吴好运医生:一旦染上幽门螺旋杆菌，谨记“3吃4不做”，具体指的是什么？

编辑：sqxzgg 时间：2022-01-21 来源：人人爱宠物网

一旦染上幽门螺旋杆菌，谨记“3吃4不做”，具体指的是什么？幽门螺旋杆菌，简称Hp，这种细菌简直是太牛了吴好运医生。有多牛呢？大家都知道人的胃液的主要成分是胃酸，胃酸的主要成分是一种叫做盐酸的东西，而盐酸是一种腐蚀性非常强的酸。而幽门螺旋杆菌就是唯一一个可以在这种高腐蚀性酸中生活的微生物，而且酸性越高生活的越好。

1.幽门螺旋杆菌的危害幽门螺旋杆菌的存在会刺激胃酸的分泌曾多吴好运医生，时间长额还会导致其他一系列胃部不适症状，比如反酸，胃溃疡，胃出血，胃痛，嗳气，食欲不振，腹胀等等。

另外幽门螺杆菌感染也是慢性胃炎的主要原因之一，我们平时说的胃不好一般就是指慢性胃炎吴好运医生。人得了慢性胃炎以后，胃部反复的损伤修复就容易出错误，无形之中增加了胃癌的风险。

2.谨记“3吃4不做”吴好运医生，具体指的是什么？幽门螺旋杆菌具有很强的传染性，大部分人胃中都有幽门螺旋杆菌，只是很多人没有明显的症状而已。幽门螺旋杆菌可通过粪口，口口途径传染。所以预防非常的重要。

3吃：① 要吃熟食，因为经过高温蒸煮过的食物会杀死大部分的有害细菌吴好运医生。 ② 多吃具有抗菌和抗癌作用的食物，比如说大蒜和西兰花，因为大蒜中的大蒜素有抗菌作用，而西兰花中的莱菔硫烷有抗癌作用。还有甘蓝，花椰菜，青花菜等。 ③ 吃自己做的菜。因为口口传播的原因，在外面吃饭共用餐具是很容易感染幽门螺旋杆菌的。

4不做：① 不吃生冷的食物，因为细菌没有除去； ② 不吃辛辣刺激性食物，比如说辣椒，会加重幽门螺旋杆菌导致的胃病； ③ 不洗手不吃饭，因为人的双手每天接触的东西太多，难免沾上细菌，饭前洗手是最基本的； ④ 不吸烟喝酒。大量的研究证明，长期吸烟和喝酒会导致胃部的粘膜严重损伤，出现糜烂和出血，进一步增加幽门螺旋杆菌导致胃部损伤。

最后总结：幽门螺旋杆菌容易传染，接触感染者的唾液、食用受幽门螺旋杆菌污染的食物均可造成传染。中国的美食种类繁多，各种餐馆遍布大街小巷，很难保证餐具均进行彻底消毒，幽门螺旋杆菌一旦残留将导致下一位用餐者感染。因此，要想远离幽门螺旋杆菌，就要做到少去外面吃，平时要注意干净卫生，餐具定期消毒，不吃不干净的食物和生食。如果有幽门螺旋杆菌感染的话，注意隔离，以免传染给家人，还要及时进行幽门螺旋杆菌的根除治疗。目前比较推荐的根除幽门螺旋杆菌的四联疗法为：铋剂质子泵抑制剂 2种抗生素，这种四联疗法成功率高，耐药率低。但具体的治疗建议还是去正规医院咨询。纯属手打，实属不易，若觉得写的还可以就赏个赞、点个关注呗，如有疑问可在下方留言……

咽喉里一直有痰，与哪些原因有关？经常喝水，可以帮身体化痰吗？

咽喉里有痰，这种情况我们都经历过，这与哪些原因有关呢？

吴好运医生:一旦染上幽门螺旋杆菌，谨记“3吃4不做”，具体指的是什么？

一、正常的保护性反射

痰是人体呼吸道的分泌物。在正常情况下，呼吸道会分泌一些粘液，这些粘液通过支气管上皮的纤毛运动并且经过上呼吸道通过咳嗽经口腔排出体外，从而形成痰。其实痰液对人体可以起到一定的保护作用，当我们吸入的空气带有灰尘或者有害气体时，呼吸道里的痰便可以起到吸附的作用，并通过刺激呼吸道，引起咳嗽而排出体外。所以说，咽喉里有痰可以是一种正常的生理现象。

二、病理状态

当我们人体的气管、支气管以及肺受到各种病原体感染而发生的炎症时，会导致呼吸道黏膜充血水肿，使得呼吸道的血管扩张、渗出增加。这时候为了对抗外来病原体的入侵，呼吸道粘膜层的杯状细胞和粘膜下层的腺体增生肥大，开始分泌大量的粘液，这些粘液不断清除和吸附外来的病原体，从而产生一些变性、坏死的组织和细胞，潴留在支气管内即为痰液。因此，咽喉里有痰可以说明我们的气管、支气管或者肺受到了感染。

以上便是咽喉一直有痰的两大原因。那么经常喝水可以帮助身体化痰吗？答案是可以的，但化痰效果不明显。

如果是正常的生理现象引起的痰液，这时候的痰液是相对稀薄且量较少，那么多喝水是可以稀释痰液，是能起到化痰的效果。

如果是各种病原体感染了引起的痰液，这时候的痰液是多且粘稠，多喝水并不一定能起到稀释的作用，因此化痰的效果也不明显。

总的来说，咽喉里一直有痰，可以是正常生理现象导致的，也可以是病原体感染气管、支气管及肺引起的痰液。多喝水对于正常生理现象引起的痰液是可以起到化痰的作用，对于病原体感染引起的痰液，则化痰效果不明显。健康所系，生命相托。关注和点赞姚医生，用通俗易懂的言语传递科普知识，守护您的健康！

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