糖尿病、肾病造成的肾功能下降糖尿病肾病什么东西不能吃,该如何控制饮食?
如果处理不好糖尿病的糖代谢问题糖尿病肾病什么东西不能吃,很容易出现肾病。
糖尿病的最核心问题是缺糖,要解决的是血液里糖多和身体细胞没糖的矛盾。现在很多糖尿病患者都是通过运动糖尿病肾病什么东西不能吃、节制饮食、降糖药来控制血糖的,这样做是没吃糖或直接排出体外,血糖能降下来,但身体细胞没糖的问题会更加突出。身体的量能主要来自糖,没有糖,只能消耗体内储存的蛋白质和脂类,消耗的多了,身体就慢慢瘦下来,所以糖尿病后期的人都消瘦。两一个角度,开始消耗的肾脏中蛋白质,消耗多了,肾病就出来了。
肾病包括、肾小球疾病、慢性肾小球肾炎、肾病综合征、肾小管疾病、肾结石、慢性肾功能衰竭等,因此,肾病 不只是一种病症糖尿病肾病什么东西不能吃。
一般情况下的肾病,蔬菜都是可以吃的,有一种情况下,需要限制钾的摄入,比如:当肾功能不全糖尿病肾病什么东西不能吃、肾小球滤过率<10ml/min,则无法维持血钾的正常,这个时候,对摄入的钾量十分敏感,在少尿期或是无尿时,一定要限制钾的摄入量,如果突然增加钾的摄入量,可因 高血钾症而死亡 。因此,在处于这种情况下一定要限制钾的摄入,而蔬菜富含钾,尤其是像蛇豆、榛蘑、茨菇、毛豆、竹笋、红苋菜等、水果中牛油果、叶子、枣、芭蕉等要注意,谨慎摄入。无盐酱油含钾较高,长期低蛋白膳食,晚期肾功能衰竭和少尿患者应慎用,防止高血钾症的出现。(组药严密监测血钾)
对于肾病患者来说,饮食要主张:低蛋白、低钠(不能<50mmol)低磷(高磷食物包括:粗粮、杂豆、香菇 、口蘑葵花籽、山核桃、鲫鱼、牡蛎等)高钙膳食。而对于肾结石是需要限制高钙食品摄入的。
总的来说,要根据肾病中具体的血钾、血磷情况给予限制摄入。
【低磷、低钾、高钙的食物】:豆腐、豆浆,富含大豆蛋白,是慢性肾病患者推荐食用的食物。除此之外,鸡蛋白、低磷低钾低嘌呤、优质蛋白质,动物血,低磷低钾富含铁对肾病患者都是不错的食物。
【低磷 低钾蔬菜】:白萝卜(圆)、绿豆芽、葫子、香瓜茄、佛手瓜、西葫芦、苦瓜、冬瓜、结球甘蓝、西芹、莼菜、生菜等
谢谢邀请。糖尿病,无疑是现实生活中威胁人类健康比较严重的慢性疾病。无论是遗传因素所导致还是后期的生活习惯所影响,糖尿病的患病人数越来越多。正因为如此,糖尿病患者的后期生活也更值得大家去注意。无论是饮食还是其他生活细节。当然饮食的权重相对会更高一些,因为饮食对于血糖的影响是比较大的。言说于此,抛去最怕,糖尿病患者在生活中应该少吃哪些食物?
对于糖尿病患者来说,有些食物需慎重选择:精细主食:
无论是大米还是白面,再或是糯米类主食,这都是大家平常食用较多也是最爱吃的一些主食。这些食物的升糖指数较高,对于血糖的波动影响比较大,因为糖尿病患者的主食选择不应该过分单一。
动物肥肉、荤油:
这两种物质听起来你就会觉得很香,的确这些动物性荤食吃起来很诱人,因为它们中含有丰富的动物脂肪物质。但是对于糖尿病患者来说,一方面会升高血糖,另一方面还会对于心脑血管健康产生较大威胁。所以,对于这些动物荤食而言,不建议糖尿病患者食用。
精制糖零食:
这里要说的是各种甜饮料、果脯蜜饯等精制糖类零食,这些食物进入身体之后会造成比较剧烈的血糖波动,对于糖尿病患者属于负面食用,请您各位拒绝食之。
除了这些以外,生活中的糖尿病患者还要注意少食多餐,控制总热量,选择偏向一些食物的摄入。其实而言,没有哪种食物是严格意义上的坚决不能吃,但是要注意关注血糖生成指数,关注食用量,避免过分影响自己的血糖数值。
糖尿病的饮食,需要注意些什么:主食需要粗细搭配:
既然太过精细的主食容易对血糖造成较大的波动影响,那建议大家在生活中一定要注意主食粗细搭配,增加粗杂粮谷物的摄入量,薯类食品、荞麦、燕麦、糙米、杂豆类食物都是靠谱的选择。
增加新鲜蔬菜的摄入:
新鲜蔬菜,特别是绿叶蔬菜中不仅含有维生素C,同样还含有丰富的膳食纤维物质。膳食纤维的摄入可以延缓血糖的剧烈升高,对于血糖的控制有积极作用,建议糖尿病患者每日的蔬菜摄入量可以达到500克,绿叶蔬菜和深色蔬菜可以达到一半以上。
戒烟限酒:
不良的生活习惯只会加剧糖尿病患者的病情,抽烟和喝酒就是其中比较典型的项目,所以对于糖友来说,戒烟戒酒是要做的事情。
水果可以吃,但要靠谱:
水果,味道与营养兼并存在,可以吃。建议糖尿病患者的每日水果摄入量应该控制在200克左右,注意水果的食用品种和食用时间。
首先,选择水果要科学靠谱,建议可以选择木瓜、草莓、柚子、柠檬、酸梨、番石榴等水果。 另外,食用水果需谨慎挑选时间,建议糖尿病患者应该在两餐之间食用水果,一般建议在上午十点左右或者下午三点左右;请您严格拒绝在餐后立即食用水果。
简要说来,对于糖尿病患者来说,饮食要多样,但是更要静心选择+限量。简单总结:半两粮食一斤菜,四两水果一两肉(豆);三两牛奶一勺油,血糖不高常拥有。
另外,糖友们生活中还要靠谱挑选烹调方式,尽量少的选择奸诈烧烤等高温烹调方式,可以偏向选择蒸煮炖等低温、低热量烹调方式,避免影响血糖。
糖尿病患者,一类更需要关注的人群。饮食想靠谱,需要适当挑选食物类别。为了您的健康,少吃多餐,关注血糖,拒绝肥肉,增加蔬菜,愿您血糖不高,望您靠谱进餐。
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