色狗成人网亚洲:谁还记得中国足协的“十二分钟跑”？
当初反对的现在应该都后悔!
先看看这个标准:
12分钟跑步距离小于2900米，失去参加本年职业联赛资格色狗成人网亚洲；
12分钟跑步距离2900-3100米，可以参加补测色狗成人网亚洲；
12分钟跑步距离3100米-3300米色狗成人网亚洲，继续测试5X25米折返跑；
12分钟跑步距离大于3300米，直接获得参加联赛资格色狗成人网亚洲。
12分钟跑开始于1992年底，因反对的声音太猛烈，实施了7年之后废除色狗成人网亚洲。
在第一次测12分钟跑的时候，约400名甲A甲B球员参加测试，大约有100名球员因为心理过分紧张，明显不适应，连呕带吐，没能过关，当时的现场真可谓惨不忍睹。当时的体能测试好像都有现场直播，对于所有的足球人来说，就是头等大事。
而3000米运动员国家二级男运动员的标准是9分10秒，女运动员是11分钟，可想而知，如果这些球员组队，他们就是老爷队，一上场还得跟对手打招呼: 你慢点，跑那么快干嘛?
而过关的也都躺了一地，非常痛苦，喘息呻吟。
在甲A第一年的时候，由于高洪波，李红军，翟彪，蔡晟等著名选手因为没达成12分跑生死线无缘参加甲A联赛，这立刻引起了巨大的争议和不少球迷猛烈的抨击。
毕竟足球场不是田径场，而且二者的跑动也不一样，12分跑几乎是匀速跑，这和足球的需求完全不同。
12分钟跑测试头二年，参加测试就是一件很悲壮的事情，仿佛士兵出征上战场，不知道能不能生还。
不过12分钟跑，客观上也提升了各队训练水平，在第二年很少有球员倒在了2900米生死大关。
7年之后，中国足协取消了12分钟跑，这就导致了很严重的后果。
也许因为坚持12分钟跑体测，所以在2001年世界杯预选赛上，我们的球队跑动积极，体力充沛，很轻松的在10强赛中出线了。
而后来由于取消了12分钟跑的测试，球员的体能明显下降，球员渐渐的也从六块腹肌变成了一块腹肌。
在各种比赛中，最后20分钟中国运动员跑不动、抽筋、步履蹒跚、屡见不鲜。
于是白斩鸡也应时而生!
从取消12分钟跑之后，中国足球成绩渐渐地走向了下坡路。
个人觉得中国足球太需要12分钟跑了，因为虽然是职业队，但好多人基本上不是职业球员，对自己的要求太低。
我们也看到在李铁上任国足主帅之后，非常注重体能训练，估计也是从12分钟跑受到启发。
不过效果还是非常明显的，我们可以看到，即使在阿联酋那么炎热的天气之下，我们国足的体能还好于东南亚的菲律宾和叙利亚，最后满场飞奔的是我们，体力不行的是他们，所以我们也顺利的赢下与菲律宾和叙利亚的比赛。
一个不能跑的球队，想要赢得足球比赛的胜利，几乎是不可想象的。
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