产后无奶:汤也喝了，就是不下奶，该怎么办？
一产后无奶、让婴儿多多的吮吸奶头
产后的一周到两个月内可以通过让宝宝吸吮乳头让产妇体内的垂体分泌促乳素产后无奶，这样有利于奶水的分泌，所以产后虽然产妇的身体比较疲惫，但是也需要及时的让宝宝吸吮乳汁，可以让宝宝在出生之后的半个小时之后吸吮妈妈的奶头，这样可以促进孕妇体内的促乳素的分泌，使得奶水大量分泌出来，满足宝宝的需要。
二产后无奶、产后一定要保持愉快的心情
产妇的心情对于产后的乳汁分泌具有一定的影响产后无奶，因此产后产妇一定要保持愉悦的心情，保证充足的休息，先将家务等一切繁杂事情放在一边，充分的休养自己的身体，不要总是担心这，担心那，保持一个良好的心情有利于体内的促乳素的分泌，从而可以使得奶水比较的充足。
三产后无奶、对乳房进行按摩
经验显示对乳房进行按摩是使得产妇下奶的一个重要的方法，具体方法是在每次的哺乳之前先将湿热的毛巾放在两个乳房之上，两只手放在乳头和乳晕之上，采取顺时针或者是逆时针的方向轻轻的按摩10-15分钟，通过这种按摩不仅仅可以缓解产妇的乳房胀痛的感觉，而且能够促进奶水的分泌，因为这种方式相当于婴儿吸吮奶水的刺激，这种刺激，可以通过神经纤维穿入下丘脑，促使脑垂体生乳激素释放；反射性引起脑垂体释放催产素，刺激乳腺和乳腺腺管收缩，将乳汁射入通向乳头的输乳管里，进而促进奶水分泌。
四、多吃一些下奶的食物
有些食物具有促进泌乳的作用，所以如果产后奶水不下，出现了少奶、无奶的状况，千万不要放弃母乳喂养，这个时候产妇可以多吃一些具有下奶效果的食物，这些食物包括鲫鱼汤、花生粥等。
不下奶怎么办？以上四个方法是促进产妇下奶的好方法，如果你产后出现了下奶困难可以试试上面的方法，只要是坚持努力一定可以获得良好的效果。
我刚生完孩子可是沒奶该怎么办？
从育儿的角度来看，母乳喂养才是极好的。但是，在临床中，却往往见到很多新产女子，在哺乳期间乳汁甚少或者乳汁全无，这种情况该如何是好呢？中医认为，这种情况通常称之为“缺乳”，又称“乳汁不行”或“乳汁不足”。
那么，为什么会出现这种情况呢？中医认为，通常会有两种情况，一是化源不足，二是瘀滞不行。在临床辨证中，可分为气血虚弱和肝气郁滞型。一般来说，化源不足属于虚证，常以乳房柔软、乳汁清稀为主要特征，瘀滞不行属于实证，常以乳房胀硬而痛，乳汁浓稠为特征。从治疗总原则上看，属于虚的应当补气养血，属于实的应该疏肝解郁，但都需要佐以通乳之品，方可起到良好效用。
一、气血虚弱型
我们先来说说气血虚弱型。顾名思义，这种证型的缺乳，大多是因素体气血虚弱，再加上生孩子时失血耗气，气血亏虚，也或者是脾胃虚弱，气血生化不足，从而导致气血虚弱无以化乳。
在临床上常常会表现为产后乳少，甚或全无，乳汁清稀，乳房柔软，无胀满感，神倦食少，面色无华等症状，在舌脉上，一般以舌淡，苔少，脉细弱为基本特征。
需要怎么治才能起到良好的效果呢？首先要确定一个原则，对于气血虚弱引起的缺乳来说，应该采用补气养血为主，宣络通乳为辅的原则。原则既定，接下来就可以开方抓药了。通常，我们会建议使用《傅青主女科》中的通乳丹（人参、生黄芪、当归、麦冬、木通、桔梗、七孔猪蹄）。
这个方子中的人参、黄芪是大补元气的主药，配以当归、麦冬养血滋液，这四味药奠定了补气养血的基础，接下来就是宣络通乳了，这方子里的猪蹄是补血通乳的上佳美食，配以木通与猪蹄配合，能使宣络通乳达到极致，再加上桔梗载药上行，使整个补气养血、宣络通乳的功效一气呵成。当然，如果以气血虚弱证型为主的，还兼有纳少便溏的，可以酌加炒白术、茯苓、山药以健脾止泻。
二、肝气郁滞型
那么，肝气郁滞引起的缺乳又是怎样的呢？从病因来看，应是平日里性格就很忧郁，或者是产后情志不畅，或在精神上受到刺激，使肝气失于条达，这样就会气机不畅，气血失调，从而导致经脉涩滞，阻碍乳汁运行，因此出现缺乳现象。
在临床上有哪些表现呢？一般会出现产后乳汁涩少，浓稠，或乳汁不下，乳房胀硬疼痛，情志抑郁，胸胁胀闷，食欲不振，或身有微热等症状，而舌脉方面，也常以舌质正常，苔薄黄，脉弦细或弦数等为基本特征。
属于肝气郁滞证的产后缺乳，该如何治疗呢？在原则上，应以疏肝解郁，活络通乳为主。可以选用《清太医院配方》中的下乳涌泉散（当归、川芎、天花粉、白芍药、生地黄、柴胡、青皮、漏芦、桔梗、通草、白芷、穿山甲、王不留行、甘草）。
这个方子里的四物汤、天花粉具有养血滋液的功效，青皮、柴胡搭配，可以起到较好的舒肝解郁之效；穿山甲、王不留行、漏芦三药是活络下乳的良药；桔梗、通草配伍，具有宣络通乳之功；最后甘草调和诸药，综合起来，就能够全方位起到疏肝解郁，通络下乳的功效。
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