加碘食盐:为什么市场上的食用盐会加碘？这对人体有没有害？
谢谢邀请加碘食盐。
碘缺乏病也就是过去我们认为认识的那种大脖子病加碘食盐，是全世界的一个普遍发生的疾病。我们国家是严重缺点的国家，在1980年以前，我们国家的碘缺乏病发病率非常高。就是因为我们国民的饮食当中严重缺乏碘元素，因为世界上的碘多数都集中在海洋当中，土壤当中的点碘非常少。我们的食物除了海洋中的食物以外，土壤中生产的食物根本不能为我们人体提供足够的碘。因为严重缺点才造成了碘缺乏病的广泛发生和发病。
碘缺乏病，不光是大脖子，关键是影响我们的智商造成国民素质的下降加碘食盐。因此，我们国家在1999年实行了全民食盐加碘工程。当初的食盐加碘的量比较大，确确实实对甲状腺功能有或多或少的影响。后来国家经过两次大范围的调查，降低了食盐加碘的量。因此，所谓加食盐加碘造成甲状腺疾病增加的说法是不科学的，没有依据的。
对我们国家的全部人口来说加碘食盐，大概只有3000万人生活在高碘地区。主要是他们使用的饮用水还有大量的碘，其他的事13亿多人都需要补碘。
实行食盐加点以后加碘食盐，每天每个人如果食用六克食盐，大约能为身体提供105微克的碘元素。这个数字正好是我们一个普通人每天对碘的需求量。正因为有了食盐这个工程，我们国家的大脖子病才消失了，整个人口素质提高了。
严重缺点的时候，可以造成胎儿婴儿的“呆小症”，就是又傻个子又小。在小镇这个词儿至今仍是孕妇最怕听到的，但是现在不用害怕了，我们的食盐了，我们不会生出呆小症的孩子了。但是加碘的食盐只能为我们提供105微克的碘，这个量远远达一到一个孕妇和哺乳女性的需求。作为孕妇和喂奶宝妈，还要额外补充碘化钾，一般的来说都是采用含碘的多种维生素来补碘。
因此，市面上供应的盐基本上都是加碘盐，因为只有极个别地区不需要食用加碘盐。食盐加碘对我们人体有没有害处？我想大家应该清楚了。当然了，目前超市当中也有不加碘的盐，是给甲亢病人提供的，如果有了特殊的加能摄入碘元素的疾病，我们还可以选择无碘盐。
加碘的食盐吃多了安全吗？
加碘的食盐吃多了安全吗？
谢谢邀请。
除了甲亢病人正在接受治疗的时候必须吃无碘的食盐以外，其他的甲状腺病人当然包括所有的普通人使用加碘食盐都不会出现安全问题。
如果是孕妇或者哺乳妇女，不但要食用加碘食盐，而且要额外补充碘元素。每天需要补充150微克的250微克碘元素，才能满足胎儿和新生婴儿的对碘的需求。并不像某些人说的食盐加碘了，孕妇和哺乳妇女都不需要补碘了。孕妇和哺乳妇女缺碘的时候，严重影响胎儿和新生婴儿的大脑神经发育和智商。所以必须使用含碘维生素来补点，因为目前没有单纯的补碘的药物供应。
人体的甲状腺对碘的耐受量是每天1000微克，在800微克之内是绝对安全的。加碘食盐当中的点碘是有限量的，按目前国家的食盐加碘量计算，每天需要六克食盐，大约能够摄入105微克的碘。我不相信，哪个人每天能够吃30克甚至50克的食盐。如果每天摄入了60微克食盐，就会摄入1005微克的碘，那样长期下去就有一定的风险了。如果摄入50克的食盐，也没有超过1000微克的碘。所以说除了甲亢病人正在接受治疗的时候必须吃无碘的食盐以外，其他的甲状腺病人当然包括所有的普通人使用加碘食盐都不会出现安全问题。
我是孕妇或者哺乳妇女，不但要实用加碘食盐，而且要额外补充碘元素，每天需要补充150微克的250微克碘元素，才能满足胎儿和馨儿婴儿的对碘的需求，并不像某些人说的食盐加碘了，孕妇和哺乳妇女都不需要补碘了，孕妇和哺乳妇女缺点的时候，严重影响胎儿和新生婴儿的大脑神经发育和智商，所以必须使用含点维生素来补点，因为目前没有单纯的补点致敬。
人体的甲状腺对碘的耐受量是每天1000维克800微克之内是绝对安全的。加碘食盐当中的点是有限量的，而目前国家的政策，每天需要六克食盐，大约能够摄入105微克的碘，我不相信，每个人每天能够吃什15克甚至50克的食盐，如果每天摄入了60微克食盐，就会摄入1005未克的店，那样长期下去就有一定的风险了，如果摄入50克的食盐，也没有超过1000未克的店，所以说食用加碘食盐是绝对安全的。
食盐加碘工程是全民的。食盐加碘是为了消除碘缺乏病而实施的。我们国家属于严重缺碘地区，也是碘缺乏病高发区。1995年开始实行全民食盐加碘以后，到了2013年，世界卫生组织已经宣布，我们国家基本上消除了碘缺乏病。
有人会把盐当饭吃吗？我想不会
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