正常体温:为什么我的体温总是35.7°，正常吗？对身体有害吗？

编辑：sqxzgg 时间：2022-08-27 来源：人人爱宠物网

根据防疫工作的需要，现在每天都要进行体温检测正常体温。体温在37.3C以下都属于正常。

传统观念认为正常体温为37℃，但因为测试部位、时间、季节及个体差异等因素的影响，所以现在认为正常体温不能简单以一个数字37℃来表示正常体温。

据测试部位不同，体温的正常值稍有差异。常用的体温包括正常体温：口腔温度：将体温计放置在病人舌下，闭嘴约三分钟后取出，正常范围为36.3～37.4℃；直肠温度：测量方法是将体温计消毒后涂上润滑油，然后插入肛门，三分钟后取出，其正常范围为36.6～37.9℃，比口腔温度约高0.3～0.5℃；腋窝温度：因测量方便卫生，是目前最常使用的测温方法，其测量方法是将体温计夹于腋窝，五分钟后读取数值，正常范围为36.0～37.0℃，比口腔温度约低0.2～0.4℃。在测体温时三种测量方法的正常值切记不要记混。在内外因素的作用下，体温在正常范围内可有轻度变化，例如：下午较早晨体温相对要高，但一般相差小于1℃；进餐后、劳动或剧烈运动后，体温也可有轻度升高；突然进入高温环境或情绪激动等因素也可使体温略有升高；妇女在排卵期和妊娠期体温稍高于正常。不同的年龄阶段也存在轻微的体温差异，如小儿因代谢率高，体温较成年人偏高;老年人由于代谢率低，其体温也比青壮年稍低。

根据你的表述，你的体温是正常的正常体温。希望你不要有什么顾虑，保持良好的心态，正常作息，健康每一天。

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