步履阑珊最新章节:你在哪个瞬间决定不再黑某个球员了？

就在几年以前步履阑珊最新章节，科黑还是整个NBA最大的黑子团体。

科黑数量巨大步履阑珊最新章节，与60e科密不相上下，更可怕的是，质量高深莫测。

黑科套路层出不穷，从抱腿奥尼尔，到两个主教练，基本科比的生涯全程，都能被科黑发掘出各种各样的黑料，并且还十分具有力度步履阑珊最新章节。更有相当多的科黑，化身“真科密”，润物细无声，潜入各大球迷团体与科密团体之中，黑科于无形，往往一群人一起吹着吹着蜗壳就被黑蒙圈了。

抱腿奥尼尔步履阑珊最新章节，沙克也干了，鹰郡事件，47投17中，肘击吉诺比利，老大尽力了。科比的黑点确实挺多，黑科甚至一度成为主旋律。尤其在生涯后期，场场疯狂打铁，并不能为球队做什么却又坚持不退役的科比，受到了更多的攻击。认为老大占着茅坑不拉屎，霸占球队资源，成为了阻碍湖人复兴的毒瘤。还有科黑编撰了一首“老大尽力了”，将科比生涯所有不光彩的地方黑了个遍，也是令人唏嘘。

然而什么都会老去步履阑珊最新章节，随着曼巴即使老到不让人厌恶了，却依然不肯放下自己的球队。纵然是科黑们，也感到“老大尽力了，黑一场少一场，珍惜每一场。”人们都认识到，科比无论如何不离开球队，是因为还没有找到自己的接班人，还没有为球队的未来立下基石。即使科比已经老到攻击效率极其低下，他都是湖人仅有的进攻点，没了他湖人就真的一无所有了。面对新来的拉塞尔与杨少侠，科比都摇摇头，认为他们一个心浮气躁，一个不会串联，都不能做球队未来的基石。而年轻球员越来越多，也让科比在队内的权威不断受到挑战。然而科比压根不顾及外人的看法，一直以最惹人生厌，最步步紧逼的方法，强迫年轻球员们努力，强迫他们去承担起湖人的未来。训练场上科比说：“我这个老家伙现在还在这，就是为了让你们每个人都不舒服的。”

然而，老大终究没有等到继承人的出现，他也意识到自己继续待下去不会再为球队做出任何贡献了。科比终于依依不舍地敲定了自己的退役时刻。那一天，斯台普斯座无虚席。人们以为他只是打打便好，他却一口气战斗到了最后一分，一次次出手，一次次打铁，一次次得分。但他不会退缩，他依然拼尽全力，一如二十年之前，故事里老套的最后一战拯救球队的老套戏码，在他这里成真，感人温馨。当科比下场，湖人完成两位数翻盘，结束六连败，以联盟最后一名的成绩结束战斗，这一刻所有的科黑都消失了，所有人真诚地爱上了科比，成为了六十亿。

看完一本书之后感觉没有记住什么东西？这样读书有用吗？

读书不是背书，我们不可能看一次都记住的，就算有人能行也没必要，高度耗脑而没有意义。读书就像上帝视角观望他人的人生，亦或是静静的倾听作者的心声，是一场轻松的内心之旅，所到之处，只要能令我们有所思有所想足矣。

看过下面这个故事，你会清楚放松看书就好，不必纠结是否记住、是否有用:

从前山上有座庙，庙里有个老和尚和小和尚，小和尚问师傅，天天读经书也记不住，有什么意义，老和尚并未做答，只是给了小和尚一个脏兮兮的竹篮，让他去打水回来，小和尚不解但照做，但竹篮打水一场空，小和尚打得水总是不到庙里就流光了，于是他不断的往返，终究筋疲力尽的提着空竹篮回到庙里，沮丧的和老和尚述说着一切，老和尚让其看看竹篮，是不是干净了，并对其讲到，你一遍一遍的打水，虽然没打到水，但篮子干净了，就好比你一遍遍读经书虽然记不住，但那是在净化心灵，你的心更纯净了。

读书的内心之旅，放松就好，不必有太多的执念，所谓无心生大用，太过执着于记住什么、学到什么，读书便不再是轻松畅快，更多的是沉闷。而在内心之旅中，我们更需要的是轻松的心灵，以做到灵敏的感知旅程的一切，做到身临其境、感同身受。

怎么才能突然开窍变得强大自信有智慧还充满力量？

一个人有精，有神，有气，才能由内而外的改变自己的精神风貌还有意志强度，走路虎虎生风，与人交谈思维敏捷，态度积极。而这些反之则亦然。我观很多人每天都在忙碌，不注重休息和保养，遇到困难就没有精力应付。想要逃避，产生消极思维，久而久之对自己也毫无信心。现代人生活辛苦遭遇心理打击固然是一方面的问题，但是放纵自己也是根本的原因之一，毕竟虽然对于很多人而言精神是个类似虚拟的东西，但是在我看来它是一种实实在在的能量，也是需要积累和保养的，也会耗尽。

为什么老师上课催眠，寝室里室友说话反而睡不着？

为什么老师上课催眠，寝室里室友说话反而睡不着？

其实，这与催眠不催眠无关，更多的是与“兴趣”有关。当你对老师所讲的内容不感兴趣或兴趣不高时，精神和注意力处于一种散漫的状态。

平时，我们都有这种体验，当我们高度紧张地做某事时，可能就感觉不到其他人的存在，眼中、心中、手中只有你正在做的事。

而如果你心不在焉，注意力不集中时，精神也会跟着松弛，精神松弛导致你全身松懈，而这种松懈的状态正是人睡觉前的状态，所以，与其说是老师对你催眠，不如说是自己对自己催眠。

至于，你说室友说话睡不着，大概有这几种原因：

1.说话声音大

室友说话睡不着的第一个原因，可能就是室友说话声音过大。睡觉是一个逐步向所有机能放松或抑制过渡的过程。

如果，室友说话声音过大，就会对自己的放松或抑制功能形成干扰。这样，自然就会影响自己睡眠，想睡而睡不着。

2.对话题感兴趣

室友和自己是同龄人，可能有更多共同关注的话题。你自己虽然有睡意，但你的部分注意力可能还在关注室友话题的进展。

甚至自己偶尔还可能会在半梦半醒之间发表一两句意见，这种情况下，又怎么能睡的着呢？

3.参与讨论，引发大脑兴奋

第三种可能就是，参与话题时间过长，引发了大脑的兴奋。平时我们都有这个体验，如果睡觉前，看了场面打斗激烈或恐怖的电影电视，一般一下子都很难睡着，这就是引发的大脑兴奋的缘故。

刚才已说过，睡觉的过程其实就是一个，身心放松，精神走向抑制的过程，如果自己参与讨论话题时间过长，一下子很难让自己精神走向抑制，所以，短时间内睡不着是很正常的。

至于说老师上课催眠，寝室里室友说话反而睡不着，这不是根本原因，真正的原因正是来源于兴趣。

对自己不感兴趣的东西，外在信息和你的接受系统根本没有发生任何反应，所以，你尽管身体在课堂上，但你的精神是随时处于放松状态的，这种情况下，自然容易睡着。

相反，室友说话的内容，往往离自己较近，让自己感兴趣，即使他们说话声音低，你也会主动调动自己的接受系统努力搜索。

所以，这种情况下，自己自然而然的就会注意力集中，这就等于是开启了接受系统的工作，这种情况下，有怎能睡得着呢？

无论做什么，都需要付出必要的努力，想要课上有收获，更需如此！