宝宝断奶最佳月龄及方法是什么小孩子断奶的方法?
宝宝断奶最佳月龄取决于母亲和宝宝的需求,如果母儿都能接受,可以母乳喂养至2岁或2岁以上小孩子断奶的方法。断奶时最好循序渐进,从减少哺乳次数逐渐过渡到完全离乳。
根据世界卫生组织的推荐小孩子断奶的方法,为了实现最佳生长、发育和健康,婴儿在生命的最初6个月应完全接受母乳喂养,即仅食用母乳。婴儿在6个月时(180天)开始接受除母乳之外的补充食物。食物应当是适当的,也就是说应当提供足够的能量、蛋白质和微量营养素以满足儿童生长的营养需求。如果母儿都能接受,可以母乳喂养至2岁或2岁以上。但要注意宝宝对母乳的过度依赖,影响正常辅食地添加,反而会影响宝宝的正常营养摄入。
最好先确定好宝宝的断奶时间,在宝宝断奶的前1~2个月,逐渐减少喂母乳的次数小孩子断奶的方法。宝宝大多有临睡前、半夜吃奶的习惯,这两个时间段也是最难断掉奶的,所以可以先断掉这两个时间段的奶,如先断掉宝宝半夜的奶,等宝宝逐渐习惯后,再断掉临睡前的奶。根据宝宝的适应情况逐渐减少哺乳次数,同时可以将辅食种类逐渐增加,使宝宝食物多样化,逐渐习惯辅食,自然断奶。
本内容由广州市妇女儿童医疗中心 儿童保健科 副主任医师 董海鹏审核
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断奶,不仅需要妈妈态度坚决,更需要妈妈循序渐进,逐步让宝宝断开母乳。可通过逐渐减少母乳次数,增加辅食量与次数,如将每天6次母乳,减少到5次,减少的那顿母乳改喂辅食,待宝宝适应后再减少母乳次数,增加辅食量,直到完全离乳。
另外,由于白天有比较多的事物可以吸引宝宝的注意力,更方便断奶,而晚上宝宝则更依赖妈妈。所以,可以先减少白天的母乳次数,再减少晚上哺乳次数。
如果发现宝宝断奶时脾气暴躁、爱哭爱闹,妈妈们先要弄清楚宝宝不适的原因,是因为断奶导致的身体不舒服,还是因为不适应断奶所带来的饮食变化,或是因为不正确的断奶方法所带来的心理冲击。然后根据原因逐个解决。
处于断奶期的宝宝,需要妈妈更多的关爱和安抚。在断奶的时候,妈妈们可要多关注宝宝的一举一动,和宝宝多互动,保证高质量的陪伴哟。
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