作为儿科医生六个月宝宝喂食时间,来回答此问题很荣幸。家长提问6个月的宝宝要不要断了母乳?
其实,没有如此刻版的要求一定要断奶,但是应该开始添加辅食了,不能为了断奶而断奶,而是应根据孩子生长发育的需求,在母乳营养素不足的情况下,补充营养素,比如补铁六个月宝宝喂食时间。
因此,宝宝怎样添加辅食呢六个月宝宝喂食时间?如果断奶有什么步骤?何谓转奶期?
一、婴儿为什么要添加辅食?何时开始添加辅食?添加辅食的原则是什么?1、大部分家长可能知道六个月宝宝喂食时间,母乳喂养在孩子6个月之前的好处,母乳营养成分高、钙磷比例合适,而且自母体存储有免疫球蛋白等,因此母乳营养好处是显而易见的。但是,6个月以后,母体中所富含的营养素已经渐渐的丢失,尤其是母乳中的含铁几乎丢失殆尽,容易引起缺铁性贫血,其他营养成分也可是不足,因此4~6个月婴儿应该开始添加辅食以补充营养。
根据中国营养协会及《儿科学》对婴儿营养及喂养指南方案,婴儿添加辅食的时间一般是从4~6个月开始六个月宝宝喂食时间。
2、婴儿添加辅食的原则是由少到多,由细到粗,由稀到稠,由一种到多种,逐渐成为主食,直至1岁半左右断奶。同时培养孩子吃饭的能力。
3、各个月龄婴儿添加辅食的具体过程:
4~6个月:先从糊状食物,以高铁米粉开始,一日6次奶,断夜奶,朋友孩子手抓勺吃饭。
7~9个月:碎沫类混合食物,如肉沫、鱼泥、谷类、豆类、蔬菜泥、水果泥等稀粥类,吃奶5次,辅食1~2次,培养孩子用水杯喝水。
10~12个月:烂饭,包括碎肉、鱼、谷类、豆制品、果蔬等,吃2~3次奶,3次辅食,培养孩子手抓饭、逐渐参与到吃饭中,直至辅食转为主食,渐渐的断母乳,每日一次配方奶。
二、何谓转奶期?孩子为什么要有转奶期?所谓转奶期:即为孩子从母乳向辅食转化的过程,用配方奶等在母乳与添加辅食之间替代,由母乳向辅食逐渐过度的过程。目的,就是为了逐渐而成功的让孩子断母乳。
因此,家长不必纠结该不该断奶,而是应考虑如何添加辅食,逐渐转化为正常饮食。
一般而言,添加辅食的时间不宜过早,最好是在宝宝4到6个月时添加。
在最初的四个月之前,宝宝可从母乳或者婴儿配方奶粉获得所需要的营养。到了四个月以后母乳,或者奶粉已经不能满足宝宝身体需求了,宝宝体内消化酶逐渐成熟,已经开始出芽,为其接受辅食准备做好了基础,而宝宝也会表现出许多可:开始添加辅食的迹象,对大人吃的东西表现出更强烈的兴趣,口水一直流。都表明现在是给宝宝添加辅食的好时机。
那我今天就给大家讲一讲如何添加辅食?
米粉是理想的第一种辅食。
1.喂养:用奶瓶还是用勺子
假如小宝宝刚开始吃米糊,还没有习惯用勺子喂养,可以先用奶瓶喂养。但两个星期后一定要过渡到用勺子喂,而不能再用奶瓶了,否则不利于宝宝咀嚼功能的发育。
2.添加时间
初次添加建议在上午,即使吃了有什么不适应的话,下午还能去看医生。六个月内每日上午添加一顿辅食就够了。
3.喂食量
第一次只给宝宝喂一两勺,观察宝宝有没有腹泻,呕吐等身体不适,如若没有再慢慢增加。
从辅食的种类上来说,应该是有一种像多种变化,不能一次性加几种。一种一种的添加,可以减轻宝宝肠胃的负担,也让妈妈有时间来观察宝宝是否对某种食物过敏。一般增加一种食物的间隔是三天,如果有家族过敏史,或者宝宝在添加辅食的过程中出现过敏反应,那就应该等待一周以上再加入新食物。等到宝宝对于各种食物都有一些适应后,就可以均匀混配辅食了。米粉,蛋黄,水果泥,蔬菜泥,每天都可以吃一些。
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