胃口不好怎么调理:脾胃不太好，该怎么调理？

下面给大家介绍几个临床上比较常用的治疗脾胃病的中成药，一起来看看它们的功效各有什么不同？比较常用的有附子理中丸胃口不好怎么调理、参苓白术丸、香砂养胃丸、人参健脾丸等等。

附子理中丸主要起到温中健脾的功效，除了治疗脾胃虚之外，尤其适合脾胃阳虚的人，配方里面的附子、干姜是温中的药，主要治疗脾胃虚寒、胃脘部冷痛、大便稀溏、平常畏寒怕冷、手足不温之类的病症胃口不好怎么调理。

参苓白术丸主要起到健脾利湿止泻的功效，参苓白术丸里面的白术胃口不好怎么调理、茯苓、莲子、炒薏仁、白扁豆都有比较好的健脾祛湿、固肠止泻作用，所以比较适合于腹胀不适、经常大便稀溏、容易腹泻的病人，另外参苓白术丸有祛湿利水的功效，对于皮肤臃肿、眼袋浮肿的患者，这个中成药也比较合适。

香砂养胃丸也有健脾温中的功效胃口不好怎么调理，但是这个药行气止痛的功效相对比较强，所以比较适用于胃脘部痞满、胀满不适、上腹胀痛、嗳气打嗝、消化不良的病人，其他类似的还有木香顺气丸、陈夏六君丸等。

人参健脾丸有健脾的功效，除了治疗脾胃虚弱等病症之外，药方里面还配伍一些宁心安神功效的药物，也用于治疗一些气血不足胃口不好怎么调理、脾胃虚弱导致的心悸烦躁、失眠等病症。

以上就是常见的几个中成药的选择技巧，脾胃病一般除了用药之外，日常要注意做到三餐规律有时，保持心情愉快，良好的作息习惯，都必不可少，有益于疾病的康复。

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什么也不想吃，没有食欲怎么办？

正常人食欲良好，不会出现食欲不振、食欲亢进及食欲反常。

食欲正常是健康人必备的条件之一。

导致食欲减退的原因有那些？引起食欲减退的原因有精神心理方面的原因，也有胃肠道病变以及和胃肠道有关肝胆胰脾病变的原因，还有感染发烧、某些药物、内分泌紊乱失调等原因引起的，具体情况如下:

1、近期遇到悲伤的事，心情抑郁闷闷不乐，忧心忡忡，如失恋等。

2、胃肠道及肝胆胰脾病变:急慢性胃炎、肠道炎症、胃肠道肿瘤、胃肠道发生梗阻、肝硬化Ⅳ肝炎、肝癌、胆囊炎、胆石症及慢性胰腺炎，肝脏及胰腺肿瘤。

3、功能性胃肠道病变，如功能性消化不良。

4、发热及感染性疾病，如感冒伴发发热等。

5、内分泌紊乱失调。某些药物。

6、充血性心衰引起的胃肠道淤血，糖尿病及尿毒症引起的胃肠道病变，均有可能引起食欲不振。

食欲减退，什么也不想吃，怎么办？1、寻找病因诱因，并去除病因，如保持积极乐观向上的和良好的心态，遇到不高兴的事情及时调整心态，避免忧虑过度。

2、多进食新鲜蔬菜水果以及五谷杂粮及坚果，富含纤维素和维生素，能够一定程度的增加食欲，减少高热量、高脂肪及油腻食物的摄入。

3、规律三餐，养成良好生活饮食习惯，不暴饮暴食，不饱一顿饿一顿，适当进食色香味一应俱全的食物，注意劳逸结合，避免过劳，保证充足的休息，适当锻炼身体，增加脂肪的消耗，均可以增加食欲。

4、调整或者停用能够导致食欲减退的药物，没有禁忌可以用中医中药调理，或者促进胃动力的药物。

5、努力营造良好的就餐环境。

没有食欲，吃什么会增加食欲？

如果偶尔出现食欲不振，多是因为消化不良，可由饮食肥腻、暴饮暴食、或者心情不畅诱发，注意饮食，一般短时间内能够得到恢复。

但是如果长时间的食欲不振，那一般就要考虑是一些疾病的影响，最常见的，比如慢性胃炎等胃肠疾病。

胃肠疾病的发生，可由于过度的焦虑、紧张的情绪，影响人体的内分泌，影响胃肠的功能状态所导致；长期的吸烟酗酒或者三餐不规律饮食无节制，可直接对胃肠黏膜造成损伤，形成胃炎或者胃溃疡，十二指肠溃疡的状态；一些药物的影响，比如寒凉的中药或者激素类的、止痛类的药物，都会对胃肠道的粘膜造成直接的损伤。

以上种种，都是造成胃肠疾病及消化不良、食欲不振最常见的病因，中医治疗根据辨证，也分成很多类型。

如果饮食生冷，寒邪直接侵犯人体的胃肠道，就会出现胃胀痞满、腹部冷痛、大便稀溏、嗳气吐酸水、食欲不振、腹胀腹痛等现象，这时候可以使用藿香正气丸，或者整肠丸之类，能够缓解改善胃肠症状。

如果是过食肥腻油腥之物，导致的胃脘部胀满、恶心反胃、厌油腻、不思饮食、多是食积所导致的，选择保和丸或者大山楂丸比较合适。

另外有些人是长期的心情抑郁，肝气郁结侵犯脾胃，导致的胸胁胀满、口酸口苦、不思饮食、嗳气频繁，这时候治疗都要考虑从疏肝理气健脾胃治疗，选择逍遥丸或者柴胡疏肝散比较合适。

长期的脾胃虚弱，脾胃阳虚，导致脾胃的运化功能差，这时候都会出现虚弱的表现，比如面色萎黄、神疲倦怠、短气懒言、四肢冰凉，这种情况导致的食欲不振，都要从健脾胃温阳气治疗，用附子理中丸或者香砂六君丸、健脾丸等方药。

除了解除病因，运用药物治疗之外，注意控制饮食，适当的加强体育锻炼，增强机体的新陈代谢，都有利于胃肠的动力，有利于食物的消化吸收，促进食欲的恢复。

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