习惯的力量:优秀的习惯是领袖成功的力量吗？

  领袖和平庸的人最大的区别就是激情，这种激情就是强烈的企图心，就是我们上海交通大学党政高级班训练中的保持积极的人生态度课程习惯的力量。在实现成功的道路上，我们要不断激发自己的成功欲望，要有信心、有热情、有意志、有毅力等之外，还应该养成用行动体现激情的习惯，这样才是掌握和利用习惯的力量来推动我们事业的进步，这样才能实现自己的目标。
  

心理学巨匠威廉。詹姆士说：“播下一个行动，收获一种习惯习惯的力量；播下一种习惯，收获一种性格；播下一种性格，收获一种命运。亚里士多德说：”人的行为总是一再重复。因此，卓越不是单一的举动，而是习惯。“一个人一天的行为中，大约只有5％是属于非习惯性的，而剩下的95％的行为都是习惯性的。
  可见习惯是我们要继续通过学习来改变的目标。

作为成功的领袖不是只拥有一时的激情习惯的力量，而是要拥有一世的激情。一时的激情人人有之，而一世的激情只有成功者才有。作为成功的领袖自己内心拥有一世的激情还不行，还需要用习惯的行为语言让更多的人感受到你的激情燃烧。
  这种由一世的激情向行为的主动转化就是习惯。我们激情的为来自于习惯，有了良好的习惯，周围的人才能感受到我们的激情，这就是影响力。

这些道理，我们每个人都知道，但是现实环境中我们做不到。原因就是没有养成优秀的习惯。建立习惯也是一个战胜自己的过程。
  有的人一个人在家孤军奋战，其结果半途而废习惯的力量；有的人不断的参加各种培训来养成这样的习惯也是十有一二。最简单的方法就是找到一个积极的环境，在周围的人都是激情四射的环境中，你的激情行为自然变成习惯。建立和进入目标环境是最好改变自己的方法。根据行为心理学的研究结果：3周以上的重复会形成习惯；3个月以上的重复会形成稳定的习惯，即同一个动作，重复3周就会变成习惯性动作，形成稳定的习惯。
  相信你坚持21天，未来的你必将充满感召天下的力量。

跳蚤是世界上跳的最高的生物，有个动物学家做了一个实验：他将一群跳蚤放入实验用的大量杯里，上面盖上一片透明的玻璃习惯的力量。跳蚤习性爱跳，于是很多跳蚤都撞上了盖上的玻璃，不断地发叮叮冬冬的声音。过了一阵子，动物学家将玻璃片拿开，发现竟然所有跳蚤依然在跳，只是都已经将跳的高度保持在接近玻璃即止，以避免撞到头。
  玻璃杯的高度逐渐降低，最后当打开玻璃盖子的时候，结果竟然没有一只跳蚤能跳，跳蚤最后变成了爬蚤。它们已经适应了环境，他们已经不知道什么是正确的。我们在工作和生活中不断的受到周围环境的影响，当老师或领导激发大家领袖激情的时候，是否大家已经不会跳跃了。
  这就是无形的自我设限。我们要敢为天下先。

最后的一步实验是动物学家就在量杯下放了一个酒精灯并且点燃了火。不到五分钟，量杯烧热了，所有跳蚤自然发挥求生的本能，每只跳蚤再也不管头是否会撞痛（因为它们以为还有玻璃罩），全部都跳出量杯以外。这个试验证明，跳蚤会为了适应环境，不愿改变习性，宁愿降低才能、封闭潜能去适应。
  我们参加的领袖素质训练课程就是这一把火，把大家的激情燃烧了，大家在求生的关头表现的非常出色。但是我们要思考，为什么我们在生活和工作中不能象训练一样呢？因为我们没有在生活和工作中感受到求生的状态。我们如果养成在生活中和工作中把每件任务都当成求生中的状态去思考和行动，相信我们的能量，还可以发挥的更大。
  这就是优秀的习惯是领袖成功力量。

谁能啊.“习惯的力量”读后感？

  《习惯的力量》是由美国畅销作家杰克霍吉撰写的一本励志图书。书中剖析了“习惯”在每个人生活和事业中表现出来的强大的力量，并告诉我们如何利用这种力量，充分发挥出每个人的潜能。阅读了本书后，我想谈谈自己的体会。

从小到大，“好习惯、坏习惯”一直伴着我长大、步入中年，从不经意去留住好习惯，去掉坏习惯，我们总是抱怨为什么自己不能成功，而却不知是很多的坏习惯阻碍了通往成功的路。
  

       每个人都渴望成功，而成功并非机缘巧遇。而成功者与平庸者的迥异之处往往在于各自的生活和工作习惯。在书中作者说："行为变成了习惯，习惯养成了性格，性格决定命运"。很大程度上，正是不同的习惯造就了不同的人生。每个人各自的种种习惯，或使你止步不前，或使你激流勇进。
  而培养良好的习惯是从平庸走向卓越的关键。何谓良好的习惯呢？它是一种持之以恒的秉性，它能够修正你的不足，历练你的性格，增添你的涵养，使你牢牢把握前进途中的正确方向，从而使你超越平凡，脱颖而出。养成了良好的习惯，就如同掌握了达致目标的技巧，它将贯穿成功人生的始终。
  在书中作者告诉我们克服坏的习惯并非像人们想像的那么痛苦艰难，只要用"21"天，用好的行为替代不好的行为，比如用晨练代替睡懒觉，好的习惯就养成了。其实"21"天绝不是一个确定的数字，它只告诉我们，行动起来，习惯的力量会把命运之舟推向成功的彼岸。
  

       成功的人有一个共性，那就是基于良好的习惯构造的日常行为规律，他们并不比别人更聪明，而是好习惯让他们变得更有教养、更有知识、更有能力。他们并不比普通人更有天赋，但好习惯却让他们训练有素、技巧纯熟、准备充分。成功人士不一定比普通人更有决心或更加努力，但是，好习惯却放大了他们的决心和努力，让他们更有效率、更有条理。
  

      《习惯的力量》上说“我们每天高达90％的行为出于习惯”，也就说，我们能看清并改掉坏习惯，并且坚持好习惯，那么我们至少在人生路上能得90分，关键在于看清自己，自知之明是自我改善的开始。中国有句名言，“吾日三省吾身”，就是这个意思。
  

       智力是天生的，但可以在好习惯的帮助下，提高智力，开发自己与生俱来的潜能。

      好习惯是幸福的源泉，坏习惯是痛苦的开始，凡成功者不只是习惯的学生，而能超越习惯并驾驭它。

      习惯的力量是巨大的，它是成功不可或缺的催化剂；习惯的意义是宝贵的，它是人生无价的财富和资本。
  在我们看来，培养一个好习惯将会给你的事业和生活带来无穷的收益。培养良好习惯不妨就从现在做起，让它带领我们不断前行，收获丰盛！  

      希望大家都来读读《习惯的力量》！。

习惯就好比日常生活的规律，你要懂得习惯的力量，尽可能地找到灵感！从而写出一篇好文章

  “习惯”两个字，对我们大家来说是再熟悉不过了。“好习惯、坏习惯”是我们常常挂在嘴边的，然而在读了《习惯的力量》之后，使我深感震撼。一个人的习惯，不仅影响一个人的工作、生活、事业，甚至影响他的一生乃至生命。

从小到大，“好习惯、坏习惯”一直伴着我长大、步入中年，从不经意去留住好习惯，去掉坏习惯，我们总是抱怨为什么自己不能成功，而却不知是很多的坏习惯阻碍了通往成功的路。
  

每个人都渴望成功，而成功并非机缘巧遇。而成功者与平庸者的迥异之处往往在于各自的生活和工作习惯。在书中作者说："行为变成了习惯，习惯养成了性格，性格决定命运"。很大程度上，正是不同的习惯造就了不同的人生。每个人各自的种种习惯，或使你止步不前，或使你激流勇进。
  而培养良好的习惯是从平庸走向卓越的关键。何谓良好的习惯呢？它是一种持之以恒的秉性，它能够修正你的不足，历练你的性格，增添你的涵养，使你牢牢把握前进途中的正确方向，从而使你超越平凡，脱颖而出。养成了良好的习惯，就如同掌握了达致目标的技巧，它将贯穿成功人生的始终。
  在书中作者告诉我们克服坏的习惯并非像人们想像的那么痛苦艰难，只要用"21"天，用好的行为替代不好的行为，比如用晨练代替睡懒觉，好的习惯就养成了。其实"21"天绝不是一个确定的数字，它只告诉我们，行动起来，习惯的力量会把命运之舟推向成功的彼岸。
  

成功的人有一个共性，那就是基于良好的习惯构造的日常行为规律，他们并不比别人更聪明，而是好习惯让他们变得更有教养、更有知识、更有能力。他们并不比普通人更有天赋，但好习惯却让他们训练有素、技巧纯熟、准备充分。成功人士不一定比普通人更有决心或更加努力，但是，好习惯却放大了他们的决心和努力，让他们更有效率、更有条理。
  

《习惯的力量》上说“我们每天高达90％的行为出于习惯”，也就说，我们能看清并改掉坏习惯，并且坚持好习惯，那么我们至少在人生路上能得90分，关键在于看清自己，自知之明是自我改善的开始。中国有句名言，“吾日三省吾身”，就是这个意思。
  

智力是天生的，但可以在好习惯的帮助下，提高智力，开发自己与生俱来的潜能。

好习惯是幸福的源泉，坏习惯是痛苦的开始，凡成功者不只是习惯的学生，而能超越习惯并驾驭它。

习惯的力量是巨大的，它是成功不可或缺的催化剂；习惯的意义是宝贵的，它是人生无价的财富和资本。
  在我们看来，培养一个好习惯将会给你的事业和生活带来无穷的收益。培养良好习惯不妨就从现在做起，让它带领我们不断前行，收获丰盛！。