突然死亡:有的人本来能吃能喝活蹦乱跳，突然就离世了，究竟发生了啥？
人的命突然死亡，天注定。每个人都有每个人的活法和死法。比如说我们单位吧？曾经有个工友，头天晚上我还和他有说有笑的，结果第二天早上有人告诉我说，他没了！当时把我吓得反复追问？直到把告诉我这个不幸消息的人，问的不耐烦了。还有个小干部，在向大干部汇报工作时，突然间没有了意识！有人说领导的威力太大。
而最可怕突然死亡！也最直接的，就是我的岳母家的一个老邻居。我是眼睁睁的看着他在我面前死去。他是一个聋哑老头，是一个很热心肠，很好的老人。那是一个早上，我正在岳母家院子里干活，这时他进门来了。他习惯性地冲我笑了笑，又用手比划一下，意思是借铁锹用用。我正想给他找时？突然间他猛地用拳头敲打着自己的额头，脸色变的发青，尤其是额头又青又紫，特别的吓人！他十分难受地回到了几步之隔的小屋。我猜测他可能是脑溢血方面的突发疾病？当我们快速跑到他家准备帮忙，把他送医院时？只见他痛苦的躺在炕上，他的老伴正神情凄然地、用手抚摸着他那发青，有点发黑的额头。当我摧促着说要送他到医院时，他老伴始终一声不吭，直到医生来检查后宣布了死亡。因为，他们的家生活真的是太困难了！都是用牙缝省钱的。所以，没办法啊？贫困人家一住院，往后的生活就会一败涂地。
人在什么情况下容易猝死？
这个问题是让人恐惧的，也是让人悲伤的突然死亡。
说真的突然死亡，我其实有时候都会害怕自己猝死。毕竟我们这种工作，经常处于高强度之中，而医患关系又不是太理想，需要考虑的东西太多，加上上有老下有小，养家糊口的压力同时存在。这不，万一猝死，那就糟糕了。
但我认为我不会猝死。为什么突然死亡？原因如下：
一：我没有高血压、冠心病：猝死的原因多部分是心脏病，其中又以冠心病、心肌病等为主，我年纪三十出头，还没有达到这个高峰年龄，每年体检都没有高血压、冠心病、高血脂情况，所以我不担心自己会突然心梗、中风，也就不会猝死。
二：我没有先天性心脏病及家族史：如果家族中有心脏病病史，比如我一个朋友的父亲就是猝死的，之前被诊断为心肌方面疾病。现在他自己也担心自己会有类似问题，整天提心吊胆。
三：我比较开朗：工作虽然辛苦，但是哪个行业不辛苦呢？虽然有不愉快的事情，但是大部分时间我还是比较开朗的，回到家跟老婆孩子玩玩，有时间就写写文章，做做科普，做点奶粉钱，乐得其所。就怕整天生闷气，焦虑，紧张，那就真的是要命了。人类的情绪非常容易影响身体健康的。
但我还是怕自己会猝死，为什么？
一：我经常熬夜：由于工作的性质，需要夜班，所以要熬夜，有时候通宵抢救，真的是辛苦。如果长期这样，肯定吃不消。所幸我的睡眠质量比较好，只要一碰到床，就能睡着，多少能弥补熬夜带来的损害。
二：我已经缺乏锻炼了：自从工作以来，这几年没怎么运动过。虽然身体没有发胖，但是不锻炼的人生是不健康的，看看自己跑几公里路就知道了，气喘吁吁，整个气不够，容易生病。我要多锻炼。
综上所述，我会担心自己可能猝死，但又似乎不会那么快猝死。既然担心没有用，倒不如去更正能够更改的原因，尽量减少猝死的病因，笑傲江湖。除非我有先天脑血管畸形，那样可能毫无征兆就脑出血了，一下子就挂了。担心也没卵用。
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