6个月奶水少的原因:生气后乳汁变少是什么原因？
之前有个妈妈说自己在宝宝4个月的时候和婆婆发生矛盾，大吵了一架之后，没有奶了，这种情况就是典型的“生气回奶”6个月奶水少的原因。
妈妈生气为什么会回奶呢6个月奶水少的原因？我们都知道，泌乳的过程中最重要的两个参与者是“泌乳素”和“催产素”，这两种激素都是由大脑支配的，当宝宝吸吮妈妈的乳房的时候，会刺激妈妈的乳晕神经，然后乳晕神经将宝宝的需要发送给大脑，大脑就知道现在该工作了，于是释放出催产素和泌乳素，让妈妈的乳房开始投入生产，包裹腺泡的肌上皮细胞开始收缩，促使腺泡内的乳汁快速大量的喷出，形成奶阵，让宝宝短时间内快速的吃到大量的乳汁。
如果妈妈生气了6个月奶水少的原因，肾上腺皮质激素就会快速增加，从而抑制泌乳素的分泌，而生气的时候妈妈的负面情绪、压力感也会降低催产素的分泌水平，从而减少奶阵的喷出，奶阵减少了，宝宝吃奶的效率就会降低，半天吃不出奶阵就会拒绝吃奶，减少吸吮，吸吮刺激减少了，大脑得到的订单信号就会减少。
生气回奶是暂时性的，但是如果操作不当，可能会变成永久性回奶生气虽然会回奶，但是大多数情况下都是暂时性的，当妈妈气消了，情绪逐渐平稳，高兴起来，泌乳就会重新启动6个月奶水少的原因。
但如果在回奶期间妈妈“把持不住，开始添加奶粉”的话，小心变成永久性回奶6个月奶水少的原因：
因为一两顿没有奶了，害怕饿着宝宝，开始添加奶粉，当添加了第一顿奶粉之后，持续性的觉得自己的奶始终没有之前的量大，侥幸心理继续添加奶粉，如此一顿、两顿、三顿，慢慢的，奶粉的占比越来越大，母乳的占比越来越小，而乳汁中有一个重要的成分叫做“FIL泌乳素抑制因子”，他的作用是帮助妈妈调节奶量的，比如奶水分泌过多的时候，泌乳因子会抑制继续泌乳，不至于让妈妈胀奶太过严重，然后宝宝吃奶的时候，FIL会随着这部分乳汁排出去，如果着急的给宝宝添加奶粉，宝宝吃的母乳突然变少，FIL无法随着乳汁排出，聚集在乳房中就会认为宝宝现在不需要乳汁，从而抑制乳汁的分泌。
如果生气回奶了该怎么办回奶既然是生气造成的，那最直接的办法就是：不要生气，其次也不要责备自己，让自己陷入生气又愧疚的负面情绪中。
这个时候需要家人的支持和理解，所以妈妈需要给家人讲清楚泌乳和情绪的关系，让家人积极配合。
此外就是妈妈要学会自我放松，当生气、伤心、郁闷的时候，即使没有旁人的理解，也得自己理解自己，宽容自己，实在不行就买买买呗，给自己买衣服、买包、买鞋、买好吃的，或者给宝宝买买买，大钱花不起就花小钱，或者和闺蜜吐槽，总有一种办法能帮助自己舒缓情绪。
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五个月的宝宝吃奶量少了，这是什么原因呢？
感谢邀请
宝宝5个月，表观上奶水变少，到底是真少还是假少呢？供需平衡是“假少”宝宝刚刚出生时，妈妈的乳房并不涨，但这并不意味着没有奶，而是有着非常宝贵的少量初乳，赋予新生宝宝一切需要的初乳。
而随着胎盘剥离，孕激素“残余势力”的消退，泌乳素开始分泌促使更多乳汁产出。
宝宝的频繁吸吮，使泌乳的信号从乳头传递到下丘脑，促使泌乳素的分泌使妈妈感到涨奶。
经过一段时间的磨合，平时，乳房不再发涨，但只要宝宝吸吮片刻，妈妈会感觉乳房突然涨大，有一大波乳汁到来，这就是所谓的奶阵。这就达到了供需平衡。
如果宝宝纯母乳喂养，5个月时可达供需平衡，妈妈的乳房也不用持续发胀，非常舒适。完美！有的妈妈就误以为，不涨奶就是奶水少了。
只要宝宝的生长发育正常，每天的大小便次数没有减少，小便呈淡黄色或无色，每天达6次以上，大便的量每天不少于3-5汤匙，说明奶量充足，奶并没有真的减少。
上班后，吸吮时间和次数都减少，才是真的少有的妈妈白天外出工作，比较忙碌，别说哺乳，连吸奶都没有时间，再加上一心投入工作，看不到宝宝，连哺乳的欲望也不那么强烈了，对奶量需求减少就导致产乳量减少。
总结下来：
宝宝或吸奶器对乳头的刺激减少，就会导致泌乳素水平的下降，直观引发泌乳量下降；
妈妈在工作中，长时间不排空乳房，胀满乳房的乳汁会产生抑制泌乳的成分FIL，保护乳房免受更严重的胀痛，进一步降低产乳量，真是雪上加霜。
所以，如果妈妈的乳汁真的减少了，根据上面的原理可以采取相应的对策。每天保持定时吸乳或哺乳，间隔时间不得高于4小时；
回到家后，多亲喂，宝宝的直接吸吮，奶量更容易回升；
吸奶前，干一杯热奶、热茶或热汤，会让妈妈身体回暖，加速血液循环，加宽了泌乳素和乳汁运行的通道，提高吸奶效率；
一边欣赏宝宝视频或音频，一边吸奶，更有feel。
对自己有信心，奶量一定会回来的~~
回答人：【营养海贼团】航海士~代云峰系母婴营养师 科普育儿原创作者 王兴国老师门生 爱学习爱分享的宝妈妈
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