病情分析:您好;建议做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼.如跳绳.篮球等.骨骺线已经愈合的情况可到正规的医院进行腿骨增长手术孕妇吃汤臣倍健液体钙。但费用比较高。
意见建议:增高要注意睡眠充足,尤其是长骨骼方面的生长激素都是在睡眠中分泌的.注意营养,特别是含钙高的食品如牛奶,如果钙质不够,会影响到骨骼的正常发育的.多锻炼,多运动,多做做腿脚运动对长高是有辅助性的.
关于长个呢孕妇吃汤臣倍健液体钙,这个得看人,有很多女孩十八九还长呢
如果想确定孕妇吃汤臣倍健液体钙,可以去医院拍个片子,如果骨骺线未闭合就可以再长,注意点营养就行
一般生长期是在青春期,有的会表现在一年,身高的生长与遗传及个体差异是有关的,现在可以拍个膝关节X线片检查,可以确定有无增高的可能性孕妇吃汤臣倍健液体钙。如果骺线闭合后是不会增高的,否则可以采用补钙或跳高有利于增高的。
真不建议你过早的吃保健品,你想补钙可以多吃一些鱼类,牛奶。我治疗了几个小个子,一个暑假长了3-5厘米,没什么技巧,就是调理脾胃,促进吸收,同时配合几点就好了:. 1.睡眠,
保持充足的睡眠,特别重要,因为生长激素分泌的时间是在睡眠中,不要熬夜,如果睡觉的时候腿可能会蹬的一下,那便是增长的预告。2. 饮食,千万不挑食。
一定多喝牛奶,怕变胖选择脱脂或低脂牛奶,好处是补钙,晚上失眠喝些还可以改善睡眠。多吃蛋白质高的肉类。3..运动
需要跳跃的运动,篮球孕妇吃汤臣倍健液体钙、羽毛球、跳绳。
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