睡觉时突然抖动一下晚上睡觉左脸抽搐的原因,好像诈尸似的,这到底是怎么回事呢?很多人的答案也各式各样,有人说这是长个儿,这是缺钙,这是癫痫病的征兆,这纯粹是做噩梦吓的……。
首先,要对它要有一个正确的认识。这是一种正常现象,不会因为夜间睡觉时因为突然抖动而“抖”出生命的。那些夜间突然猝死的人通常分为4类,其中有心衰晚上睡觉左脸抽搐的原因、心梗等引起的心源性猝死、出血等引起的中风性猝死、肺栓塞或支气管痉挛等引起的肺源性猝死以及噎食性猝死,而这些和夜间抖动也没有什么联系。夜间突然抖动其实属于肌抽跃的一种。肌抽跃是一种快速发生的,不由自主的肌肉抽搐,大多数人都会出现这种现象。而肌抽跃除了包括睡觉时突然抖动,还包括打嗝、眼皮跳动等,一般认为和一下三种原因有关,缺钙、精神因素、脑部病变等。低钙抽搐一般是由于低钙引起的维生素D缺乏而导致的神经肌肉的兴奋性增高,引发的抽搐,以患儿居多。如果精神紧张,压力增大,会反射的引起交感神经兴奋而引起的肌肉抽搐。而脑部病变如退化性疾病、脑部缺氧、外伤后遗症等也会引起夜间睡觉时抖动。
所以,我们建议平时要适度锻炼,多伸展肌肉,均衡饮食,规律作息,睡前不要喝咖啡晚上睡觉左脸抽搐的原因、茶等兴奋神经的东西。
本期答主:严月娟晚上睡觉左脸抽搐的原因,医学硕士
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面肌痉挛,面神经所支配的肌肉发作性无痛性阵挛性收缩。为面神经的异位兴奋或突触传导引起。某些病人面神经入脑干处被微血管袢所压迫,减压术后可痊愈。1.①卡马西平(卡巴咪嗪)0.1~0.2g,每日3次;②地巴唑20mg,每日3次;③维生素B1,20mg每日3次。处方二2.甲钴胺500μg肌注,每日1次,神经节苷脂10mg,每日1次肌注,神经生长因子3~5μg/kg,每周1次。3.针刺疗法:穴位:风池、后溪、翳风、合谷。
睡觉时不自觉的抽搐的原因是多方面的,总结为以下几点:
一、人的精神压力较大时,由于大脑的神经处于紧绷状态,所以可能会引起抽搐。
二、人体的钙大量流失,缺钙导致抽搐。
三、缺乏锻炼,体质差也是导致抽搐的原因。
四、也有些人是因为本身就有潜在的癫痫病,这种病症在无意识的状态下表现会相对明显。
五、睡前由于运动或者某种原因引起肌肉紧张,睡着之后肌肉开始放松,也会引起抽搐。
宜用当归,黄芪,龙骨,珍珠母,钩藤,党参等药物补气养血,平肝镇惊.
多吃些含钙比较多的蔬菜和水果,牛奶,豆制品,有空也可以多晒太阳,这样可以帮助钙的吸收.晚上如果又抽了,就起来脚踩地,很快就好了.
2016-07-22 14:41
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