宝宝断奶最佳月龄及方法是什么宝宝什么时候断奶最好断?
宝宝断奶最佳月龄取决于母亲和宝宝的需求,如果母儿都能接受,可以母乳喂养至2岁或2岁以上宝宝什么时候断奶最好断。断奶时最好循序渐进,从减少哺乳次数逐渐过渡到完全离乳。
根据世界卫生组织的推荐,为了实现最佳生长宝宝什么时候断奶最好断、发育和健康,婴儿在生命的最初6个月应完全接受母乳喂养,即仅食用母乳。婴儿在6个月时(180天)开始接受除母乳之外的补充食物。食物应当是适当的,也就是说应当提供足够的能量、蛋白质和微量营养素以满足儿童生长的营养需求。如果母儿都能接受,可以母乳喂养至2岁或2岁以上。但要注意宝宝对母乳的过度依赖,影响正常辅食地添加,反而会影响宝宝的正常营养摄入。
最好先确定好宝宝的断奶时间,在宝宝断奶的前1~2个月,逐渐减少喂母乳的次数。宝宝大多有临睡前宝宝什么时候断奶最好断、半夜吃奶的习惯,这两个时间段也是最难断掉奶的,所以可以先断掉这两个时间段的奶,如先断掉宝宝半夜的奶,等宝宝逐渐习惯后,再断掉临睡前的奶。根据宝宝的适应情况逐渐减少哺乳次数,同时可以将辅食种类逐渐增加,使宝宝食物多样化,逐渐习惯辅食,自然断奶。
本内容由广州市妇女儿童医疗中心 儿童保健科 副主任医师 董海鹏审核
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从喂养时间来说,第7个月龄起加入辅食后可以逐渐给孩子用科学的方法断奶。但是,对于孩子的身心健康成长而言,我并不建议这么早开始断奶。因为从世界卫生组织、美国儿科学会以及中国营养学会的最新资料中可以了解到,母乳喂养至少要坚持到孩子1岁之后再断,如果条件允许,2岁以后开始断奶最佳。
当然,这个时间不是一定的,还是需要您根据孩子的一些表现去选择是否开始断奶。一般情况下,孩子会有一些标志性现象:
1、母乳喂养时,如果宝宝经常喝着喝着奶就睡着了,这说明孩子不是依恋和一定需要母乳,而是对母亲有依恋。
2、如果在喂养过程中您因为太忙而过于劳累,不仅没有喂奶的快乐,甚至连睡眠都无法保证,那么在孩子7个月龄起就可以开始断奶了,不然反而会影响您和孩子之间的安全感培养。
3、如果每个晚上喂奶需要5次以上,就可以考虑断奶,因为这会导致奶水不足,以至于孩子无法喝饱。
由于母乳存在的意义不仅是孩子的营养摄入,还有孩子安全感的培养,所以断奶时不能一下子就停,要循序渐进慢慢来。美国儿科学会建议先将母乳变为奶瓶装的全脂纯牛奶,改变对孩子的喂养方式,等孩子能熟练使用奶瓶后可以在1-2周内用瓶装奶逐渐代替母乳喂养的方式完成断奶工作。在这期间,一定要多多亲吻、拥抱、爱抚孩子,弥补孩子失去与母亲肌肤相亲的失落感。
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断奶没有固定时间,也不是一蹴而就的事情,需要根据妈妈和宝宝自身的情况,不断进行调整,与其他人互相比较没有意义。
目前,世界卫生组织认为,母乳喂养可以降低儿童的死亡率,它对健康带来的益处可以延续到成人期。以人口基础而论,出生后最初6个月的纯母乳喂养是建议的喂养婴儿方式,接着以持续母乳喂养并添加适当的补充食品的方式进行喂养,直至2岁或更长。
值得一提的是,部分人持有母乳在6个月之后没有营养的观点是错误的。母乳一直很有营养,只是在宝宝长大后,不足以支撑身体全部所需,所以要合理添加辅食。有条件的妈妈可以适当的延长宝宝的母乳喂养期。
希望能帮到你哦~
断奶最佳时机是:自然离乳!
世界卫生组织建议:纯母乳喂养至少6个月,并继续母乳喂养至2岁或更长时间。
至于季节问题,坊间流传着这样的传说:春秋传染病多,不适宜断奶;冬夏不是太冷就是太热,断奶会影响宝宝食欲。
总结下来,宝宝断奶并没有最合适的年龄和季节。什么时候断奶,关键看这两点!
① 宝宝与宝妈心里准备充足
宝宝:自愿地不需要再吃奶并且已经可以依靠吃奶以外的方式来满足自己需求。
宝妈:首先,宝妈需要有坚定地信念,不受外界错误母乳喂养的观念影响。
其次,宝妈与宝宝已经建立良好的情感纽带,不会因断奶使宝宝失去“安全感”。
② 宝宝身体准备充足
至少6个月以上,营养摄入能满足生长发育需求;有充足的睡眠和活动时间。
根据月龄科学断奶
说到断奶方法,“乳头抹辣椒”、“妈妈突然消失”这些方式都不可取。根据宝宝不同月龄,有不同的断奶方式。
① 6个月以下:不建议断奶。如有特殊原因必须断奶,需提前让宝宝适应奶瓶,并选择与妈妈乳房颜色、质地差不多的奶嘴;宝宝适应奶瓶后,逐渐将奶瓶内的母乳替换为配方奶。
② 6个月~1.5岁:在原有喂奶时间,先瓶喂配方奶30ml,然后母乳喂养。每隔一周增加50ml瓶喂配方奶,直到宝宝完全脱离母乳。可以先减少白天母乳亲喂,再减少夜间的。
③ 1.5~2岁:保证辅食的多样性,在宝宝习惯吃奶的时间用其他方式吸引注意力,或带出去玩耍,不主动提起吃奶。
④ 2岁以上:可以通过绘本、对话等形式鼓励宝宝自己放弃吃奶,如果宝宝吃奶意愿依旧强烈,就不要强求。如果宝宝成功了,需要及时鼓励。
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