婴幼儿患肾结石的原因
宝宝患尿路结石病的原因主要有代谢性障碍和尿路畸形两种小孩补钙过量 结石。
代谢性障碍不仅包括先天性氨基酸小孩补钙过量 结石、核酸代谢障碍,还包括后天的营养失衡、药物中毒及尿路感染等。
尿路畸形有先天性肾盂输尿管连接处狭窄小孩补钙过量 结石、尿道瓣膜及输尿管反流等。
错误的喂养方式是重要诱因
1小孩补钙过量 结石、不按比例冲调奶粉
平时冲的奶粉太浓小孩补钙过量 结石,水分摄入不足,从而加重肾脏负担导致结石。
5个月大女婴双肾长满结石!养孩子,千万别这样做
2、用矿泉水冲奶粉
宝宝肾脏不能承受过量的矿物质,但矿泉水含矿物质多,若长期饮用,会加重宝宝肾脏的负担,易引发肾结石。
3、补钙过多
补钙过量会增加宝宝患肾结石的风险。
4、过早喂辅食
世界卫生组织倡议在最初6个月应对婴儿进行纯母乳喂养。所以说,6个月以内的宝宝,妈妈的母乳或者正规的第一段配方奶,应是唯一合适的食物,除此之外不要给宝宝添加任何辅食。
5、爱吃肉不爱喝水
肉的脂肪含量较高,而脂肪会减少肠道中可结合的钙,增加草酸盐的吸收,从而增加肾结石的风险。
6、爱吃甜食
甜食、饮料中富含草酸,会增加草酸结石形成的几率。
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7、超量补充维生素C
长期服用过量维生素C补充剂,可能会导致草酸钙结石。
婴幼儿肾结石的症状
如果宝宝有以下症状,新手妈妈就要注意了——
症状一:尿液颜色红且出现排尿不畅、尿中断等情况。
症状二:尿尿时哭闹,面色苍白,出冷汗。
症状三:出现暂时性无尿症状,同时伴发低热、厌食,严重时可能会呕吐、腹泻。
症状四:尿液浑浊,甚至有白色沉淀出现。
如何预防婴幼儿结石?
预防婴幼儿结石应该做到:
1、适当补充水分。
2、控制蛋白、糖的摄入,适当增加新鲜蔬菜和水果的摄入。
3、勿过量补钙。
4、如果考虑与摄入的奶粉有关,应暂停原来食用的奶粉。
泌尿系结石是一种很顽固的疾病,任何一种食物的正常摄入都不会使人患尿结石,一般也不会促使尿结石排除,但这种说法是要建立在身体健康的基础上的。
对于部分身体素质较差、体液循环较差、代谢能力较差的患者来说,饮食对尿结石有非常重要的影响。可能会使结石体积增大,数量增多,加重尿结石症状。经常食用鱼肝油,会导致此类患者提高对钙元素的吸收、代谢效率,导致尿内钙质过多,容易形成结石。
目前尚未发现任何一种食物对排石非常明显的影响,现代医学证明经常吃木耳、西瓜、柠檬,对尿结石可能有一定积极作用。
宝宝到底要不要补钙,什么情况需要考虑给宝宝补钙呢?
首先,来看看宝宝每天需要多少钙。
中国营养学会是这样建议的:
● 对于0~6个月的宝宝,每天应摄入200毫克的钙;
● 对于7~12个月的宝宝,每天应摄入250毫克的钙;
● 对于1~3岁的宝宝,每天应摄入600毫克的钙;
只要保证充足的奶量,合理安排膳食,并适当补充维生素D促进钙质的吸收,并培养良好的饮食习惯,大多数宝宝是不需要额外补钙的。
很多宝宝缺钙,其实是因为日常饮食里的钙不够,熊医生带大家了解一下日常生活膳食中钙的来源。
它们主要包括:
● 大豆和豆制品,如大豆、豆腐、豆干等。
● 奶类和奶制品, 如母乳,配方奶粉,纯牛奶,酸奶,奶酪等。
● 深绿色的叶菜,如小油菜、小白菜、芥蓝、菜花等。
● 其他食物,如芝麻酱、坚果、带骨小鱼、虾贝类等。
那么父母们日常应该如何给孩子补钙呢?
牛奶确实是优质的钙质来源,但还是需要搭配其他的食物,事半功倍,比如绿叶菜等。
在这些深绿色叶菜中,不仅含有丰富的钙,还有很多有利骨骼健康的营养素,例如钾、镁、维生素 K、维生素 C .....
给孩子食用含钙食物时的注意事项。
● 在食用含钙食物的同时,也要多晒太阳,增加维生素D的合成,促进钙的吸收。
天气好的时候,建议每天上午9-10点钟或下午3-4点钟到户外晒晒太阳,每次15-30分钟就可以了。
注意:隔着玻璃晒太阳对皮肤合成维生素D完全没有作用。
● 过多摄入碳酸饮料、可乐、咖啡、汉堡包、比萨饼、动物肝脏、炸薯条等大量含磷的食物(NO),会把体内的钙“赶”出体外。
建议儿童和成长中的青少年少吃或不吃这类食物。
● 补钙的最佳时间是在睡觉前、两餐之间。
注意要距离睡觉有一段的时间,最好是晚饭后休息半小时即可,因为血钙浓度在后半夜和早晨最低,最适合补钙。
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