猕猴桃的营养价值及功效:猕猴桃的营养价值及作用功效是什？
性味归经 性寒，味甘猕猴桃的营养价值及功效、酸，入脾、胃经。 奇异果 养生功效 助消化、防便秘：猕猴桃中有丰富的膳食纤维，不仅能降低胆固醇，促进心脏健康，还可以帮助消化，防止便秘，快速清除体内堆积的有害代谢物。 防癌抗癌：猕猴桃被誉为“维生素C之王”，有很好的抗氧化作用，能有效阻断人体内致癌物质亚硝胺的生成。 美容瘦身：猕猴桃富含维生素E和维生素K，对减肥健美、美容有独特的功效；所含的叶酸，能预防胎儿的神经管畸形；丰富的叶黄素在视网膜上积累，能防止斑点恶化。 适宜人群 猕猴桃可降胆固醇，还有抗癌的功效，老人可常吃；猕猴桃果实含肌醇，有助于缓解女性生理期、产期的抑郁倾向，女性可多吃。 猕猴桃性寒，脾胃虚弱者不宜多吃。 营养搭配 猕猴桃 松子 猕猴桃富含维生素C，松子的功效与作用中铁的含量较丰富，两者同食可促进人体对铁的吸收。
猕猴桃的功效与作用及营养价值是什？
猕猴桃含有亮氨酸、苯丙氨酸等10多种氨基酸的功效与作用猕猴桃的营养价值及功效，以及丰富的矿物质，包括钙、磷、铁，还有胡萝卜素和多种维生素，对提高总蛋白质水平，保持人体健康具有重要的作用。它含有的维生素C有助于降低血液中的胆固醇水平，可扩张血管、降低血压。 猕猴桃 猕猴桃含有铬，可刺激孤立组细胞分泌胰岛素，降低糖尿病患者的血糖。 猕猴桃是一种很好的解酸剂，可有效缓解胃灼热或胃酸倒流的症状。
猕猴桃有何药用功效及营养价值？
猕猴桃，别名奇异果猕猴桃的营养价值及功效、毛梨子、山洋桃等，为猕猴桃科植物猕猴桃的果实。其果肉绿似翡翠，清香诱人，吃起来甜中带酸，口味清香，吃过后回味绵长，被誉为“水果之王”。 祖国医学认为，猕猴桃味甘、酸，性寒，人脾、胃经。具有清热生津、健脾止泻、止渴利尿的功效，常用来治疗食欲不振、消化不良、反胃呕吐以及烦热、黄疸、消渴、石淋、疝气、痔疮等病症。 现代医学研究表明，猕猴桃富含大量的维生素C，在每100克鲜果中含有维生素C100- 400毫克，比柑橘高5-10倍，比苹果和梨高20- 30倍，加之其独特的风味，已成为世界上的热门水果，被誉为“果中珍品”、“维生素C之王”。其果实中还含有人体所需要的17种氨基酸及果酸、鞣酸、柠檬酸和钙、磷、钾、铁等多种矿物质元素，是一种独特的营养保健果品。
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