产后恶露多久干净:产后恶露多久干净才最好？
产后恶露干净的时间最好是在6个星期后产后恶露多久干净，但是这个情况要因人而异，然后看看是阴道分娩还是剖腹产的，还看有没有胎物残留。一般来说，早期的恶露可能是红颜色的，3天以后慢慢从鲜红色慢慢变为暗红色的，呈一个浆液性的，到两三个星期以后，这个时候恶露大多数患者就是白颜色的，就像白带一样，而且量越来越少。子宫慢慢就是越来越小，所以恶露干净的标志就是胎盘附着的子宫的部位，子宫内膜也完全恢复了。所以最好注意一下时间，如果超过了最好去医院检查一下。
产后正常排恶露多少天可以干净，如何在炎热的夏天舒爽坐月子呢？
42天是医院规定的复查的时间。正常是42天就排完了。也有特殊产后恶露多久干净，比如产后虚弱，休息不好等，会延长时间，我当时陆陆续续有2个多月，还有点点血。
所以产妇一定要注意保养气血，睡足觉产后恶露多久干净。
我当时生闺女就是在夏天，在8月初，北京的酷暑难耐产后恶露多久干净。
出院的那一天，其实北京非常非常的热，但是没什么经验，我以为需要穿着长袖衬衣，结果出院在回家的车上，热气烘了一下，我就前胸长了一大片痱子产后恶露多久干净。所以头半个月在坐月子的时候都是相当难受的。
想在夏天做一个舒适清爽的月子，需要注意以下几点。
第一保持温度的清爽。空调尽量不要放在卧室里，而放在客厅里，开一开空调，把家里的温度调到一个合适的温度。只要不直接吹着产妇就可以。
第二勤洗澡，保持身上的干爽舒适。我出院那天就冲了一个热水澡，这都是没关系的，只要当时擦干了就行。后面基本上也是每天都会冲一个热水澡，因为产后的虚汗很多，非常的难受。
第三，保持充足的睡眠，月子里最缺的就是睡眠哦，夜里因为要带孩子还要经常起夜，所以白天抓住空隙一定要疯狂的补觉。
第四个是保持合理的膳食，不要大鱼大肉，保持营养即可。
最后也是最关键的，保持好心情。做个没心没肺的乐天派。不要因为任何小问题而杞人忧天，车到山前必有路。生娃的鬼门关走出来了，还有啥问题过不去呢！
产后恶露一般多久可以排干净？如何护理能快速帮助身体恢复？
产后恶露一般四到六周排干净。但是具体时间因人而异，跟恢复情况也有很大关系。我生老大时二十多天就排干净了，但是生老二时差不多四十二天才排干净。只要不超过四十二天，且产后一周后恶露不是特别多或者腥臭，一般都属于正常，超过四十二天，或者恶露持续很多，味道腥臭，就需要及时就医。
产后尽早下床，适量运动，母乳喂养都是加速身体恢复的好办法。尽早下床可以提早排气，就能够正常进食，从而缓解身体虚弱。适量运动，能够促进肠胃蠕动，还能调动气血运行，使身体机能复苏，尽快恢复。母乳喂养能够刺激宫缩，从而使恶露尽早排干净。
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产后恶露多久才可以排干净？排净后怎样抓住骨盆恢复期恢复骨盆？
对于顺产来讲，正常情况下，产后4-6周完全排尽。产后最初几天，恶露量比较多，颜色鲜红故称红恶露，也称血性恶露，一般持续3—7天;3-5天后所含血量减少，恶露变为淡红色，称为浆恶露，产后10-14天，恶露呈白色或淡黄色称白恶露。正常的恶露有血腥味，但不臭。着顺产后恶露的一个过程。 对于那些顺产6周后恶露依然未净的产妇，这可能跟产妇的身体体质、是否哺乳、产后饮食、休息情况和营养供给有关。至于盆骨修复满月就可以去做啦！不过我出了月子没有去做盆骨修复而是做了满月发汗哦！希望我得讲解对你有帮助哦！
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