宝宝越来越大,给宝宝断奶是早晚要面对宝宝们的问题,同时宝妈也需要做好回奶准备。有些宝妈为了快速回奶往往采取一些比较对身体很不负责的做法,比如宝宝断奶注意事项:用胶带绑住乳头、少喝水、节食等等,不科学的回奶方法,不仅不能帮助宝妈快速回奶,还会导致宝妈出现一系列的乳房疾病。那么想科学的回奶断奶的话,可以采用以下方式。
要做好给宝宝断奶的准备,再回回奶前,首先先断奶,如果宝妈没有坚定的意念,那就会影响回奶过程宝宝断奶注意事项。断奶这件事是根据宝宝的具体情况而定,不是别人的意见,而是宝妈自己要接受这个事,才能杜绝宝宝复吸。宝宝哭闹而心软,最终前功尽弃。
宝妈可以外出宝宝断奶注意事项,尽量不要和宝宝在一起,如果在一起往往会忍不住给宝宝喂奶。一旦忍不住,宝宝允吸乳汁还会增多,建议宝妈如果有条件可以短暂外出一段时间。让家人帮忙照顾下宝宝,宝妈要做的就是借助吸奶器,逐步拉长吸奶的时间。这样乳汁就会分泌减少,最终顺利完成回奶。特别提醒的是,不要每次都吸干,否则会刺激乳房分泌更多乳汁,容易发生涨奶,增加乳腺炎的发生几率。正确做法是,吸到感觉不到涨就可以了。
如果宝妈无法外出宝宝断奶注意事项,在家可以给宝宝断奶。就是让宝宝不跟着自己睡,改变最初的喂奶规律,加长喂奶间隔。循序渐进地断奶,宝宝也比较容易接受。同时也是如果宝妈感觉到涨,也要借助吸奶器,如同上面所说,千万不要吸干。
如果以上方法无法起到回奶最佳的时候宝宝断奶注意事项,再去使用药物回奶。几乎所有的回奶药都是激素药,很可能引发乳房萎缩或者乳汁分泌异常等问题。所以不太建议宝妈选择药物快速回奶,还是建议选择自然的回奶方法。这样对自己的身体有利没有弊。
我是一个爱生活、爱分享的宝妈,超快顺产一枚7.8斤重的女宝。两年来,每天坚持学习和分享科学育儿知识,希望我的回答能够对你有所帮助。我坚持纯母乳喂养24个月,半个月前成功引导离乳。在回答这个问题之前,我想请你先思考一个问题:断奶这件事儿,你和宝宝是否都做好了准备?
宝宝是否可以接受母乳的替代品,纯牛奶或者奶粉?奶制品是宝宝重要的钙质来源,我身边有宝宝断奶后,拒绝一切奶制品,妈妈们都要抓狂了。
你断奶的想法是否是你自愿的,而不是抵不住家人或身边朋友的劝诫;你是否已经从心理上完全接受宝宝已经不需要在你怀里吃奶这件事了?
我在断奶前,就花了些时间认真思考了这两个问题。毕竟母乳喂养是关乎妈妈和宝宝两个人的事儿,只有双方都从心理上接受这件事儿,才能有更好的方式给宝宝断奶,宝宝在心里上才更愿意接受这件事儿。
我更喜欢断奶的另一个说法:离乳,隐藏着孩子要独立长大。我采用的是引导式离乳,主要有以下三个方面的内容:
用绘本做心理建设。我买了一个绘本《再见妈妈的奶》,绘本的内容通俗易懂。我用了差不多一个多月的时间,每天睡前给孩子讲这个绘本,让孩子像小象、长颈鹿、小白兔一样鼓起勇气,和妈妈的奶告别。用绘本做心理建设比直接沟通会更有效果。
分步骤进行。断奶这件事儿不能着急,要逐步减少喂养的次数直至不吃奶。突然不给孩子吃奶了,自己会经历很痛苦的涨奶,孩子也很难接受。
我是先断的夜奶,差不多一周左右的时间,孩子彻底不吃夜奶了,开始断白天的奶。由一天3次,逐渐过渡到一天2次,再到一天1次。最后断的是最难的晨奶。
整个过程中,一定要多跟孩子共情。我经常说的一句话是:“妈妈知道你特别想吃奶,但是宝贝已经长大了,可以像小象它们一样坚强了。”当我们说出孩子感受的时候,孩子会更愿意与我们合作。
陪伴和坚持。我不主张分离式断奶,我断奶是全程陪伴孩子的。毕竟,断奶是第一次母婴分离,孩子需要时间去接受,更需要陪伴。断奶的过程中,难免会有哭闹和不接受的时候,我偶尔也会心软,但是一直告诉自己,既然我们都准备好了,决定了就要坚持。
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