宝宝骨架小怎么办:小孩天生骨骼细，有什么办法改善？
谢谢邀请。这种情况是一种体质结构宝宝骨架小怎么办，受遗传因素影响，不用太担心，也不必刻意治疗，当然如果身体感到不适，还是需要去医院看看的。
一般来说宝宝骨架小怎么办，全身骨骼大小哥每个人的体质有关系，一些人天生就是骨骼偏小。如果胃口不好的话，要注意健脾胃，多吃些高热量高蛋白的食物，让身体多长点肉，这样看起来就不是很瘦小了。
如果先天是怎么吃都不长肉的体质宝宝骨架小怎么办，那就可以多参加体育锻炼，同时多吃点钙片，多喝点骨汤，身体就会更加强壮结实。
所以宝宝骨架小怎么办，不用担心，只要孩子吃饭好，营养搭配全，完全没有问题的。
我是一个骨架比较小的男生，请教如何健身？
那么该如何锻炼才能让天生骨架小的人看起来更加的健壮呢宝宝骨架小怎么办？这就需要先锻炼两个部位了，一个肩膀，而是胸肌！一、肩膀可不要小看了肩膀，一个人肩膀宽会让他看起来更加的有安全感，而且不知道大家发现没有，肩膀宽会让人个子看起来更高哦！同时穿衣服也会更好看。所以想要让自己看起来更壮更结实，首先要练肩膀肌肉！
肩部的主要肌肉是三角肌和斜方肌上部，斜方肌的中下部由于和背部肌肉的训练难以分离，所以归类为背部训练。
那三角肌又分为前束，中束和后束，功能上主要控制肩关节的前屈，外展和后伸，另外斜方肌在你的头颈两侧，收缩造成的动作是耸肩。
如果要练三角肌的中前束，可以用哑铃平举和侧平举还有器械推举，三角肌后束可以用俯身哑铃侧平举来锻炼。二、胸肌胸大肌强大，会让人从正面看起很结实，胸肌挺拔，侧边看起啦整个人也会更厚实。而且胸大肌变大，会撑起衣服，给人的感觉就是更加STRONG！
其实胸肌的锻炼并不是很简单的，因为胸肌的范围很大，而且分为好几个部分，所以我们想要让胸肌变得更大，就要多方面的去增大胸肌！
胸大肌可以用平板卧推、标准俯卧撑等动作练习。而胸肌上侧则可以下斜俯卧撑、上斜哑铃卧推和上斜杠铃卧推来练习，而胸肌下侧则可以用上斜俯卧撑、下斜哑铃卧推和杠铃卧推来练习！
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肩高：公犬53~60公分，母犬51~56公分；体重：公犬20~27公斤，母犬16~23公斤；颈部：中长，站立时直立并抬头挺胸，由肩部强而有力的耸立且有适度的颈拱。
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