室内人体温度多少正常:适宜居住的室内温度和湿度是多少？

编辑：sqxzgg 时间：2022-05-19 来源：人人爱宠物网

适宜居住的室内温度是20℃左右，湿度夏季以40%~80%为宜，冬季应控制在30%~60%室内人体温度多少正常。

20℃左右的室温最让人舒服室内人体温度多少正常。这个温度有利于身体散发多余的热量，如果室温超过25℃，人体就开始从外界吸收热量，会有热的感觉。

若室温超过35℃，人体汗腺就开始启动，通过出汗散发体内热量，会出现心跳加快室内人体温度多少正常、血液循环加速、头昏脑涨、疲劳等不适的感觉。相反，当温度在8℃~18℃时，人体会向外散热；当室温低于4℃，就会感到寒冷。

当室内空气湿度低于40％的时候室内人体温度多少正常，灰尘、细菌等容易附着在黏膜上，刺激喉部，引发咳嗽，同时容易诱发支气管炎、哮喘等呼吸系统疾病。

不过室内人体温度多少正常，湿度太大也不利于健康，人们可能会感到恶心、食欲不振、烦躁、疲倦、头晕等。

扩展资料：

如何保持室内湿度

妙招一：增加居室清洁频率。用潮湿墩布擦拭地面，清洁的同时进行加湿，增加清洁频率也就为居室多进行了几次加湿。

妙招二：养鱼、养绿植。养鱼自不必说，鱼缸无论大小，都是为居室又增加了一汪水。养绿色植物更能督促居室保持适当湿度，尤其是蕨类植物。

妙招三：经常开窗通风换气。总的来说，室外的空气湿度相对要大于室内的空气，可在上午下午开窗换气，改变室内空气流动。

参考资料：/n/2015/0202/c14739-26489947.html

/n1/2016/1201/c21471-28917018.html

阅读：

相似狗狗推荐

狗狗训练

狗狗医疗

狗狗护理