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鲽鱼汁怎么做好吃:鲽鱼的汤汁怎么做好吃 鲽鱼头酱汁正确配方是什么?

编辑:sqxzgg 时间:2021-12-18 来源:人人爱宠物网

鲽鱼是一种海鱼,鱼头含有丰富的营养物质肉质鲜美,,其中不饱和脂肪酸,Ω3含量最高,十分适合人们食用鲽鱼汁怎么做好吃。我今天来说一种铁锅蝶鱼头的做法,同样也可以在家做

鲽鱼汁怎么做好吃:鲽鱼的汤汁怎么做好吃 鲽鱼头酱汁正确配方是什么?

1准备鲽鱼头两个鲽鱼汁怎么做好吃,鱼头在中间横片开,一分为二,去除腮,洗净,在鱼头之上打两个横花刀,保证鱼头入味

2取一小盆鲽鱼汁怎么做好吃,倒入味达美10克,蚝油10克,花雕酒10克(家里没有花雕酒也可以用料酒或者白酒代替),海鲜酱10克,盐少许,味精1匙勺,白糖5克,搅拌均匀备用

3准备姜片鲽鱼汁怎么做好吃,蒜子,起锅烧油,放入姜片,稍煸一下,放入蒜子,煸至蒜子发黄,倒入调好的味汁(步骤2),加入少许水,放入整好的鱼头,锅开后调至小火慢焖至汤汁浓稠,点入少许香油,装入盘中,撒上香菜末即可

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