乳汁分泌:乳汁的分泌量与乳房大小有关吗？喂母乳的婴儿需要喝水吗？
乳汁的分泌量与乳房大小有关吗？很多胸小的女性会担心因为胸小而影响哺乳期乳汁分泌，害怕自己奶水不足，宝宝吃不饱乳汁分泌。那么女性胸部的大小真的会影响乳汁分泌吗？
乳汁分泌的多少和女性胸部的大小是没有关系的，所以平胸的女性完全不用担心乳汁不够宝宝吃乳汁分泌。女性胸部的大小除了遗传，还和胸部的脂肪有关。胸部脂肪多的女性，胸部相应的就，反之则偏小。
乳汁的形成乳汁是在妈妈体内的催乳素和催产素的作用下产生的，在分娩前，女性乳房已经做好了哺乳的准备乳汁分泌。分娩后宝宝吮吸就会刺激乳房，排出乳汁。
如何增加泌乳量1.多让宝宝吮吸乳房
产后多让宝宝吮吸乳房乳汁分泌，能刺激乳房分泌催乳素和催产素，进而增加乳汁分泌。妈妈们在生过宝宝后最好半个小时内就让宝宝吮吸自己的乳房，能尽快开奶，提高泌乳量。
2.多吃下奶的食物
奶水不足的妈妈哺乳期多吃下奶的食物能快速下奶乳汁分泌，有效的增加乳汁分泌。常见的下奶的食物：花生、豆腐、猪蹄等。
3.按摩乳房
有的女性产后会找催乳师按摩来刺激乳房，增加泌乳量。孕妈如果乳汁偏少的话，可以在喂奶前用热毛巾按摩胸部四周，帮助乳汁分泌 。
各位妈妈还有哪些帮助乳汁分泌的好方法，不妨来交流以下吧！
我是帮妈，一名高级育婴师，私信“育儿”，帮您解答带娃路上的困扰~
（配图均来自网络，侵权删。）
如何促进婴儿母亲的乳汁分泌？
感谢邀请，我是高级育婴师小羽妈咪，同时也是两个孩子的妈妈，我来回答您的问题。乳汁分泌不足，会影响宝宝的粮袋子，所以让妈妈分泌出足量的乳汁是宝宝出生后，妈妈们常要做的事情。
母乳喂养是生命的本能，大多数的妈妈都能分泌出足够宝宝吃的母乳。但是也有一部分妈妈因为各种原因，造成了母乳的缺乏。今天我推荐几款催奶食谱给哺乳妈妈们，希望能对你们有些帮助。
1.猪肝黄芪汤
猪肝500克，黄芪60克。
猪肝洗干净，切片加黄芪，适量水同煮，烧开水后加料酒、盐，用小火再煮30分钟。
主要功效：补气养血。适用于气血不足，乳汁分泌少的妈妈。
2.猪蹄黄花花生汤
猪蹄2个，黄花菜50克，花生米100克，盐、葱、姜、黄酒适量。
把猪蹄洗干净，用刀划口，与黄花菜、花生米一起放锅里，加盐、葱花、姜片、料酒和清水，煮沸后撇去浮沫，改小火炖到烂就可以吃。
功效：通经下乳。适用于阴虚而乳汁少的妈妈。
3.黄豆通草炖猪蹄
黄豆100克，猪蹄1只，通草15克
将黄豆泡发，猪蹄剁成小块，与通草一起放锅里，加入料酒、姜片和水，炖到酥烂，加盐调味后就可以吃了。
主要功效：通经下乳。适用于各种乳汁不足的妈妈。
以上几款促进乳汁分泌的食谱，妈妈们可以吃起来，在实践中催乳效果很赞的。
在促进乳汁分泌方面，还需注意勤喂宝宝，如果妈妈的乳汁实在太少，那就只要宝愿意吃，就喂，无论白天还是夜晚。坚持纯母乳喂养，避免所有的辅食、水和果汁。妈妈营养要均衡，多喝汤水。充分休息，不焦虑紧张，保持心情愉快放松。
希望我的回答可以解决您的问题，祝宝宝健康成长！
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