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最佳搭档雷克斯十一季:铜元素是铁的最佳搭档吗?

编辑:sqxzgg 时间:2022-02-28 来源:人人爱宠物网

铜是人体内30余种酶的活性成分最佳搭档雷克斯十一季,如抗坏血酸氧化酶、细胞色素氧化酶等都含有 铜。铜是血浆铜蓝蛋白的重要组成部分,在保持循环完整性中,微量的铜也是必不可少 的,如果缺铜,也会引起贫血。

铜和铁一起参与造血过程,促进铁由“铁库”进入造血“机器”——骨髓之中,以 加速血红蛋白和卟啉的合成最佳搭档雷克斯十一季。

铜还影响铁的代谢,缺铜使肠减少对铁的吸收,使肝最佳搭档雷克斯十一季、脾内的“铁库”储存的铁量 减少,血清铁降低。

含铜的超氧化物歧化酶存在于红细胞最佳搭档雷克斯十一季、肝脏及脑组织中。机体内的超氧化物具有

毒性最佳搭档雷克斯十一季,而超氧化物歧化酶可使此物迅速分解,故铜对机体有解毒作用,而且对人体抗衰 老、防止皮肤老化等也有重要作用。

铜广泛分布于食物之中,主要食物来源有:豆类、全麦、动物内脏、虾、杏仁、 梨、甜菜、大蒜、蘑菇、坚果、燕麦、橘子、核桃、小萝卜、葡萄干、大豆、海鲜和绿 叶蔬菜。

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