海木耳作用:海木耳禁忌海木耳功效与作用有哪些？

编辑：sqxzgg 时间：2021-12-08 来源：人人爱宠物网

1、经常食用海木耳可提高人体免疫功能，促进脂肪代谢、降血脂、降血压、软化血管，是抗细胞癌变的天然食品海木耳作用。因其生长在海底，无污染;又因其采集困难，所以比较珍贵。

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3海木耳作用、海木耳中的有效成分可溶解人体内的胆固醇，具有软化血管、降血脂、净化血液、防止高血压、心肌梗塞、动脉硬化、血栓病的特殊功效。

4海木耳作用、经常食用能促进人体器官的新陈代谢，维护甲状腺正常分泌，并能增加人体肠道有益菌种的数量。海木耳含钙量是牛奶的十三倍，可强健人体骨骼，缓解紧张情绪，防治老年痴呆;富含铁质，是女性补铁，防治贫血的最佳补给源。

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