有句老话就做“宝宝要多睡觉,睡觉张脑子”,这句话说的确实有道理,新生儿每天大约要花费15-18个小时用在睡眠上,只有睡眠充足了才能保证宝宝的生长发育,所以,睡眠对于宝宝来说是非常重要的,但其实,睡眠对于成人也是一样的,每个人只有睡好了才有精神贪睡母女猫走红。
是不是宝宝睡得越长就越好呢既然睡眠张脑子贪睡母女猫走红,那么我们是不是应该让宝宝多睡觉,尽量睡长点?其实这样想是不对的。
过多的睡眠会挤占掉宝宝的活动时间贪睡母女猫走红,宝宝可能因为活动的数量不足或质量不高,而反过来影响睡眠。
还是那句话,只有宝宝玩好了,才能睡好,吃好贪睡母女猫走红。
如果宝宝总是在睡觉,或者总是被大人哄睡,就没有太多的时间练习大运动,接受感官刺激,和家人互动,短时间内可能会觉得宝宝睡得好,但是随着月龄增加,宝宝的身体控制能力、大运动发展、感官能力就会出现问题,随之睡眠问题又会频繁出现了,比如贪睡母女猫走红:半夜清醒、入睡困难、小睡短等。
宝宝应该睡多久宝宝睡多久睡多长是由宝宝的睡眠需求决定的,不同月龄段的宝宝,睡眠需求是不一样的,从下表能够看到宝宝的睡眠时长规律,但是不代表每个宝宝都是这样的时间,一个小时都不差,还要遵循个体差异。
造成宝宝睡太多的原因每个宝宝睡多久都是有规律的,但是如果我们大人人为的制造一些因素就有可能导致宝宝睡太多,比如
白天睡觉的时候把房间内窗帘拉的很严实,光线设置的非常暗,让宝宝有种错觉,越睡越长。
奶睡的宝宝被过度喂养,宝宝被喂奶就想睡觉,于是,吃了睡,睡了吃。
大人过度哄睡,如果大人总是想让宝宝多睡,睡长一些,可能会频繁的哄睡,抱着摇着,造成宝宝睡太多。
如何判断宝宝是否睡好了其实,我们更需要关注的是宝宝的睡眠质量,而不是睡眠数量。
1. 通过5个睡眠数据来判断
睡眠总量
宝宝一天(24小时)总计睡了多少小时,是否大致符合睡眠时间标准。
睡眠结构
宝宝一天的睡眠用量是由多少个白天的睡眠和多少个晚上的睡眠组成的。
睡眠次数
宝宝白天睡了几次以及夜醒次数。
固化睡眠
是指晚上最长的一觉的时间,也就是整觉时间。
作息规律
宝宝每天吃、玩、睡的时间是否大致相同,比较有规律。
2. 通过宝宝情绪状态来判断
宝宝睡起来时的情绪状态最能直观的能够反应出宝宝是否睡好了,睡足了。
如果宝宝醒来以后哭闹,情绪低落,烦躁不安,或者是无精打采的样子,那么有可能宝宝的睡眠质量不好。
如果宝宝睡起来是开心的,平稳的,情绪非常好,能量充沛,能和大人积极的互动,说明宝宝睡好了。
3. 通过宝宝的整体发育来判断
宝宝的吃玩睡都是为了促进自己的生长发育,如果宝宝睡不好,会直接影响到身高体重头围,尤其是身高,所以,家长按时记录宝宝的生长发育数据是很有必要的。
天作孽犹可活,自作孽不可活。上海滩青帮大佬黄金荣,栽在民国版"阎婆惜“露兰春手里,完全是咎由自取!同宋江收"阎婆惜"为外室不同,露兰春可是被强娶的!
△黄金荣
话说当年露兰春是其手下张生的养女还叫张佩华,长年在黄府出入,可以说爷爷辈的黄金荣是看着她长大的。黄金荣在上海滩呼风唤雨,又广开财路,涉足商界娱乐业,先后开了共舞台,大世界等,财源滚滚。
1912年的一天,小佩华在黄府家宴上随口唱了几句,众皆叫好。黄金荣好捧角认定小姑娘是个好苗子,日后定成其摇钱树,便命张生为她请师学艺,好生培养。
△露兰春
这佩华姑娘天赋颇高,又肯吃苦,几年下来已是技艺精进了,不仅唱功了得,颇有谭派风韵,同时兼习武戏,身手矫健得黄派精髓。爱耍枪弄棒,真刀真枪也拿能上手,文武皆通,自有一番英气。
1919年黄金荣裱糊学徒的功底,用"露兰春酒绿“诗中古酒名"露兰春"给佩华作了艺名,登上共舞台演出一炮而红。谁知黄金荣心中盘算着埋下一坛女儿红,早晚畅饮之。
△林桂生
黄金荣造星舍得出钱,又让她上杂志封面,出唱片,因《宏碧缘》等声名越响,引来不少粉丝追求。黄金荣入了迷,不仅亲自捧场,还因替角儿出头,和浙督军公子卢永祥大打出手,得罪督军被抓进牢房。亏张啸林和杜月笙尽心,费了九牛二虎之力请洋人出面,又赔了老大一笔医药费才被放了出来。两人为一坤伶争风吃醋,闹得上海滩尽人皆知。
偏生不久视为接班人的养子病亡,偌大家业无人继承,呼风唤雨的黄金荣仕途得意,当上租界唯一华人督察长,遂萌生了将她娶进门,独占名伶并传宗接代的念头。这露兰春心中有人,乃同行青年。奈何畏于黄淫威不敢表白,迫不得与之虚与委蛇,一心只待羽翼丰满自立门户。
△露兰春扮相
不料黄金荣碰了钉子并不气恼,对于露兰春不同于身边投怀送抱的女人的傲气,他偏生更喜欢了。俗话说老房子着火,救不下来,又命其养父母做工作。在青帮一手遮天的上海,露兰春并非唯利是图水性杨花的女子,自知无力抗争,又不甘被这个爷爷辈的老流氓独占其身。
要知道他大自己三十岁不说,又黑面上一堆肥肉满门烟牙实在恶心,何况家中有说一不二的母老虎林桂生,自己去做小妾,什么时候死都不知道。(黄金荣二十余年再风流,也不曾敢往家中带过女人)但又躲不过去,于是思量了半天,说只要答应她的三个要求就行,
一是要龙凤花轿明媒作娶;
二是要当家掌管黄府家财;
三要继续登台演出,包银归她。
原想黄金荣知难而退,谁知他竟然铁了心让露兰春进门,让杜月笙去做师娘工作。杜月笙是林桂生一手提拔起来的,又将使女嫁与他为妻,是杜月笙的恩人。
△杜月笙夫妻
一听说露兰春的条件,摆明要自己作小让位,林桂生扔下一句话: 要露兰春入门,除非我出去让她! 林桂生乃女中吕氏,少时执掌青楼业务出身,既美又有手腕,帮丈夫挣下偌大家业,赢得青帮上下一干人尊重,在黄金荣及弟子心中,她可是说一不二的主。
可惜黄金荣鬼迷心窍,全忘了夫妻情分。杜月笙无法,说老大无后这件事林夫人有亏,不如眼不见为净,您永远是我的师娘。林桂生眼见无可挽回,恨透了黄金荣翻脸不认人主动提出离婚,只拿了五万分手费,搬出去单住,从此与黄金荣老死不相往来。
△黄金荣
至此露兰春再无法拒绝,1922年终是带着不甘心嫁进黄府。这一年露兰春23岁,黄金荣53岁,老夫少妻的不伦之恋,本是黄金荣一厢情愿,难以长久。婚后,黄金荣并没有让她继续演艺生涯,把她当金丝鸟宠着。
只是有些鸟儿,羽毛自带光泽是关不住的,三年之后露兰春终于遇到懂他,并不怕黄金荣愿意带她出笼的薛恒。这薛二公子乃上海颜料富商之子,风流倜傥一表人才,嗜皮黄精音律。俩人惺惺相惜暗中相许,让黄金荣大发雷霆,让人抓了薛恒,在上海滩大佬眼里,薜家万贯家财跟本不堪一击。
露兰春从小江湖闯荡,不愿自甘其命,她胆大心细,早将平日所管财物席卷而逃。黄金荣发句话,手下人很快找到了露兰春,但并没有找到所失财物。
她面对黄金荣毫无惧色,说自己不贪财不怕死,若她死了天下尽知黄金荣所为,而且保险箱中的账本信件秘密公开,仇家自会要了他的命。黄金荣虽好色,但更爱财惜命,不得已答应了露兰春的交换条件: 放了薛恒,与她离婚。最后再加了两条:不得离开上海,不再登台唱戏。
1925年两人离婚,露兰春得以自由嫁薜恒为妻,过起了夫唱妇随的和美生活,可惜红颜命薄38岁就去世了。
△杜月笙张啸林黄金荣
而黄金荣自知理亏,人在江湖飘,哪有不挨刀?露兰春就是命中的克星,又不舍得伤了她,只叹"戏子无情,婊子无义”。后来杜月笙和张啸林以替大哥出头,报复“奸夫淫妇”为由,绑了薛恒敲诈了他18万,黄金荣也叫放过不再追究。
也许受此打击,黄金荣退休后,过起了半隐居的生活。念及发妻林桂生的好,在院子里种下几百棵桂树…
元元,金沙江边的小闲鱼,默默做着大海的梦,期待您的关注点评。
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