脾气暴躁,通常是有两种情况导致脾气暴躁的原因。
一种是属于精神问题脾气暴躁的原因,一种是属于心理问题。
精神问题是属于神经系统自我控制能力差。发生事情时候脾气暴躁的原因,神经系统经常处于紧张和崩溃的边缘。导致的脾气暴躁。
心理问题通常是由于早年的创伤或者是家庭的影响,喜欢,不安全感,自我为中心导致脾气暴躁的原因。
精神问题属于病理性问题,通常需要通过药物控制脾气暴躁的原因。
心理问题大致属于自我调节能力和安全感。以及对待别人的认知态度有关。可以通过心理疏导,自我能力提升,来获得解决。
玩游戏不会暴躁,玩久了才会暴躁,原因有二:
1.人的脾气性情跟肝脏的关系密不可分,而肝脏和眼睛是互通的,肝脏的问题可以通过观察眼球来辨别。比如肝火重就会眼睛红,有肝炎眼球变黄,酒精肝眼球变浑浊。还有句老话叫“久视伤肝”,眼睛过于专注看某个事物太久,是会影响肝脏的,从而牵动你的情绪。所以有没有发现,当你过于专注盯着手机,电视或电脑太久的话,连别人叫你一声,你都会烦躁,爸妈叫你吃饭了,多叫几声你都会不耐烦。可爱的孩子过来叫声“爸爸”,你都会恨不得他呆一边去。
2.人类的进化就是要不断扩张,这是储存在人体基因里抹不掉的本能,在精神上和物质上不断追求更宽广的空间,所以原始人就知道要占领更大的地盘,追求更高的权力。当你物质和精神领域的空间被压缩的时候,你的基因就会激发你的本能抗争,从而让你变得更有攻击性,去改变这种被压缩的状态。这样的特质只是有些人会很明显,有些人就不明显。比如:汽车内部空间很小,很多温文尔雅的人一开车就仿佛变了个人;又比如有些人把精神世界专注在一台四方麻将桌上的时候,就会满口脏话。同样的,当你的精神世界被框在那个电脑屏幕或手机屏幕上的时候,你那无法控制的情绪就是基因在提醒你:走出去,主人,去看看外面的世界,去开拓真正属于你的世界……
写在前面,这个回答不代表全部中年人。
因为面临中年危机,看不到希望,像年轻人一样迷茫。找不到生活的意义。只能看到房租房贷,看不到诗与远方。
人到中年的时候,慢慢发现自己不过是一个普通人,是芸芸众生的一员、是像你像我像他一样,碌碌无为。
年轻时候每个人都是风华正茂,意气风发。都渴望改变世界,坚信自己将会是改变世界的人,未来的马云,将来的比尔盖茨。
但生活狠狠打了脸。随着年龄增长,增加了各项支出,工资还是原地踏步。周边的人都是房子车子票子。回看自己,只有默默跟随了五年的破手机。
大学毕业的时候发誓要在职场上一展身手,现在想转型,想跳槽。转来转去却发现没有自己的容身之处。
你也曾努力过,也曾有过梦想。在某个失眠的夜里,你是否还记得你的梦想、诗和远方。
中年危机的蔓延,于是很多中年人都变得浮躁,变得暴躁易怒。
有一段时间,我特别不愿意去上班,那哪是无精打采啊,简直,用一个同事的话来说“上班就跟上坟一样”,我们都是同感。
为什么会那样呢?因为工作那段时间,真的是特别繁多,头绪众多,各种条条杠杠,我们都感觉有点应付不来,所以,真的都是特别烦躁,一天到晚都想发脾气。
但是,单位毕竟都是单位,同事们彼此也都是患难见真情,大家虽然都很痛恨工作之累,但是,有脾气朝同事发也是不对的,因为大家都是一样的累啊!
那段时间,每个人都憋着火,心情都不好。
要说自我调节,也已经自己很注意了。真就是,当这段时间,熬过去了,就好多了。
所以,有时候,不是太年轻了,自己也注意身体,小心点,毕竟老命最重要吧!
还是安心的慢慢干,活多不多的,一点一点弄完呗。
年龄越来越大,不得不承认,很多时候力不从心,毕竟不年轻了,认真地做事,保养好自己吧
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