体臭的原因:
体臭一般来说中老年人较为严重,通常表现为汗臭味及其他异味,夏季更加明显男人体臭的原因。体臭其实主要来源于汗液,汗味实际上来源于只占汗水0。8%的一种高级脂肪酸,皮肤上繁殖的一些常见菌类就以这种脂肪酸为食物,将其分解成了散发异味的甲基丁酸等低级脂肪酸。
此外,有些人的体臭是因疾病引起,应该彻底治疗原发病,去除病因。一般来说易引起严重体臭的有,患有严重的消化系统疾病、严重的妇科炎症疾病、过量食用刺激性食物、化妆品使用不当、个人卫生习惯不良等都能造成体臭。
体臭的预防:
1:保持清洁。
人体产生的体臭的浓度取决于其汗腺分泌的汗液量以及皮肤上的细菌数量。腋臭强烈的人,其腋下的细菌为其他人的两到三倍。避免体臭的最佳方式是洗去汗液和细菌。
2:勤换衣服。渗入衣服内的汗液可能会在不恰当的时候发出不愉快的气味。此外,衣服干后,含细菌的汗液可能破坏衣服的纤维。
应每天穿着干净的衣服、袜子和内衣裤。如果流汗过多,应穿着棉、麻或其他天然材料制成的衣服,以帮助吸收汗液和透气。
3尝试使用除体臭剂。对于不甚浓烈的体臭,用除体臭剂可能有效。除体臭剂被认为是一种化妆品。大部分除体臭剂都含有一种特殊物质,该物质有助于杀灭依赖汗液为生的细菌。
它们还能通过散发一种较愉悦的气味来遮掩体臭。
4:坚决使用止汗剂。由于体臭源于汗液,因此控制体臭的最佳途经之一就是减少汗量。止汗剂恰恰有这种功能。
5:消除刺激和体臭。如果您试用过止汗剂和除体臭剂,但是发现它们会对皮肤造成刺激,那么您可以尝试改用除菌香皂,例如氯己定(洗必泰),或涂抹非处方类的抗生素药膏。
敏感皮肤的其他选择包括使用爽身粉或小苏打,以取代止汗剂或除体臭剂。
6:注意饮食。某些食物(例如辣椒)可能会影响人们的排汗量。其他刺激性食物(例如大蒜、洋葱、香料和酒精)的气味可能会在汗液中排放。
7:控制自己的情绪。
愤怒、焦虑和激动都会增加排汗量。考虑学习和锻炼某种特殊技能,例如沉思或幻想,帮助自己在压力环境下保持心态平和。 医通无忧网温馨提示:多喝水,因为排汗有助于排泄废物,毒素,调节体温,防止体臭方式。减少腋臭也有很好的效果。
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