山大医院心理治疗师:“精神科医生”和“心理医生”是一回事吗？

编辑：sqxzgg 时间：2022-02-04 来源：人人爱宠物网

“精神科医生”和“心理医生”它们的来源和内容是不同的山大医院心理治疗师，所以，它们不完全是一回事。

“精神科医生”山大医院心理治疗师，从来源上讲，它的性质更多的是带有医学性，它是现代医学分属的一个学科。

“精神科医生”以精神病学为内容，主要研究人的精神现象山大医院心理治疗师、规律和治疗方法。

“心理医生”山大医院心理治疗师，心理学的起源是哲学，1876年才与哲学分的家，教科书上是把冯特在莱比锡大学建立心理学实验室作为科学心理学的诞生。它的性质更多的是带有人文性，是一种社会性的职业。

“心理医生”主要面向有心理困扰的正常人和各种轻度心理障碍的人等山大医院心理治疗师。心理咨询师主要是运用心理咨询和心理治疗等方法。

“精神科医生”和“心理医生”，它们的职业内容又是联系和交叉的。人的许多精神现象与心理情况是关的，而人的许多心理状况又与精神内涵有关。

所以，在治疗方面，“精神科医生”也会采用心理治疗方法的。而“心理医生”因为职业资格所限，则不能运用精神类的治疗方法。

有什么办法能劝一个人去看心理医生？

如果家人或朋友真的可能需要心理咨询，可参考如下几点：

山大医院心理治疗师:“精神科医生”和“心理医生”是一回事吗？

1、找一个心平气和的沟通时机。很多人，特别是家人，容易在发生冲突或争吵时指出对方心理有问题、应该看心理医生。争执时的说法听起来就不像是一种中肯的建议，更像是对对方的攻击和指责，往往不会使对方“服软”接受建议，而是会招致对方的反击，使冲突升级。

2、从对方的利益出发。建议不要直接说对方有心理问题，“有心理问题”听起来像是一种批评、指责甚至攻击。给朋友或家人建议时，不要用这种“扣帽子”的方法，而是要从对方实际利益出发，找到他可能也存在烦恼或困扰的一点（需要看心理医生的人往往都会有自己的困扰和痛苦），比如“你睡眠一直不太好”、“我感觉你最近心情比较郁闷”、“你已经好几次在工作中控制不住脾气，冲同事甚至领导发火，这样下去可能会影响你的事业”……这类的开头表明你是站在对方立场上考虑事情的，更容易被接受一些，也就是心理咨询中“启发咨询动机”的最简化形式。

3、给出可选择的建议。结合第2点，可这样征询：“你最近睡眠一直不太好，感觉白天精力和心情也都受到了影响。你看要不要看看医生、或者是找位心理老师聊聊，看看专家有什么好的建议和方法能改善下睡眠的？”——至于心理老师是不是真的给他调整睡眠，你就不用操心了，只要当事人愿意去见专业工作者，医生和咨询师都会有自己的评估和干预办法。通常给出“医生”或“心理老师”这两个选项，可以便于当事人根据自己的归因倾向，选择他最愿意接受的方式。

4、不要指望一次性说服。人们接受一些以往抗拒的事物，有一个渐进的过程。如果对方一开始不接受，不要勉强。寻找下一次可沟通的时机，特别是他的困扰更进一步发展、矛盾再次显现时，再尝试进行温和的建议。

（图源：unsplash）