儿童吃什么容易长胖:小孩子冰棒吃多了会长胖吗？有哪些日常注意事项？
导读：夏天温度极高，天气炎热，适合吃点冰棒来缓解一下身上的热气，有时候吃一支冰棒还不够，紧接着吃了一支又一支，连续吃很多，那么，冰棒吃多了会怎样儿童吃什么容易长胖？
容易长胖：冰棒主要原料是果汁、牛奶，在这些原料中含有较多的糖分，如果食用冰棒的量比较多的话，摄入的糖分就比较多，糖分没有完全消化，容易在体内堆积，进而在体内转化成脂肪，造成身体的肥胖儿童吃什么容易长胖。损伤脾胃：食用过多冰棒的话，可能会加重体内的寒气，还会损伤胃黏膜，对脾胃有一定的损害作用，严重的还会造成胃寒，影响身体健康，脾胃功能差者最好是不要吃冰棒或者是少吃，以免吃多了冰棒，身体出现问题。
宝宝吃面条和疙瘩汤哪个长肉快？
因为关注这个问题的人很多儿童吃什么容易长胖，最新更新视频版，方便大家查看。
大家好，我是娇娇，作为宝妈，我也经常为孩子吃什么长高儿童吃什么容易长胖、长肉，吃什么营养健康烦恼，今天和大家一起讨论宝宝吃面条和疙瘩汤哪个长肉快。
现在的宝宝基本吃饱是没问题，但营养均衡才能长高，长肉，长脑子！面条和疙瘩汤都是面食，精面的营养价直不高，下面分享宝宝营养面条的作法儿童吃什么容易长胖：
青菜汁面条、水果汁面条：
首先
1.选青菜：（小白菜，菠菜，芹菜，大头青，荠菜，紫包菜等）可以经常根据宝宝口味喜爱换。
2.榨汁:（青菜可以过热水后捞出榨汁，也可以洗静后直接榨汁，直接榨蔬菜味更浓。榨好静置20分钟备用。
3.和面：榨好汁倒入面粉里，可以适当加点纯奶，这样能盖住青菜汁的青气，也可以加宝宝平时喜欢喝的奶粉一勺，作用一样，这种方式适用特别不爱吃青菜宝宝！面和好静置20分钟备用。
4.面条擀好，切几刀里脊肉沫，少许油炸锅，肉沫炒香出锅备用，加水（有骨头汤，或鸡汤更好）下面，喜欢吃鸡蛋宝宝可以加点，开锅放肉沫出锅，葱花根椐宝宝喜欢加减！
水果汁面条方法同上，只是把青菜换成水果，水果直接榨汁和面。
宝宝青菜汁，水果汁疙瘩作法：
榨汁:（青菜可以过热水后捞出榨汁，也可以洗静后直接榨汁，记得榨汁不加水，直接榨蔬菜味更浓。榨好静置20分钟过滤原汁备用。
打疙瘩技巧：打一个鸡蛋蔬菜汁混合搅拌，切记不加水，缓慢倒面粉中，边倒边用筷子搅拌，打出疙瘩小碎，细软不硬，口感筋道。家常版疙瘩汤用鸡蛋拌疙瘩，也是好的，比水好掌握量，疙瘩不硬，不生心。
宝妈们试试这样做出面条和疙瘩汤宝宝最爱，都能长高，长肉，长脑子！
小孩子喝可乐真的可以长胖吗？
谢谢悟空邀请，小孩子喝可乐真的可以长胖吗？这要看你怎么喝。
买到可乐，我们可以看到可乐含有很高比例的糖份。如果按照11％比例的含糖量来算，喝下一罐300多毫升的可乐就相当于吃了三十多克的白糖。而且，可乐中的糖基本属于单糖，喝下去之后会直接进人体血液循环，人体内的血糖迅速升高，会刺激胰岛素大量释放，促进脂肪合成，如果得不到有效的消耗，这些脂肪将最终导致肥胖。
当然，这个前提是你经常性的喝可乐，体内血糖就会一直处于居高不下的水平，长此以往，这些热量、脂肪无处可去，只能堆积在体内使人发胖。如果你仅仅是偶尔喝一两次，那么，体内脂肪会随着运动和时间流逝最终消耗掉，所以，孩子长胖的可能性并不是很大。
我们一般不推荐孩子们喝可乐，除了常喝容易长胖引起相关病症之外，经常喝可乐还有有以下弊端：
缺钙经常性的喝可乐等碳酸饮料，会加速体内钙质流失，如果得不到补充就会导致缺钙。小孩子正是长身体的关键时期，缺钙势必会影响长高。所以尽量要少喝可乐等碳酸饮料，注意营养均衡，保证科学饮食。
龋齿
喝完可乐，如果没有及时刷牙，其中的糖分及碳酸，会影响牙齿健康，极容易引发龋齿。所以，喝完可乐要刷牙哦。
营养不良可乐会导致营养不良？是的，可乐喝多了之后会引发胃胀，影响饮食。长此以往，孩子成长所需营养得不到补充，极容易导致营养不良性的肥胖。
综上所述，喝可乐会使孩子长胖的说法是不确切的。但是经常性饮用的话对于孩子生长发育是很不利的。所以偶尔喝一次就好，莫要经常饮用。
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