孩子缺钙一般有下列症状宝宝缺钙的症状有哪些,但当孩子出现下列征兆时,不要马上就给宝宝补钙,而最好去医院做血清钙含量测定,判定孩子是否缺钙,然后再听从医生建议正确补钙。
孩子缺钙的表现宝宝缺钙的症状有哪些:
1宝宝缺钙的症状有哪些、不易入睡,更不易进入沉睡状态。
2、夜惊宝宝缺钙的症状有哪些,夜间常突然惊醒,啼哭不止。
3、入睡后多汗、啼哭、易惊醒宝宝缺钙的症状有哪些。
4、常表现为多汗,与温度无关,尤其是入睡后头部出汗,使小儿头颅不断磨 擦枕头,久之颅后可见枕秃圈。
5、白天常出现烦躁,坐立不安。
6、精神烦躁,对周围环境不感兴趣,有时家长发现小儿不如以往活泼。
7、出牙迟或牙齿排列参差不齐。
1岁以后的小儿缺钙表现
1)出牙晚,有的小儿1岁半时仍未出牙,前囱门闭合延迟,常在1岁半后仍不闭合。
2)学步迟
3)阵发性腹痛,但又查不出寄生虫,无消化不良、肠炎等病
4)偏食或厌食
5)指关节明显较大,指节瘦小无力
6)经常出现抽搐症状
7)指甲灰白或有白痕
8)前额高突,形成方颅。
9)小儿缺钙严重时,肌肉肌腱均松弛。如果腹壁肌肉、肠壁肌肉松弛,可引起肠腔内积气而形成腹部膨大如蛙腹状。如果是脊柱的肌腱松弛,可出现驼背。1岁以后小儿学走路,如果缺钙,可使骨质软化,站立时身体重量使下肢弯曲,有的表现为"X"形腿,有的表现为"O"形腿,并且容易发生骨折。
通过9类天然食物给孩子补钙
芝麻酱:麻酱富含蛋白质、氨基酸及多种维生素和矿物质,含钙量比蔬菜和豆类都高得多,经常食用对骨骼、牙齿的发育都大有益处。
虾皮:虾米营养丰富,含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍;还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等成分。
芥菜:芥菜除了钙含量很高,还含有丰富的维生素A、B、C和维生素D。
海参:海参含钙量丰富,营养价值高。典型高蛋白、低脂肪、低胆固醇食物。
牛奶:牛奶是人体钙的最佳来源,而且钙磷比例非常适当,利于钙的吸收。
紫菜:紫菜营养丰富,含碘量很高,含钙量也不少。富含胆碱和钙、铁,能增强记忆、治疗妇幼贫血(血液科)、促进骨骼、牙齿的生长和保健,提高机体免疫力。
黑木耳:黑木耳降血压、补钙。还有益气、充饥、轻身强智、止血止痛、补血活血、抗癌等功效。
海带:海带的含钙量丰富,也富含其他人体所需营养元素。
黑豆:钙含量丰富,黑豆中蛋白质含量相当于肉类的2倍、鸡蛋的3倍、牛奶的12倍。黑豆含有18种氨基酸。
其实判断宝宝是否缺钙,有个简单的办法,就是通过观察宝宝的手掌去判断是否缺钙。
一、观察无名指的长度。正常情况下,无名指的长度应该到中指第一指节的一半处。
如果无名指太长的话,意味着宝宝钙质代谢异常,也就是缺钙了。这个时候,宝宝骨骼与牙齿的发育都会受到严重的影响。
二、观察宝宝手指第二指节的长度。如果宝宝第二指节非常明显的比第三直接长,那么就意味着宝宝缺钙了。这个时候,妈妈应该及时的给宝宝补钙。
三、观察生命线的靠近手腕处。如果宝宝生命线在靠近手腕处是细碎散乱的,而且形成了伞形样纹路,就意味着宝宝体内的钙吸收的不平衡。这时候妈妈应该给宝宝补钙了。
当然,判断宝宝是否缺钙,还可以综合宝宝睡眠情况、新生儿囟门闭合情况以及宝宝身高发育情况。这样综合得出的判断可以更准确!
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