社交障碍症:患有社交恐惧症的人，必须进行就医吗？有什么其它办法吗？
社交恐惧症属于焦虑普系障碍，是存在显著的家庭心理因素影响而形成的一种心理问题，又被称作社交焦虑障碍社交障碍症。如果单纯的社交恐惧症可以看心理医生或者尝试通过心理学方式自我调整，但最好还是在医生的指导下进行，因为毕竟需要专业的医学知识去指导。
社交焦虑障碍我们说的社交恐惧症就是社交焦虑障碍社交障碍症，也就是在从事社交的时候会产生过分的紧张害怕等等的严重的焦虑反应，常常让人感到非常痛苦，并且还会明显影响患者的日常工作和生活，可以说是目前年轻人的常见精神障碍疾病之一。事实上社恐本身就多起病于青春期，患病率3%-13%,在所有的焦虑障碍患者中大概占比10%-20%。
社交恐惧的患者往往很清楚这种反应是过分和不合理的，也想去改变，去尝试与人接触，但却无法控制自己的恐惧和焦虑，因为害怕在别人面前出丑或难看而尽力回避各种社交场合，明显的影响了自己的工作、生活和社会功能社交障碍症。
比如我常常接触到社恐的学生来医院门诊咨询社交障碍症，他们也很苦恼自己的“不争气”，也希望去参加校园里的集体活动，也羡慕可能在同学面前轻松自如的侃侃而谈的同学，但轮到他们的时候就特别担心自己，怕出丑之后没办法面对，所以绝大部分都采取了逃避的做法。这也造成了他们和家长们的苦恼与困惑，明明想努力，有无法承受巨大的压力。偶尔有个别同学鼓足勇气去面对，也多是败在自己的恐惧上面。
为什么社交恐惧最好看心理医生？缓解社交恐惧的办法都是医学心理学的方式社交障碍症，不就医很难得到正确的心理治疗方法，而且在心理咨询师那里得到的帮助其实很难被证实有效，因为咨询师不是医生，不了解和认识医学症状，没办法真正的确定诊断，和正确治疗的。并且社交恐惧症常常会同时伴有其他的精神障碍，这一点只有专业的医生才会察觉和诊断。在医学统计上我们看到的数据是社恐最常见的共病是情感性障碍（包括抑郁症，躁狂症，双相情感障碍），大概占到了41.4%，其次是其他焦虑障碍的56.9%，以及物质滥用的39.6%。所以这种类似复杂的医学情况是除专业医生以外的人群没办法解决的。
关于心理医生的治疗中，社交恐惧或者说社交焦虑障碍本身是焦虑障碍，所以在焦虑难耐或者紧张恐惧的时候当然是可以服用抗焦虑药物治疗的，但药物治疗在社交恐惧症的治疗中，并不是主要治疗，真正重要的是心理治疗——暴露疗法。
所谓暴露疗法就是在足够的心理教育和铺垫的基础上，逐级的让社恐患者去接触自己原本恐惧和焦虑的社交活动，比方最开始先接触小范围的几个要好朋友，当感到适应后再去接触更多的人，更大的场合，以此类推，逐渐增大自己的社交范围和强度，在这期间感到焦虑不安也可以临时服药，直到逐渐适应本级社交强度后再开展下一级更强的社交活动。
暴露治疗可以有效的打断患者恐惧体验与现实刺激的条件性关联，建立新情绪体验的行为经验，如果联合认知治疗纠正外区的评价和认知，治疗效果应该是更好的。
当然也有治疗师会推荐团体质量，对于社恐的患者也是非常有帮助的，在团体治疗中，患者可以通过组员间的互动炎症纠正自己的许多不恰当的认知，而且通过团体内部的环境也可以彼此模拟真实的社交环境，是患者不正常的社交行为正常化。
为什么要抗拒看医生呢，这是医学疾病，最理智的做法就是在医生那里寻求帮助，如果还有不明白的可以私信留言，我会帮你回答的。
如何区分内向、自闭、社交障碍和抑郁这些心理问题？
首先，关于这几个词汇做一下说明：内向，是一种性格类型或性格特点，并无好坏之分，最早是心理学家荣格提出，指个人把能量分配的方向主要是指向外部还是指向内心，并没有绝对内外向之分，只是相对来说。自闭，是一种诊断术语，又分为高功能自闭症和低功能自闭症，高功能自闭症是智商正常的、能独立工作生活的，但是不喜欢与人交往；低功能自闭症，是智商有问题的，生活不能独立，需要有人照顾。自闭症与遗传有很大的关系，而且多数发生在父母受过高等教育的家庭，男孩多于女孩。社交障碍，粗浅理解为一种与人打交道时的不适或紧张吧。抑郁是一种气质类型，就像内向是一种性格类型，本身不能代表就是什么问题。
内向、自闭、社交障碍、抑郁，应该说这几个词之间有很大的关联，如果画一条线，是属于在一条线上的不同节点吧。内向和抑郁，代表先天的性格与气质，自闭接近于这种先天带来的问题（如果有的话），社交障碍在比较靠外延，属于内核的外延表现...
问题，临床心理学一般分为：轻微心理问题（烦恼）、一般心理问题、严重心理问题、病症。只有严重心理问题和病症，才称得上“问题”，否则只是“烦恼”和“心事”吧...
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肩高：公犬53~60公分，母犬51~56公分；体重：公犬20~27公斤，母犬16~23公斤；颈部：中长，站立时直立并抬头挺胸，由肩部强而有力的耸立且有适度的颈拱。
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狗的习性是什么
狗是食肉动物，容易和适宜消化肉食食品，进食时不大咀嚼。狗不能在行进中排便，喜啃咬，有自我防御能力能把毒食物吐出来。狗用唾液中水分蒸发来散热，狗在群居时有“等级制度”和主从关系，狗屁股和尾巴摸不得。
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可蒙犬和波利犬的区别是什么
可蒙毛色以白色为主、奶白色，波利毛色以黑色为主、棕褐色。波利的体型比可蒙犬小，波利绳毛粗，下有细小的被毛，可蒙绳毛细，毛质硬。可蒙性格相对憨厚、沉稳，波利则活泼好动。
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猎狐梗和雪纳瑞的区别是什么
猎狐梗性格机警刚烈，雪纳瑞友善活泼。猎狐梗比雪纳瑞脸更长，雪纳瑞毛比猎狐梗长很多。猎狐梗源于英国，雪纳瑞源于德国，不含英国血统。
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