碘原性甲状腺机能亢进:我们常吃的碘盐中的碘是什么？
碘是合成甲状腺激素的重要微量元素碘原性甲状腺机能亢进，甲状腺激素通过血液作用于靶器官，尤其是肝、肾、心脏和发育中的大脑。
碘缺乏可影响儿童身高碘原性甲状腺机能亢进、体重及骨骼、肌肉和性的发育，其中对于胎儿和婴幼儿脑发育与神经系统发育形成的损伤不可逆转。人体缺碘会导致单纯性甲状腺肿(也就是俗称的“大脖子病”)等缺碘性疾病。而我国大部分为内陆地区，远离大海，缺碘较严重。防治碘缺乏最适用、最经济、最根本的办法就是食盐加碘。
加碘盐就是以普通食盐为载体加入一定量的碘酸钾，经混合均匀制作而成的食盐碘原性甲状腺机能亢进。它既有盐的物理化学性质也有碘的物理化学性质。长期食用加碘盐可同时起到补充人体必备的元素和健身、防病、治病的作用。但对于高碘地区来说，食用碘盐就会造成碘过量。它同碘缺乏一样会危害人体健康，长期摄入过量的碘，可以引起甲状腺机能亢进症(简称碘源性甲亢)、甲状腺肿大、甲状腺机能减退等甲状腺疾病。
由于婴幼儿身体发育尚不健全碘原性甲状腺机能亢进，对于碘过量反应可能会更敏感，因此，在高碘地区应食用特制的非碘盐。世界卫生组织推荐的碘摄入量为成人每天150微克，儿童70微克，孕妇和哺乳期妇女为200微克。我国食用盐都是加碘盐，已基本满足人体所需，没必要再多吃加碘食品，如雀巢加碘奶粉类食物。是否缺碘应在医院。明确诊断，确需补碘要在医生指导下进行。
甲状腺功能亢进(又称甲亢)能治愈吗？
甲状腺功能亢进症可以根治吗碘原性甲状腺机能亢进？
有些甲状腺功能亢进症在去除病因后可以根治，有些甲状腺功能亢进症需要较长期的治疗。
甲状腺功能亢进症是因甲状腺激素分泌过多为而导致的疾病，可以因多种因素引起。主要的症状有易怒、食量增加、消瘦、易疲劳、心悸、出汗增多、手抖、失眠多梦、腹泻及眼球突出等。
碘摄入过多、垂体肿瘤、药物引起的甲状腺功能亢进症，减少碘的摄入、切除垂体肿瘤或更换药物后，甲状腺功能亢进症可以得到缓解和根治。毒性弥漫性状腺肿做为一种较常见的甲状腺功能亢进症，可以采用药物治疗、放射性碘治疗或手术治疗，若选择抗甲状腺药物治疗，则需要进行较长期的治疗以控制病情。
确诊为甲状腺功能亢进症应按照医生要求完善检查，明确病因，并及时进行治疗。
本内容由北京大学人民医院 内分泌科 副主任医师 张秀英审核
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甲状腺功能亢进症哪些食物不可以吃？
甲状腺功能亢进症哪些食物不可以吃？
甲状腺功能亢进症患者不可以过多食用吃含碘食物如海带、紫菜、发菜、海藻等海产品，最好用无碘盐烹调。
甲状腺功能亢进症，简称甲亢，其属于超高代谢综合征，基础代谢率增高，蛋白质分解代谢增强，因此患者的日常饮食满足高能量、高蛋白、高糖类、高维生素膳食的原则，以补偿其消耗，改善全身营养状态，防止营养不良的发生。
建议患者根据自己的膳食习惯，可以从以下方面进行食物选择。
富含淀粉类食物：如米饭、面条、馒头、粉皮、马铃薯、南瓜等；富含优质蛋白质的食物：如蛋类、乳类、肉类、鱼类等；
新鲜蔬菜和水果：尤其是富含钾的食物，如橘子、苹果、香蕉等；
富含钙磷的食物：如牛奶、坚果、鲜鱼等。
特别提醒：除了饮食调理外，甲亢患者还要注意补充维生素及矿物质，尤其是钾、钙和磷等，腹泻时更应注意补充；而且充足的维生素D能保证钙、磷吸收，因此也要注意增加日照和补充活性维生素D，必要时可补充复合维生素类制剂。
本内容由陕西省中医医院 内分泌一科 主任医师 沈璐审核
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