您好,很高兴回答您的问题,希望我以下的回答能对您有所帮助新妈妈奶水太多怎么办。
对于母乳喂养,我们一直持着鼓励的态度,世界卫生组织也推荐,宝宝在出生的头4-6个月接受母乳喂养对宝宝更有益处,所以母乳喂养越来越受到我们的重视,在条件允许的情况下,孕妈多数为了宝宝的健康生长发育,会选择母乳喂养新妈妈奶水太多怎么办。但是在我们推广母乳喂养的同时,也有很多新手妈妈对于母乳喂养的小知识不了解,遇到奶水不足的情况也不会处理,这样不仅为母乳喂养带来不便,还会对宝宝的健康发育产生影响。
新手妈妈,怎么防止奶水不足新妈妈奶水太多怎么办?1. 增强对哺乳的信心:
刚刚经历过分娩的疼痛,尤其是经历剖宫产或会阴侧切的孕妈,疼痛的伤口会影响孕妈的喂养姿势,增加初次喂奶的失败率,影响孕妈日后哺乳的信心新妈妈奶水太多怎么办。所以,在怀孕期间,新手孕妈就要学会正确的抱宝宝及喂奶的姿势,增强对哺乳的信心,并保持心情的愉悦。
2. 加强孕期及产后营养新妈妈奶水太多怎么办:
孕妈怀孕期间及产后营养不足都容易影响乳汁的分泌,导致奶水不足。这期间,孕妈要注意多进食含蛋白质丰富的食物,如鱼,牛奶,鸡蛋,多喝点鸡汤,鱼汤等,尽量避免吃生冷食物。
3. 注意休息:
母乳喂养对孕妈最大的挑战就是在刚生产完就要经历夜间哺乳,一个多小时就要爬起来给宝宝喂奶,影响孕妈产后的休息恢复,休息不足也会影响乳汁的分泌,因此,孕妈一定要注意劳逸结合,趁着宝宝睡下的间隙,争取时间休息,白天也利用起来,把晚上不足的睡眠补回来。
4. 纠正乳头凹陷:
如果在怀孕期间,孕妈就已经发现乳房存在异常,一定要积极咨询医务人员解决方法,如果乳头凹陷不严重,可以在宝宝饥饿的时候,让其先吸凹陷的那侧乳头,因为宝宝饥饿的时候,吸吮的力度会比较大。孕妈也要注意内衣的面料不宜过于粗糙,防止对乳头产生不良的刺激。
谢谢邀请!我就是那种奶水多孩子吃不完的类型。刚刚开始的时候,我的奶水也不多,勉强够我闺女吃的那种。
但出了月子我的奶水就非常多,每次我闺女吃不完就用手挤了或者吸奶器吸出来,结果放着放着就忘记了,就直接倒了。
有的时候,我会用它敷敷脸,敷完摸着脸都滑滑嫩嫩的,但就洗的时候不好洗,紧紧贴在脸上,要洗好半天。
但带孩子那有时间天天敷面膜呢!就偶尔敷一下。所以大多数时候,我闺女吃不完的用吸奶器吸出来,放着放着就浪费了。
叫我老公喝,他又不喝[呲牙],所以就只有倒了。都说吃不完的奶,吸出来放在冰箱冷藏或冷冻,但连最新鲜的都吃不完,还需要吃放冰箱的吗?
到我闺女六个月添加辅食的时候,就开始减少她的奶量了,平时一天要吃六顿的,慢慢的就减少五顿,以此类推。
就这样,我的奶水也慢慢减少了,因为她吃得少了。还有就不要喝各种高汤之类的,就正常饮食就行了。
时间一长,奶水就慢慢少了。
挤出的母乳怎么保存这是个很重要的问题,如果保存不当既造成了浪费,又容易可能让宝宝患上肠胃疾病。通常情况,如果母乳挤出时间不长,冷藏保存就可以了,但必须把冷藏的母乳在12小时内喝完。如即将回归职场就需要较长时间地保存就该采取冷冻的方法,可以保存6个月。
必须先把手清洗干净,接着把母乳挤出,然后立即装入已经消毒干净的奶瓶里或是母乳储奶袋里。如果要冷藏保存,可放进保持4摄氏度以下的冰箱中。如是冷凍保存,把奶挤出后马上放进冷凍容器里,然后要记录一下挤奶时间,日期和奶量,以防记得不准确。想要快速冷冻的 应该把冷冻容器平着放进冷柜。注意哦不要把挤出的奶放进装有原先挤出的奶的冷冻容器里。
解冻母乳时不要用微波炉去加热,温度太高会把母乳中所含的免疫物质破坏掉。可以把装有冷冻母乳的容器放在装有温水或凉水的盆里解冻,急用的话,可用流动的水冲。解冻后的母乳需在三小时内尽快食用,且不能再次进行冷冻了。
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