合理表达攻击性亦无妨攻击行为 心理学,要能接受自己和他人的攻击性,合理存在。
人的界限被侵犯,易产生“不尊重我攻击行为 心理学、我被冒犯了”的感受,从而有生气、愤怒、委屈等情绪,因此而自我保护,自我保护的方式很多,被动攻击和主动攻击都算一种。
被冒犯了当下合理限度回击,表达自我界限的边界、主权和接受范围/底线,回击完了,让彼此知觉到这些,也就罢了攻击行为 心理学。
攻击的行为在一定合理限度内无妨,但要关注攻击态的自我,是否随之影响的波动较大攻击行为 心理学、个人状态不稳甚至失态。所以如果攻击前后,状态持续不稳定,需要引起关注和自我觉察。
如果自我认知内核足够稳定攻击行为 心理学,被人一时冒犯,不会影响到对自己的评价,也不会产生自我怀疑,那状态也就稳定,不会因攻击而影响太久。
如果总是处于攻击态,要关注下,是不是惯常的行为模式就是只要察觉不爽就好攻击回去,那么这样行为模式下的主导认知又是什么,这个认知是否合理,是否需要疏通调整,从而适应调整行为模式。
最重要的,其实是足够信赖自己不会被外界扰乱破坏,相信自己是安全的,也相信自己是值得被尊重的。
对他人进行地域攻击的人都是什么心态?问的好!答,小人心态,而且这些人永远难成大气,同时他们还见不得别人半点比他强,其次就是,鸡屁股,老鼠眼,吃不多还看不远,做人,不管是何时何地,职位高地,啥时都的有一棵平常心态,而且还的广交四海好友,那是此吋不用它时用,假如,大街上有个流浪汉,大伙都看着他是无用之人,但说不准,某一天他还就能办出,正常人办
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