奶水少的原因:奶水不够，试了很多办法都没用怎么办？
产后没有奶水了奶水少的原因，有什么办法?
产后没有奶水，这是很多宝妈遇到的问题奶水少的原因。
我当时生完宝宝，医生告诉我，回到病房，赶紧让宝宝吸，只有吸才有奶水奶水少的原因。
刚开始，奶水不是很足，婆婆会说她当时奶水多么足，感觉我没有奶水是我的错误一般奶水少的原因。一周后，我的奶水竟然很多，有时候还得挤走一部分。
结合我的经验奶水少的原因，给你以下建议:
1.刚生完宝宝，立即给宝宝吸奶，奶是越吸越有。
2.饮食营养，多样化，注意不要太油腻。太油腻，容易堵，而且奶水太油腻，对宝宝好。
3.可以吃一些催奶的食物或者汤，如鱼汤、猪蹄芸豆汤、米汤、米酒等。
4.多喝水，如果体内补充水分不足，也容易奶水分泌不足。
5.每次喂完奶水，让宝宝再继续吸吮5分钟，越吸吮越有奶，促进脉络通畅 。
6.没有喂奶时 可以按摩乳房，促进血液循环，也可以找专业人士疏通。
7.保持充足睡眠，同时要有好心情。据说睡眠不足、心情不好，会影响奶水的分泌。
其实奶水不足，不要有太大的压力，尽力而为之，也不要自责。还是要和老公及婆婆有商量，保持一颗好心态，一起照顾好自己和宝宝。
以上对您问题的分享 ，喜欢就关注@水凝聊育儿，愿与您一起分享育儿路上上的点滴。
中国妈妈奶水少的原因有哪些？
一是职业压力增大。如今这个年纪的女性，多数都在职场拼搏，产假、哺乳假能休满的，比较少。绝大多数新妈妈在医院里都会进行母乳喂养，但是回到家后的喂养时间不能保证，奶水也慢慢没了。
其次是妈妈受到的指导不足。卫生部曾做过调查，75%的妈妈都误认为自己的奶水不够，加上奶粉广告无孔不入，严重干扰了母亲的母乳喂养意愿。
三是新妈妈有很多喂养误区。不少妈妈不知道在哺乳期间即使加奶，也禁止使用奶瓶奶嘴，因为会给宝宝造成错觉影响母乳喂养。还有不少妈妈担心孩子没吃饱，也不知道如何判断宝宝吃饱了。其实很简单，听宝宝的咕嘟咕嘟吃奶声，观察大便次数、体重等，都可以判断出母乳是否足够。
产后奶水少是什么原因 ？
过早的添加配方奶粉，减少了宝宝对乳头的吸吮，产生乳头错觉。
饮食多含水分膳食营养要均衡
乳汁中70%的是水分，可以说没有水分就没有奶。因此新妈妈需要各种汤、粥和自制饮料。另外，乳汁分泌还需要消耗很多热量，营养不够会造成乳汁少或者乳汁质量不高。新手妈妈们要格外注意膳食营养均衡。
1、心情不好，产后抑郁。
2、误食回奶的食物。
3、本身气血虚亏，孕期体重增长过快。
4、乳房里面有肿块，乳腺管不通畅。
阅读：
-
温度攀升，异味加倍，谁能让可爱的宠物与清新的空气两全？
“年纪轻轻，猫狗双全”可以说是21世纪最让人羡慕嫉妒的生活了，甚至被大家调侃为“衡量年轻人成功的新标准”，一边是高冷呆萌的喵主子，一边是活泼热情的汪星
-
中国宠物营养科技之崛起|15位大咖独家干货全程揭秘！
由宠儿香主办的使命呼唤：中国宠物营养科技之崛起暨中国宠儿香新VI发布会于今日圆满落幕！会议汇集了行业内具有权威性、专业性、严谨性的兽医师专家和杰出学者，以营养科技的发展
-
告别“单仓发全国” 618菜鸟供应链将以“多地分仓”助宠物食品商家平稳发货
“我们提前做了分仓。在前段时间工厂仓被封控的时候，通过菜鸟在武汉的宠物食品专属仓切仓发货，顺利保障了订单履约。”山东有着宠物食品的重要产业带，在今年3月山东
-
防范不松懈 居家除菌花王有妙招
疫情的不断反复，让许多人开启了足不出户的“宅家生活”。孩子们居家上网课，职场人士居家办公。长时间的居家生活中，“除菌”也无时不刻成为了人们关注的焦
-
上海凯利蓝梗俱乐部:安徽合肥拟禁养中华田园犬等38种烈性犬，对此你有什么看法？
合肥市人大网站公布《合肥市养犬管理条例》全文上海凯利蓝梗俱乐部，该条例将于今年6月1日起施行。然而最近很多人了解到《合肥市禁养犬名录(征求意见稿)》向社会征求意见，其中包含中华田园犬上海凯利蓝梗俱乐部、德国牧羊犬、秋田犬、松狮犬等犬种。禁养名录中，包括的犬种分别是：比利时牧羊犬上海凯利蓝梗俱乐部、弗兰德牧羊犬、荷兰牧羊犬、苏俄牧羊犬、中亚牧羊犬、德国牧羊犬、高加索牧羊犬、安纳托利亚牧羊犬、拳师犬、标准牛头梗、美国恶霸犬、斯塔福斗牛梗、土
-
南充狂犬病疫苗价格:狂犬病疫苗打一针要500，你觉得贵吗？ 南充狂犬病疫苗价格
狂犬病疫苗本来就一直不便宜，相对于以前来讲不算贵了，一针500元，那么狂犬疫苗完成全部注射也就4针2000元线南充狂犬病疫苗价格。八十年代吧，那会儿注射狂犬疫苗需五十几块钱，我1987年注射过一次，那是总共花了52元钱，那会儿一个地方平均月工资也就几十元钱，以工厂来说:工人平均工资是四五十元，一个工作了十二到十五年的技工一般是四级工工资到五级工工资，四级工在江西工资是53元，五级工是64.5元，当年注射狂犬疫苗的费用相当于一个中级技工一
-
日本狂犬病发病率:被没有狂犬病的狗狗咬了会不会得狂犬病？ 上海狂犬病发病率
新年好日本狂犬病发病率。如果你确定狗狗没有狂犬病，那么恭喜你，你不会感染上狂犬病。狂犬病的传染源主要是病犬、病猫、病狼等，但不一定被他们咬伤就一定会被感染，其发病因素与咬伤部位、创伤程度、伤口处理情况及注射疫苗相关。动物体内有狂犬病毒不一定代表它具有传染性日本狂犬病发病率，如果狗、猫等温血动物在狂犬病发作后的3~5天内100%会死亡，有文献提及有罕见的是8天死亡，而有医学证明只有它死亡前3~5天内才是传染期，这时被咬感染病毒的危险较高。