结肠癌会大便发黑吗:肠道癌变，身体常会出现“1黑1臭”，指的是什么？
“欲得长生，肠中常清结肠癌会大便发黑吗；欲得不死，肠中无滓。”
有人说：想长寿，先肠寿结肠癌会大便发黑吗！
人体的肠道结肠癌会大便发黑吗，是最大的免疫系统，对于生命健康，尤为重要。
然而结肠癌会大便发黑吗，近年来，肠道疾病高发，其中，肠癌肆孽全球，并且越来越年轻化。
肠癌的早期发现，尤为重要结肠癌会大便发黑吗。
早期肠癌，5年生存率在80%以上，中期肠癌，5年生存率为70%，晚期肠癌，5年生存率少至50%。
因此，生活中，一定要高度警惕肠癌“信号”。
肠道癌变，身体常会出现“1黑1臭”，切莫忽视
“1黑”——大便发黑
排便后，若发现粪便的状态呈黑色，可能是肠胃道出血引起的。
若黑便量增多，呈鲜红色，可能是肠道内肿瘤不断再增长，粪便与肿瘤表面摩擦引起的。
若呈暗红色，说明血液在肠道内存留时间较长，有时会出现血块。
“1臭”——放屁恶臭
肠道内有好菌和坏菌，其平衡被打乱后，会出现放屁增多的情况。
但如果放屁多且臭，可能是肠道内出现了癌变，导致一种“胺类”物质产生，这时，最好去查一下。
这4类人，易被肠癌“找上”，需多加警惕
第一类：有肠息肉者
生活中，大多数肠癌，是由结直肠息肉演变而来。
结肠息肉，是隆起于结肠黏膜表皮，向腔内突起的赘生物。
炎症性息肉，是可逆的，腺瘤性息肉，是不可逆的，一般不会自行消失，并且，会因为某些刺激有恶变倾向，腺瘤性息肉，才是大肠癌的癌前病变。
因此，有肠息肉的人，一定要注意保护肠道，避免其癌变。
第二类：肠癌家族史者
有肠癌家族史的人群，患癌风险远高于常人12倍之多。
因此，如果家族中有肠癌史，一定要更加关注肠道健康。
第三类：久坐者
特殊职业者，如长途司机、出租车司机、飞行员等，久坐一族也是肠癌高危人群。
长时间静坐，会导致肠蠕动减弱，肠道代谢产物滞留肠内，刺激结肠粘膜和肠壁，损害肠道健康，增加癌变几率。
因此，一定要有意识的避免久坐，每坐下45-60分钟，起来活动3-5分钟。
第四类：爱吃肉者
爱吃肉，无肉不欢的人，也会增加肠癌风险。
研究表明：每日食用100克红肉，可增加17%的结直肠癌风险。
而每日只要食用50克加工肉制品，就可增加18%的结直肠癌风险。
不论是烤肉、熏肉、腊肉等，一定要注意，少吃肉，荤素搭配。
保护肠道，预防肠癌，做好这几点：
一：多喝水，常饮茶，少喝酒
水，是使肠道保持清洁、润滑的重要因素之一。
多喝水，可减少肠道有害气体，使大肠保持清洁，能预防大肠癌的发生。
温热的白开水，是最佳选择，要养成主动喝水的习惯。
茶水，对于润肠通便，改善便秘，十分有益。
常饮茶，可促进肠道排便，改善便秘的发生，减少肠癌发病几率。
黄花苗毛菊苣茶，泡水喝，可排肠毒，改善肠道菌群，缓解便秘，护肠道。
黄花苗，可促消化，并且帮助人体排出更多毒素，有益肠道健康。
毛菊苣，是“药食两用”的小植物，被《药典》收录，习称菊苣。
毛菊苣根含有菊粉、咖啡酸、奎宁酸所形成的甙——绿原酸和苦味质。
菊粉，对肠道有保护作用，显著增加便秘患者的排便频率，由便秘引发的恶心和疼痛也随之消失。
此外，毛菊苣根中，还含有低聚果糖，具有清肠排毒、改善脂质代谢，促进肠道蠕动，减少电解质和水分的重吸收，缩短粪便在结肠内滞留时间，促进排泄。
这二者搭配在一起，泡水喝，排肠毒，改善肠道菌群，减少肠道病变，十分有益。
少喝酒，减少对肠道的损害，有益肠道健康。
调查发现，从患大肠癌的危险性来看，每天饮酒的人，要比不饮酒的高出一倍。
特别是，长期饮酒的人更容易患大肠癌。
所以，要注意少喝酒，尽量滴酒不沾，才是最好。
二：不懒惰，多运动，少熬夜
懒惰，缺乏运动，长时间静坐，都会增加肠癌的风险。
不经常运动的人，患肠癌的风险会明显的增高。
而适当的运动，则会降低肠癌的发病几率。
有研究表明，经常锻炼的人，罹患肠道息肉的几率降低16%，发生较大息肉或癌变息肉的危险降低30%。
跑步，能够降低人们患结肠癌高达31%的机率。
每天跑10-15分钟，也能够帮助消化系统运作。
走路，是预防肠癌，最简单方便的运动，随时随地，都可进行。
研究显示，常走路的女性，和几乎不走路的女性相比，得大肠癌的机率降低了31%。
三：重检查，不拖延
生活中，大多数人的肠癌，都是“拖”到了晚期，没有及时检查，错失了救治时机。
因此，要重视肠道的检查，一旦出现异常，要及时检查，不可拖延。
临床上，约80%以上晚期肠癌，是因未做直肠指检造成的。
完善指检，对于早期发现肠癌，尤为重要。
精确的直肠指检检查，可以初步的确定肛门附近、直肠是否有癌变的性质。
肠镜，更加不可忽视。
90%的肠癌，都是通过肠镜检查出来的，肠镜检查，是最准确的检查。
有肠癌家族遗传病史、肠道息肉、熬夜久坐的人，及时完善肠癌筛查。
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