新手父母往往难以拿捏"按需喂养"的尺度,非常希望得到一个明确的婴儿"饮食标准",实际上根本没有普遍适用的标准——无论你是采用母乳喂养、配方奶粉喂养还是混合喂养婴幼儿的喂养知识。
首先,婴儿的个体差异很大婴幼儿的喂养知识。出生体重不同、月龄不同的宝宝,需求差异显然存在,即使出生体重相同、月龄相同的宝宝,一个消化吸收好的宝宝,与一个消化吸收不佳的宝宝相比,获得同等能量所需要摄入的热量较少。
其次婴幼儿的喂养知识,我们养育孩子并不是进行精密的科学实验。你会发现婴儿每次吮吸摄入的母乳量其实都不一样,他只是根据自己当时的需求摄入,所以,没有完全固定的一顿摄入量,自然也没有完全可以参考的每顿间隔时间。
其实,足月健康的婴儿在调节进食这件事情上的表现比我们成人更为出色——成人进食常常因为传统习惯婴幼儿的喂养知识、社交礼仪,甚至有的单纯就是因为贪食,而小婴儿的食欲一旦获得满足,就会表现得满意自足身心健康了。
所谓"按需喂养"简单说是,婴儿要吃就喂,不想吃就不喂,想吃多少就喂多少婴幼儿的喂养知识。当然你需要尝试读懂你的宝宝,学会辨识并且响应宝宝的需求。"按需喂养"能为婴儿提供足够的热量和营养,父母应相信并尊重婴儿的食欲,
注:对于母乳喂养的宝宝和妈妈,“按需喂养”一方面是当宝宝饥饿时喂,另一方面是当妈妈感到胀奶(严重)时也可以喂,因为,在宝宝出生的头几个月里,宝宝饥饿和妈妈胀奶的节律是基本同步的,母乳就是这么奇妙!另外,如果是早产儿、低体重儿,或者因为药物等影响,小婴儿一口气睡眠超过了4、5小时,还是需要让他吃一顿(哪怕是迷糊奶)。
如果一定需要一个范围,那么,出生后几周,宝宝的奶量变化很大,一天的需求逐渐从几十毫升到400毫升,满月后宝宝大概才能够吃到550毫升左右一天,频率上,满月之前每隔一个多小时需要吃一次也很正常。
在不同时期的宝宝究竟要吃多少东西比较合适,这问题可难到我了,看看其他有细心的朋友做个这方面的调查研究没有。作为宝宝,就是不会说话的婴儿,他(她)要吃多少东西谁也无法估计,只知道他(她)们吃饱了就会自己不吃了,做多了吃不完就剩下了,做少了不够就再做一点。有些宝宝饭量大一点,就会多吃一点,有些宝宝挑食一点,也许你做来他们还不会吃,哪里有千篇一律的事情,都是带孩子的人慢慢撑握了自己孩子的饮食习惯,爱好,和饭量的大小自己作决定的,我是回答不了这个问题,看看其他友友的回答吧。谢邀!
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