焦虑症引起的肠胃不适的症状:焦虑症引起的肠胃不适多久能好 因事焦虑不安，或过度生气，就胃不舒服，没有胃口吃饭，怎么办？
谢邀！《素问 阴阳应象大论》讲: 怒伤肝，喜伤心，思伤脾，忧伤肺，恐伤肾焦虑症引起的肠胃不适的症状。
平常生活过日子焦虑症引起的肠胃不适的症状，最忌讳焦虑不安，过度生气。
因为一旦焦虑不安，过度生气，人体的气血就会逆乱，气大伤身。活着人，就会感到心胸憋闷，胃部不舒服，沒有胃囗吃饭。从而大大危害身体健康焦虑症引起的肠胃不适的症状！
《黄帝内经》讲: 百病皆生于气焦虑症引起的肠胃不适的症状，怒则气上，喜则气缓，悲则气消，恐则气下，惊则气乱，思则气结。
所以，当遇到使已发怒之事，应冷静处理，明白糟事与身体健康哪个重要焦虑症引起的肠胃不适的症状。
哭过勿睡觉，气过莫贪食。
当过度生气后，不要急于进食，会造成胃部不适。
应平躺床上推腹，柔腹，不得少于300次。
按摩足底胃部反射区，即双脚内侧。(详见足疗保健图)
关健还是，善于化解不良情绪，使心情至最佳状态！
笑一笑，十年少！
闲看庭前花开花落，
漫随天外云卷云舒。
心怀感恩，知足常乐，难得糊涂！
胡言乱语一痴人，
亦真亦假莫当真。
豁达心胸容百川，
遇事莫钻牛角尖。
日出东海落西山，
开心过好每一天！
植物神经紊乱和焦虑症的区别在于什么地方呢？
谢邀！
这个问题很有意思，在临床上经常会遇到该如何判断，我们可以借此讨论一下二者的关系。
焦虑障碍焦虑障碍是以焦虑综合征为主要表现的一组精神障碍。焦虑综合征表现为精神症状和躯体症状。精神症状是指一种提心吊胆、恐惧和忧虑的内心体验伴有紧张不安。躯体症状是在精神症状基础上伴发自主神经系统功能亢进症状，如心慌、胸闷、气短、口干、出汗、肌紧张性震颤、颤抖、颜面潮红或苍白等。
对于焦虑障碍来说，遗传因素、个性特征及心理社会因素在其发病中有发挥着重要的作用。
焦虑障碍分型众多，各自表现不同，但具有许多共同之处，具体表现为下面几个方面：
1.起病常与心理社会因素有关。
2.病前多有一定的易感素质和人格基础。
3.症状主要表现为以下几个方面：
生理方面：增高的中枢神经系统警觉水平，可伴有睡眠障碍。增高的机体交感神经系统的反应，心悸、出汗、口干、肌肉紧张、震颤等。可有内脏器官功能失调及多系统的躯体症状。
心理方面：对危险的过高评价和防御反应。持续的精神紧张、不安、痛苦的情绪。注意力不集中，思维效率下降。
行为方面：无目的行为、动作增多，行为效能下降，运动性不安。难以采取现实目标指向的行为。缓解焦虑的行为，如回避、退缩、寻求刺激、物质依赖。
4.没有可以证实的器质性疾病。
5.对疾病有一定的自知力，疾病痛苦感明显，有求治要求。
6.社会功能相对完好，行为一般保持在社会规范允许的范围内。
7.病程大多持续迁延。
植物神经紊乱植物神经紊乱又称自主神经功能紊乱。由交感神经和副交感神经两大系统组成，主要支配心肌、平滑肌、内脏活动及腺体分泌，受大脑皮质和下丘脑的支配和调节，不受意志所控制，所以称为自主神经。
人体在正常情况下，功能相反的交感和副交感神经处于相互平衡制约中，在这两个神经系统中，当一方起正作用时，另一方则起负作用，很好的平衡协调和控制身体的生理活动，这便是植物神经的功能。如果植物神经系统的平衡被打破，那么便会出现各种各样的功能障碍。
植物神经紊乱在病因上与焦虑障碍类似，主要是与遗传、生物、性别、年龄、社会心理、个人躯体素质等因素有关。
植物神经紊乱是指当交感神经功能降低或副交感神经功能亢进时，表现为瞳孔缩小、唾液分泌增加、心率减慢、血管扩张、血压降低、胃肠蠕动和消化腺分泌增加、肝糖原储存增加以增加吸收功能、膀胱与直肠收缩促进废物的排除。当副交感神经功能降低或交感神经功能亢进时，则表现为瞳孔扩大、眼裂增宽、眼球突出、心率增快、内脏和皮肤血管功能收缩、血压升高、呼吸加快、支气管扩张、胃肠道蠕动分泌功能受抑制、血糖升高及周围血容量增加等。
植物神经紊乱与焦虑障碍的区别从上述描述中，可以看出二者实际联系非常紧密。可以说互相涵盖对方，但又彼此不同。在精神心理领域，往往会将植物功能紊乱划分在焦虑障碍的症状中去看待。
首先，二者的侧重点不同，影响也不同。焦虑障碍偏向于心理情绪问题，植物神经紊乱则是实实在在的躯体症状。相对来讲，焦虑障碍的严重性要比植物神经紊乱更重一些。
再者，二者的影响因素导致的病程走向也不尽相同。焦虑障碍是一种持续性的病程，植物神经紊乱会受到影响因素而出现持续或间歇，甚至发作性的病程。
另外，二者的干预方式不尽相同。焦虑障碍是需要抗抑郁/焦虑药物、心理和物理治疗来处理的，植物神经紊乱则需要根据引发原因来选择方式，比如因躯体疾病导致的植物神经紊乱需要处理的是原发疾病。
祝大家健康！
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