saluki在西宁的足迹:从河南洛阳到宁夏，青海自驾8天，什么线路合适？

从河南洛阳到宁夏saluki在西宁的足迹，青海自驾8天线路D1，洛阳-壶口瀑布，370km，大约5小时。中途在吉县吃中午饭，饭后游览户口瀑布。

壶口瀑布是国家级风景名胜区saluki在西宁的足迹，国家AAAA级旅游景区 。西临陕西省延安市宜川县壶口乡，东濒山西省临汾市吉县壶口镇，为两省共有旅游景区。南距陕西西安350千米；北距山西太原387千米。

壶口瀑布是中国第二大瀑布saluki在西宁的足迹，世界上最大的黄色瀑布 。黄河奔流至此，两岸石壁峭立，河口收束狭如壶口，故名壶口瀑布。瀑布上游黄河水面宽300米，在不到500米长距离内，被压缩到20－30米的宽度。1000立方米/秒的河水，从20多米高的陡崖上倾注而泻，形成”千里黄河一壶收”的气概。

2013年12月，“宜川县黄河壶口水利风景区”被中华人民共和国水利部水利风景区建设与管理领导小组评为“第十三批国家水利风景区”之一。国家黄河壶口水利风景区荣誉的授予，成为壶口景区继国家地质公园和地质遗迹保护区saluki在西宁的足迹、国家重点风景名胜区、国家4A级景区之后第四张国家级名片，为延安市唯一国家水利风景名胜区。2018中国黄河旅游大会上被评为“中国黄河50景”。所以这个风景是必看的去处，游玩时间约2小时。然后奔延安，133km，约3个小时，入住。

D2，早饭后，参观革命老根据地，午饭后奔宁夏中卫，480km，5个半小时，入住中卫，晚饭后买枸杞等特产saluki在西宁的足迹。

D3，中卫-腾格里沙漠，玩沙子、骑骆驼、沙漠摩托、滑沙等，午饭后驱车去兰州，320km，约4小时，入住兰州，品尝完兰州拉面，游览兰州市区风景。

D4，兰州-西宁-共和，365km， 5小时

D5，早饭后驱车奔茶卡盐湖，玩完后，奔青海湖，欣赏青海湖风景，入住西宁。

D6，西宁-西安，880km，11小时

D7，游览西安市景，吃小吃，看兵马俑。然后驱车奔华阴县，入住华阴县

D8，游览华山风景。

华山，古称“西岳”，是我国著名的五岳之一，距西安 120 公里。它南接秦岭，北瞰黄渭，扼守着大西北进出中原的门户，素有“奇险天下第一山”之称，门票180元。

乘索道具体路线和所需时间：游客中心到北峰索道坐车20分钟，走到索道站约5分钟，缆车不排队10分钟。上去后先去北峰顶，再经过擦耳崖～苍龙岭～五云峰到金锁关需要2个小时，接着走东峰～南峰～西峰大约是2个小时，山上总共就是4小时。老人体力不太好走慢点，最多6小时就可以完成了。西峰索道下山不排队20分钟，走到车站10分钟，坐车回游客中心40分钟，所以总时间大概是6～8小时。游览完华山后平安回洛阳。

计划七月带家人青海甘肃自驾一趟，请问老师线路怎么规划？

从宁波出发，用15～20天左右的时间，自驾游青海、甘肃完全可以，但要有着重点，不能眉毛胡子一把抓，也不可以轻描淡写走马观花，这样就失去了这次长途旅行的意义，成了跑车兜风。

既然说要有着重点，那么着重点就应该放在青海、甘肃，至于沿途的线路，我觉得以走高速公路为主，尽快到达目的地，把更多的时间放在青海、甘肃。线路见下图：

其实，自驾游青海、甘肃，通常就是人们所说甘青大环线。因为在这条环线上，涵盖了青海、甘肃的经典景区；这些景点，不论是优美的自然景观，还是浓郁的人文景观，都极具西北特色，因而成为了当今中国旅游的网红环线。

鸣沙山

关于甘青大环线怎么走，怎么玩，需要多长时间的问题，我的观点一向是以15天左右为好，可以游遍所有主要景点，可以对青海的湖泊、草原、雅丹地貌，以及甘肃的河西走廊（丝绸之路）及其文化特点有较为深刻的了解和认识，对于丰富个人的知识阅历有很大的帮助。没错，如今网上宣扬的6天或7天就能环游甘青大环线，想想吧，甘青大环线全线2800多公里，除了吃饭、睡觉、休息，单纯地开车跑一圈也需要三天的时间；那么，剩余的3天或4天时间，能干什么？？？掰着手指头随便算算都有40多个必须打卡的主要景点，丢下哪个都会让人懊恼、后悔。

315国道U型天路

去年，我的一位兄弟一家三口在西宁租车环游甘青大环线，全程跑了六天，车费花了5400块钱，累的差点怀疑人生不说，问啥啥都不知道，只是说：“时间太紧了，没顾上记！”那么你们都顾什么了？后来仔细想想才说：“去了青海湖（南岸）、茶卡盐湖、翡翠湖、南八仙、石油小镇、鸣沙山、月牙泉、莫高窟、嘉峪关、七彩丹霞、扁都口、门源油菜花、远看岗什卡雪山，然后回到西宁。”对此，我真是无语了，5400块钱（不包含吃住、门票）才跑这么几个地方？最美的打卡地都没去，这就叫环游甘青大环线？这也太好大喜功了吧？！

青石嘴油菜花

甘青大环线的起点是青海省西宁市，常规按顺时针走分别是：塔尔寺～日月山～青海湖（二郎剑、黑马河）～橡皮山～茶卡盐湖～可鲁克湖（托素湖、白公山、外星人遗址）～小柴旦湖～翡翠湖～石油小镇～敦煌西线（阳关、西千佛洞、玉门关遗址、魔鬼城）～敦煌东线（莫高窟、鸣沙山、月牙泉）～嘉峪关～酒泉～张掖～扁都口～门源油菜花～黑泉水库～西宁。行程大约十天，整条线路看起来似乎没什么问题，仅此而已。

察尔汗盐湖日落（手机拍摄）

那么，青海湖什么地方最美？大美青海的缩影在哪里？祁连山大草原最美的草原在哪里？波澜壮阔的雅丹地貌群该怎么玩？我国唯一的最美的窗棂式丹霞地貌在哪里？比肩美国科罗拉多大峡谷的平山湖大峡谷在哪里？这些按常规线路都能走到的地方为什么不去？因为费时间。那么，究竟能多费几天时间？

祁连县卓尔山

我的线路规划是走遍所有打卡的主要景点是十二天。如果在德令哈拐道走都兰花海、热水古墓葬群、贝壳梁，格尔木察尔汗盐湖，在加两天。先看看总体线路规划：西宁～日月山～青海湖二郎剑景区～海晏县金银滩草原～刚察县仙女湾～黑马河～橡皮山～茶卡盐湖～德令哈（可鲁克湖、柏树山）～柴达木盆地雅丹地貌群～大柴旦翡翠湖～阿克塞石油小镇～西千佛洞～阳关遗址～玉门关遗址（汉长城遗址）～大方盘～敦煌（莫高窟、鸣沙山、月牙泉）～悬泉置遗址～瓜州榆林窟～嘉峪关～张掖市（七彩丹霞、冰沟丹霞、平山湖大峡谷、大佛寺、镇远楼、张掖国家湿地公园）～山丹军马场～扁都口～祁连县卓尔山～冰沟林海～大冬树垭口～默勒草原～皇城滩草原～门源百里画廊（油菜花）～黑泉水库～西宁塔尔寺。具体怎么走呢？

西北的手抓羊肉

第一天：西宁～日月山～倒淌河～青海湖二郎剑景区～金沙湾～海晏县西海镇（金银滩草原）。理由：西宁到二郎剑景区需2个半小时，路上经过日月山玩1个小时，二郎剑玩2～3个小时，经过金沙湾、沙岛到达海晏县西海镇，基本就傍晚了，在西海镇住一晚。看看金银滩草原的日落风光，听听大草原上悦耳的百灵鸟的歌声，一天的旅程悠闲而惬意。

金银滩草原

第二天：上午去金银滩草原、原子城、王洛宾音乐艺术馆。除了感受一下《在那遥远的地方》的浪漫气息，在看看我国原子弹的摇篮，了解一下让我国“说话算数”的核工业发展历程。午餐后前往刚察县仙女湾，沿途经过沙岛、甘子河草原、哈尔盖草原、刚察经幡长廊。由于黑马河的旺季住宿不仅房源紧张，而且昂贵，普遍在500～700元，所以，晚上住在刚察县城是很明智的。

氢弹爆炸的场景

第三天：黑马河的夏季日出在早晨6：40～6：50之间，刚察县到黑马河大约100公里，车程不到2小时，第二天早上早点出发，沿途就能看到壮美的青海湖日出和鸟岛至黑马河最美的环湖公路，这无疑是一大亮点。黑马河到茶卡盐湖90公里，沿途经过海拔4200多米的橡皮山。从橡皮山向山下看青海湖的清晨，多层次的青海湖景象万千。上山时，沿途都是高山牧场，光影下的羊群带给人一种满怀的西部情结。上午8点经橡皮山赶到茶卡盐湖，玩好后从茶卡镇出发，经乌兰县都兰寺到达德令哈市。茶卡镇～德令哈市200公里，住在德令哈市。然后安排去可鲁克湖、托素湖、白公山看看外星人遗址，回到市区后去柏树山看看著名的青海云杉，看看德令哈市的全景，下山后去“海子诗歌陈列馆”，听听海子的《姐姐，今夜我在德令哈》，和你的亲人，一起走在大街上，准备第二天的干粮和水。

橡皮山

第四天：从德令哈出发，沿315国道一直向西，经小柴旦湖向黄瓜梁方向行驶。沿途经过U型天路，雅丹地貌群、东台吉乃尔湖、水上雅丹、西台吉乃尔湖、一里坪雅丹地貌群、南八仙雅丹地貌群，晚上住在大柴旦镇。这一路除了水上雅丹（门票60、观光车60），其余的自然景观全部是免费的。即能看到波澜壮阔的雅丹地貌群（如有无人机最美），也能欣赏无限的盐湖风光。如此，还有必要买门票观光车票去敦煌魔鬼城城吗？这一路几乎没有饮食，所以要带好干粮和饮用水，出发前加满油。到达一里坪后，掉头向东，沿老315国道，经南八仙雅丹地貌群前往大柴旦镇。阴天和刮风天气直接前往大柴旦镇。

柴达木盆地雅丹地貌群

第五天：早晨出发时路过翡翠湖，玩好后沿215国道边走边玩，经过阿克塞县石油小镇后，在新阿克塞县城午餐休息，随后前往西千佛洞、阳关遗址、玉门关遗址，经大方盘到达敦煌市，不必走回头路。敦煌旺季住宿和莫高窟门票需要预约，这点非常重要，它决定你的行程安排。

翡翠湖

第六天：上午去鸣沙山.月牙泉，下午去莫高窟。参观完莫高窟后，直接驱车前往瓜州县。路上经过悬泉置遗址，参观后入住瓜州县城。关于莫高窟，可查看6月7日我在悟空问答发表的《中国的世界文化遗产有哪些，哪些景区比较适合去旅游》一文，完全能满足你在敦煌的旅游要求。

敦煌壁画

第七天：瓜州～嘉峪关。早晨先去瓜州南面的榆林窟参观，然后出发前往嘉峪关，快进城的时候路过长城第一墩，随后前往嘉峪关关城，游玩时间大约两小时。（关城内有长城博物馆），出来后前往8公里外的悬臂长城。嘉峪关的烤羊肉串和手抓羊肉都相当不错，面食也很劲道，找家干净卫生的餐馆就好。傍晚去东湖公园的气象塔，可以360度俯瞰嘉峪关全貌。

气象塔

第八天：早晨从嘉峪关出发，经酒泉市前往张掖市临泽县七彩丹霞景区，晚上住在景区小镇或肃南县。第二天早晨7点进入距七彩丹霞景区12公里的冰沟丹霞，观赏我国唯一的窗棂式丹霞地貌，随后前往张掖市东北方向的平山湖大峡谷，下午住在张掖市参观大佛寺，品尝张掖美食。整个甘青大环线的详细情况可查阅我的原创文章《反方向的甘青大环线，适合所有自驾游》一文。

冰沟丹霞窗棂式丹霞地貌（卢浮宫）

第九天：从张掖市出发经山丹县前往山丹军马一场，路上经过著名的焉支山和大马营草原。山丹军马场的第一任场长是骠骑大将军霍去病，过去是我国最重要的军马培育基地。现在，每天早晨六点可以和牧马人一起骑马去草原深处赶马，来回2小时，费用每人100元，超值。牧马人的联系电话是18719767922，姓高，她会帮你安排好住宿和赶马的时间。

山丹军马场赶马

第十天：早晨8点赶马回来后，在街上餐馆吃过早饭后，驱车前往扁都口和祁连县，住在祁连县家庭宾馆（三套间，一客厅，每天200元，可砍价），下午去卓尔山（门票60元，观光车20元）。卓尔山是大美青海的缩影，具体可查看我在5月25日发表的问答《请问你想去青海最美丽的地方吗，你认为是哪里？》一文。

祁连卓尔山

第十一天：从祁连县出发，经冰沟林海、大冬树垭口前往祁连山大草原最美的两个草原默勒草原和皇城滩草原，最后到达门源县青石嘴镇。默勒镇到皇城滩草原走大通河桥到盘坡镇的盘大公路，这条路千万不要在夜间行驶。盘山公路弯多人少，遇事不好处理。不过，早晨从祁连出发，会在白天顺利通过的。只是不要在路上贪玩，以免造成夜间在盘大公路赶路。

默勒草原

第十二天：门源油菜花西起浩门青石嘴，东到大通河畔的玉隆滩，北到与甘肃交界的冷龙岭，南到达板山，绵延数十公里，被人誉为百里画廊。在青石嘴镇圆山观景台看过油菜花后，向西宁方向行走，路过达板山观景台和黑泉水库，而后到达西宁市。到达西宁市住在大什字或西关大街附近，晚上去莫家街品尝西宁小吃很方便。这里也是西宁的繁华地段，有兴趣的话，导航去蒲宁明珠观看西宁夜景。

西宁市

环游甘青大环线结束了，算上宁波到西宁往返的时间，你还有4天的时间，去哪儿呢？去塔尔寺，然后去贵德看清澈见底的黄河和坎布拉丹霞地貌，晚上住在唐卡之乡同仁县。在同仁县的隆务寺、上屯吾村和下屯吾村，几乎家家都制作精美的唐卡和堆绣，被称为藏区的热贡之乡。所以，可以去每家看唐卡，看唐卡制作过程。如果想购买，和寺院的喇嘛联系订做，就可以买到制作精美货真价实的唐卡。

同仁唐卡

从同仁县到夏河拉卜楞寺的途中，经过甘南的甘加草原。到达甘加乡时，去八角城遗址和白石崖寺转转。这里地势开阔，白石崖山高大雄伟，绿草爬满山坡，是特有的一种草原风光。

关于拉卜楞寺，我最近专门写了一篇问答《七、八月份去哪儿玩凉快？》，你可参考参观了解拉卜楞寺，然后去卓尼县，最后经甘南冶力关、渭河源、陇西县、武山县、甘谷县、天水市、西安市返回宁波。具体详情可查看我在6月13日发表的问答《济南自驾出发，去甘南有合适的路线与景点推荐吗？》一文，可满足你在甘南的旅游需求。

冶力关冶海湖

旅途愉快、平安！！！