奶水不足的原因和治疗方法:奶水不足的三大表现怎么治疗母乳不足怎么办？有什么营养不长胖的下奶方法吗？

编辑：sqxzgg 时间：2021-11-30 来源：人人爱宠物网

母乳不足是一种很常见也很正常的现象奶水不足的原因和治疗方法，很多宝奶都有过这样的经历。摧乳与长胖没有根本上的联系，先不要担心肥胖的问题。反到是如果母乳充足而采用奶粉喂养宝宝的宝妈在母乳期闪很容易长胖。

母乳不足建议按下列三步依次去推进奶水不足的原因和治疗方法：

一，专业摧乳：或在医院或外请专业摧乳师按摩摧乳。这个你已经做过可以省略，但最好首选是摧乳师，因为一是见效快奶水不足的原因和治疗方法；二是对自己和宝宝身体都有利。如果确实达不到预期效果，不妨试一下综合调理。

二奶水不足的原因和治疗方法，生活综合调理：

1，首先不能急，保持好心态，心情浮燥、越急对下奶越不利，甚至还会出现回奶的现象奶水不足的原因和治疗方法。刚开始奶不够吃，可以先适当给宝宝加些奶粉。

2，每天让宝宝多吸吸乳头。这个要在宝宝不是太饿的时候进行，以免宝宝在饿时吸不到奶哭闹似你着急。

3，多吃水，多喝粥类和汤汤水水的菜。

4，推荐几款摧乳食品供参考：<1>，猪蹄汤。纯猪蹄汤要注意只放少许盐即可，不能放任何调味品及葱姜蒜，大火烧开，小火慢慢炖，炖到发白、发稠、发粘如同奶汁一样。<2>，鲫鱼汤，炖法同上，还有一种快速纯鲫鱼汤的办法：把纯锅底溜少许油，烧热锅，放进鲫鱼迅速反两下，看到皮沾掉但不能焦立马加水一碗，待汤发白再加入适量水纯二十分钟即可。<3>，这两年有人用五红汤推乳效果也可以。五红配即：红豆60g、枸杞5g、红衣花生皮5g或带花生18g、大枣5枚、红糖40g、清水1200ml。炖汤喝。

三，如果以上方法还不行，但又不想放弃母乳喂养，最后只能找医生用摧乳药物。不过摧乳药很少有人用，这个你懂的，不用多说。

总之，遇到母乳不足，不要性急，多试一些办法，相信总有一款适合自己的解决方案。