烤甜甜圈的做法 烤箱:烤箱烤五香花生米的做法是怎样的？
花生米属于坚果类食物烤甜甜圈的做法 烤箱，营养很丰富，具有“长生果”之称，营养学家分析，每天吃一小把坚果，有益人体延缓衰老，能延年益寿
1、先把花生米挑拣一下烤甜甜圈的做法 烤箱，把发芽和瘪的去掉
2、准备一块小纱布烤甜甜圈的做法 烤箱，加入小茴香，八角和丁香收口扎紧
3烤甜甜圈的做法 烤箱、准备盐和白糖
4烤甜甜圈的做法 烤箱、锅内倒入清水，把香料包，盐和白糖加入盖上大火煮开后再煮5分钟把香料煮出香味后熄火
5、把花生米倒入盖上焖15分钟
6、之后捞起晾干水分
7、烤箱200预热后，把花生米放入烤盘，进入烤20分钟
8、中途15分钟后开始要翻拌，一共3次。烤到最后发出噼噼啪啪声音，用手指很容易捏碎花生衣即可
9、倒出凉凉之后就会变得很香脆
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