脚斗手抖是什么原因:手抖、腿抖、头抖到底是因为啥？
抖腿这种习惯脚斗手抖是什么原因，很多人都有过。关于抖腿有各种各样的说法，我们一一来解释。
抖腿是一种疾病吗脚斗手抖是什么原因？
医学上有一种疾病叫做“不宁腿综合症”，它的症状主要就是不可抑制地抖腿，和我们日常的抖腿行为比较相像。此前曾经有谣言称脚斗手抖是什么原因：自慰可以缓解不宁腿综合症。这个谣言已经被果壳网谣言粉碎机的文章《自慰可以缓解不宁腿综合征？》给粉碎掉了。
不过脚斗手抖是什么原因，日常的抖腿和这种疾病还是有本质的区别的。不宁腿综合症是一种神经性疾病，主要与多巴胺代谢异常和铁缺乏等原因有关，并且有一定的遗传因素。而我们平时生活中的抖腿行为，大多数都不属于疾病的范畴，而只是一种习惯动作罢了。
分辨抖腿属于“疾病性的”还是“非疾病性的”，主要是看以下几点脚斗手抖是什么原因：不宁腿综合症的患者无法自己控制抖腿行为，抖腿同时伴有强烈的疼痛、灼烧等不适感，还常有腿部痉挛现象，而且这种状况常在夜间发生。如果你的抖腿符合上述几项，那么最好还是去找医生咨询一下。
抖腿对健康有益吗？
有一种说法认为，现代人由于工作的关系，常常久坐，容易导致“气血不畅”、“下肢酸软”等状况。而抖抖腿正好可以缓解这些状况，是一种很好的运动。
久坐确实会导致腿麻，主要原因在于下肢长久地保持一个姿势，容易影响到血液循环的顺畅，也可能会压迫到坐骨神经，二者均会对健康带来不利影响。从这个意义上来说，抖腿可以让下肢肌肉略微动一动，在一定程度上是可以避免腿麻的现象。
不过，避免久坐带来的危害，最好的方法应该是站起来活动一下，这比抖腿要健康、有效得多。
抖腿有心理因素吗？
有人说，他在抖腿的时候能够缓解紧张、焦虑的情绪；在无聊、烦躁的时候也常常不知不觉地抖起脚来。
在这个层面上，抖腿类似于我们生活中的一些习惯动作，例如转笔、打响指等等。这些习惯有个共同特征：容易形成心理上的依赖。这些习惯一旦养成，就很难戒除。与其说抖腿可以缓解焦虑，不如说如果不抖就会加倍焦虑。
所以，靠抖腿来缓解焦虑并不值得提倡。抖腿如果变成了戒不掉的坏习惯，反而加重心理负担。
抖腿该戒掉吗？
从上文中我们可以总结道：抖腿在大多数情况下并非疾病，也没有特别大的不良影响。但它不仅会形成心理依赖，更重要的是，在社会文化中，抖腿是一种很不雅的行为，会引起旁边人的不满。甚至有人会把异性抖腿当做性暗示……有鉴于此，建议大家还是努力将它戒掉吧。from 果壳
先是手抖，后走路不行是什么原因？
你好，我是神经科医生魏健，我来回答你的这个问题。
青年人手抖、一般是甲亢。“甲亢”通过验血就可以找到原因。
甲亢患者一般会出现怕热多汗，心慌手抖，多食容易饥饿，体重减轻等症状。
如果是年轻人出现了手抖的症状，就应该小心是甲亢问题。生活中如果过度疲劳或者是感染也可以引起甲亢，所以我们想要预防甲亢，就应该从生活中的小事做起，保持愉快的心情，避免过度劳累，不要过度紧张，注意多休息。
同时为了避免甲亢缠身，女性不要过度减肥，也不要服用一些激素类药品或者是保健品，避免导致体内激素增多，这样也容易引发甲亢，造成甲亢手抖的情况。
老年人手抖，走路不行，最常见原因是：帕金森病。帕金森病主要表现为手抖，也可以出现走路小碎步、慌张的步态、走路腿重、迈不动步、转弯困难。
帕金森病是一种常见的神经系统变性疾病，老年人多见，平均发病年龄为60岁左右，40岁以下起病的青年帕金森病较少见。我国65岁以上人群PD的患病率大约是1.7%。大部分帕金森病患者为散发病例，仅有不到10%的患者有家族史。
手抖在医学上称为震颤，多是由某种疾病导致大脑神经运动协调功能受到损害所致，该症状以中老年人多见。
建议您到正规医院神经内科检查，明确病因，对症治疗。
我是神经科魏健，欢迎关注，如有相关问题可在下方留言、私信，我会为您解答~
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