玛氏宠物护理学院限时挑战赛:老人卧床有痰出不来怎么办？
#健康科普挑战赛#
长期卧床的病人容易产生痰液，也很容易导致坠积性肺炎，所以就需要家人的加强护理，帮助患者拍背玛氏宠物护理学院限时挑战赛、翻身促进痰液的排出，家属可以将患者扶起，让患者采取侧卧的方式，或是将病人扶起采取坐立的姿势，让身体向前倾，然后空掌拍打患者的背部，这样可以帮助患者排痰，建议每次拍背在10-15分钟为宜，按从上至下的顺序，具体方法根据实际情况变换。平时饮食上也要适量的多喝水，注意加强营养，但尽量不要吃得过于油腻，也不可以吃辛辣有刺激性食物。如果痰液黏稠不容易咳出，可以适当搞雾化以稀释痰液。
小孩子膝关节酸疼是什么原因？
很多人都会有膝关节疼痛的情况，可能是因为工作了一天，下班回家之后肌肉就处于放松的状态，酸胀疼痛感就上来了玛氏宠物护理学院限时挑战赛。
但是对于小孩子膝关节酸疼这个问题玛氏宠物护理学院限时挑战赛，我们可以提取3个重点要素，分别是小孩子、关节酸疼、原因。
【骨骼生长发育】
做父母的都知道，小孩子随着年龄的增长，身体的各项机能也在一点点的发育和完善，当然骨骼也不例外玛氏宠物护理学院限时挑战赛。
但是骨骼的生长不是永恒不变的，也不是匀速增长的，而是在变速增长玛氏宠物护理学院限时挑战赛。
有的发育的快，有的发育的慢，女孩子通常在12岁长高速度最快，男孩子通常在14岁速度最快。所以大家都会说，男孩子比女孩子发育的晚。而且宝宝骨骼发育也有一个黄金时期，那就是在6-12个月。
【生长痛】
小孩子膝关节疼痛大多数是因为生长痛，生长痛指的是孩子膝关节周围，或者是小腿前侧产生疼痛感。没有过受伤的过往，也没有什么明显的表现症状。
造成这种情况的原因，主要是因为小孩子的精力旺盛，活动量很大。所以骨头生长发育的快，但是局部的肌肉和筋腱不能跟骨头进行同步的生长和发育，所以出现了生理性的疼痛。主要发生在夜晚睡觉的时候，白天的症状不明显。
【警惕儿童白血病】
不要觉得孩子整天喊关节疼，就一定是缺钙或者出现了生长痛，有可能是患上了儿童白血病，白血病也会引发关节疼痛。
有25%左右的病患因为四肢、膝关节疼痛被确诊出了白血病，也有一部分病患会呈现出游走性的关节痛，红肿不明显。关节疼痛是因为大量的白血病细胞增生，压迫甚至破坏了骨质和骨膜，侵入到关节中。
但是除了生长痛、白血病和缺钙，还有一种原因会导致膝关节疼痛。孩子患上坏血病，膝关节也会疼痛，也就是长期缺乏维生素C。患上坏血病的孩子骨质很脆弱，骨膜下面也会出血，还伴随着牙龈和皮肤出血的情况。
那如果查明了膝关节疼痛的原因，在日常中应该怎样呵护孩子的膝关节呢？
【日常预防】
1. 经常给孩子进行膝关节的按摩和热敷，对于疼痛有明显的改善作用。
2. 多补充一些维生素和矿物质元素，比如钙、铁、锌、硒等，维生素和矿物质元素对骨骼的生长发育有着重要的作用。
3. 补充碳水化合物、热量、脂肪酸、卵磷脂以及蛋白质，要让孩子营养均衡饮食，促进骨骼的生长和发育。
4. 尽量减少一些活动量，过多的活动量不能消化，会引起膝关节的酸疼感。
【总结】
所以引起孩子膝关节酸痛的原因有很多，比如生长痛、坏血病、白血病、缺钙等原因。
父母一定不要盲目的给孩子补钙，也有可能是因为某种疾病引发的疼痛，如果孩子的膝关节有明显的红肿或者出血，一定要及时去医院查明病因，在做下一步的治疗和计划。#健康科普挑战赛# #真相来了# #膝关节#
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