心理治疗师:如何做自己的心理治疗师？
现在，物质越来越丰富，供我们玩的东西也越来越多，可我们的心理 却越来越脆弱，能够承受压力的能力越来越小。由此引起的心理失衡严重影响着我们的健康。现在健康的标准不再是以身体的强壮为目标了，那只 能算是四肢发达。如今，人们越来越重视精神因素，进一步说明我们现在 越来越重视精神因素对人体健康的影响了。
健康的心理有助于保持身体健康的平衡，甚至还能促进病体的康复。要想自己救自己，我们就必须学会自我精神免疫，多发掘一下能力优 秀的地方，在其他方面也要趋于理性，因为人要知道服从现实的事实。学会掌控自己的情绪，让情绪对我们的生理和心理发挥正常或促进的作用。
要想让精神因素更好地为我们自身服务，而不受其伤害，我们首先要 有掌控自身情绪的能力，尽量避免那些负面情绪对我们的影响，尽可能地保持正面情绪，并从正面情绪中受益。此外，我们还可以多看一些心理方面的书籍，给自己充充电，以树立对生活和世界的健康信念来改变自身不健康的情绪。
这些信念可以使我们 变得更加勇敢心理治疗师、更加理性。综上所述，我们一定要获得自身的精神免疫。
阅读：
-
成都宠爱国际动物医院重磅开城 引领西南地区动物诊断医疗新格局
2022年10月10日，宠爱国际动物医院成都开城仪式庆典隆重启幕，标志着成都最大的综合性专科三甲动物医院——宠爱国际动物医院（24小时宠立方环球诊疗中心）正式运营，同时宠
-
科学救助流浪猫，天猫这波公益引发全网点赞
2只未做绝育的猫及其子孙，在7年内能生下多少只猫？根据IFAW（国际爱护动物基金会）的测算，理论上，2只未做绝育的猫及其子孙，在7年内可以产仔42万只。因为流浪猫超强的繁殖能力，给社会生
-
救命！珂赛星球的猫咪主粮也太会了！谁说月薪3k不配养猫？国产主粮选购指南
常言“人是铁，饭是钢”，吃饱喝足是善待自己的最佳治愈方式。当然啦，我们吃香喝辣的同时，也不要忘了给家里的猫咪准备好新的口粮！ 随着国外猫粮溢价严重趋势明显，囊
-
瑞派宠物医生刘毅，从业11年在“变”中谋求新发展！
风雨11年，瑞派沈阳我宠物爱动物医院浑南院刘毅医生在“变”中谋求发展新方向，品味宠物医生本真，全科发展术业专攻，与宠主成为多年朋友，以真心换真情，赢得无数宠主信赖。
-
上海凯利蓝梗俱乐部:安徽合肥拟禁养中华田园犬等38种烈性犬，对此你有什么看法？
合肥市人大网站公布《合肥市养犬管理条例》全文上海凯利蓝梗俱乐部，该条例将于今年6月1日起施行。然而最近很多人了解到《合肥市禁养犬名录(征求意见稿)》向社会征求意见，其中包含中华田园犬上海凯利蓝梗俱乐部、德国牧羊犬、秋田犬、松狮犬等犬种。禁养名录中，包括的犬种分别是：比利时牧羊犬上海凯利蓝梗俱乐部、弗兰德牧羊犬、荷兰牧羊犬、苏俄牧羊犬、中亚牧羊犬、德国牧羊犬、高加索牧羊犬、安纳托利亚牧羊犬、拳师犬、标准牛头梗、美国恶霸犬、斯塔福斗牛梗、土
-
南充狂犬病疫苗价格:狂犬病疫苗打一针要500，你觉得贵吗？ 南充狂犬病疫苗价格
狂犬病疫苗本来就一直不便宜，相对于以前来讲不算贵了，一针500元，那么狂犬疫苗完成全部注射也就4针2000元线南充狂犬病疫苗价格。八十年代吧，那会儿注射狂犬疫苗需五十几块钱，我1987年注射过一次，那是总共花了52元钱，那会儿一个地方平均月工资也就几十元钱，以工厂来说:工人平均工资是四五十元，一个工作了十二到十五年的技工一般是四级工工资到五级工工资，四级工在江西工资是53元，五级工是64.5元，当年注射狂犬疫苗的费用相当于一个中级技工一
-
日本狂犬病发病率:被没有狂犬病的狗狗咬了会不会得狂犬病？ 上海狂犬病发病率
新年好日本狂犬病发病率。如果你确定狗狗没有狂犬病，那么恭喜你，你不会感染上狂犬病。狂犬病的传染源主要是病犬、病猫、病狼等，但不一定被他们咬伤就一定会被感染，其发病因素与咬伤部位、创伤程度、伤口处理情况及注射疫苗相关。动物体内有狂犬病毒不一定代表它具有传染性日本狂犬病发病率，如果狗、猫等温血动物在狂犬病发作后的3~5天内100%会死亡，有文献提及有罕见的是8天死亡，而有医学证明只有它死亡前3~5天内才是传染期，这时被咬感染病毒的危险较高。
备案号：沪ICP备14030027号-9 商务联系QQ：553867204 网站地图 排名技术：冲天排名系统