快高考太兴奋睡不着怎么办:作为考生，高考头一晚太紧张你会怎么办？为什么？
在高考时间段的考生千万别聊高考。每堂考试结束不再回顾考试过程，不想已经考试完的结果。家长们千万不要问“你估计考了多少分快高考太兴奋睡不着怎么办？”不要让你参加高考的孩子带着任何懊恼情绪进入到下一堂考试。
我曾陪伴了两个孩子的高考快高考太兴奋睡不着怎么办。当时，我比孩子们更紧张，我不害怕孩子考不出好成绩，就怕孩子为自己的一些小小的失误而烦恼。我更担心孩子考不好而悲观。每次高考前我都会对孩子说：“我不着重你的结果，我只看你对待每一件事情在做的过程中是否认真？我希望看到你一直面带笑容！”
每一次陪考，女儿、儿子随着人流进入了考场，我都会坐在学校门前河堤上，操场旁，不与任何人攀谈，就在心里默默的祈祷：女儿，儿子，一定要开心、沉作、冷静、认真、仔细、一鼓作气快高考太兴奋睡不着怎么办！每一堂考试结束前我会守在警界线旁，让他们从火线上下来，第一眼能看到我对他们的微笑。我始终相信，父母的情绪能影响到孩子的心情。当我看到他们也面带笑容走出来时，我心里就有一块石头落了地。女儿的第一堂语文考试出来，眼晴里含着泪花说：“我把一个答题的意思弄反了。”我非常开心的告诉她：“没事，一点点失误算不了什么！”儿子高考结束时艾怨的说：“我的10年学生生活就这样结束了，以前的时光再也回不去了！”我接着说“迎接你的是更上一层楼的，更加辉煌的大学生活。人要永远向前走，决不向后看。
作为考生，进入高考期不紧张是假的，特别是在高考的前一个晚上，考生们紧张、焦虑，不知河水的深浅，却要硬着头皮趟过去。家长们一定要陪孩子们轻松的玩，开心的笑，陪伴他们按时睡个好觉，只有养足了精神，才有充沛的精力参加“战斗”快高考太兴奋睡不着怎么办！
愿天下的所有考生都能托塔题名，前程辉煌快高考太兴奋睡不着怎么办！
高考紧张，晚上睡不着觉怎么办？
这是中国大多数人人生重要的时间段，每个人都无法不重视它。如此重视，神经紧张，必然会有一些身体的表现。
首先，人某一天睡不好觉或不睡觉不会有那么大的影响，即便不睡觉，第二天人的潜力也可以帮自己顺利将考试进行完；所以你不必强迫自己必须睡觉，你只要闭目养神和歇歇脚就可以，这种与催眠状态相似的脑电波会更发挥你的潜能、利于第二天解决问题；
之后，当你不逼着自己睡觉，你的神经放松了，你就做深呼吸，数数每次呼出和吸入时需要几个数，尽量延长这个数。
另外，你平时如果有睡不着的时候，你最后是怎么睡着的，有什么经验，也可以试试。
总之，不睡着也没关系，躺着也是休息。但是，相信我，做了上述这些，你一定会睡着。也由于你调整自己的脑电波产生多重状态，更有利于第二天解决问题。祝你顺利
上课困怎么办，马上就要高考了？
谢谢邀请。题主应该是一位高三的学生了。离高考只有两个月了，上课必须认真复习，注意力要高度集中，复习才会在最后阶段更上一层楼。如果整天天昏昏沉沉，上课没有状态，后果是很严重的。那么，课堂上困意袭来，该怎么办呢？
一是要分析一下上课爱困的原因。每天午休、晚睡的休息时间是否足够?睡眠时间不够，白天当然没有精神。另外，睡眠质量高不高?如果时间保证了8小时左右，但缺少深度睡眠，也是爱困的原因之一，可能应该去咨询一下医生了。做一些辅助治疗。
二是要用意志力来克服上课的倦意。不要放任“夏日炎炎正好眠”，要用古人“头悬梁锥刺股”的精神来激励自己。当然在教室无法做到“头悬梁”，也不提倡真正“锥刺股”，但掐一掐大腿，让同学提醒自己，站起来听课也是不错的方法。如果不行，就在书桌里放几个干辣椒，一困就嚼一个，满嘴喷火，还会困么？哈哈！
高三了，就是要想办法克服一切困难，才能无往而不胜。祝所有高三学子今年高考金榜题名。
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