如何保胎:在保胎养胎的过程有哪些是特别值得和大家分享的东西？
宝宝现在很健康可爱，每天看着她傻乐，我就觉得自己做的一切都是值得的如何保胎。
本来备孕一年多，孩子的到来对于我来说，很不容易如何保胎。从用早孕棒测试出怀孕那刻起，我就觉得你是我的了，我要保护你。从没觉得那么兴奋，高兴的快蹦起来了。好景不长，后来就总是持续的见红。一查孕酮有些低，并不严重，医生建议卧床，未用药。
后来索性放弃工作，在家休息，保护我的孩子如何保胎。卧床真心难受，手机不能玩，怕辐射。老公把电视搬卧室了，我就看电视。天天躺着就会胡思乱想，总找茬和老公吵架。老公理解我的不易，从不和我计较。不论是我半夜出血还是他上班我不舒服，都会即时带我去医院。过了先三月危险期，本以为可以解放了。12周照NT时，胎盘低，继续卧床。
虽然需要继续卧床，我已经能感觉出宝宝的存在如何保胎。有时感觉的肚子里在冒水泡泡，嘟嘟的。直觉告诉我，那是胎动，我的宝宝会游泳了。我每天会喝很多水，吃很多饭。保障你的生活质量和营养。每天也是早睡早起，让你从很小很小就作息时间规律。
卧床保胎还有一个难题就是——便秘如何保胎。可别小看便秘。因为卧床，肠道蠕动慢，经常大便干燥，三四天一次。只要大便就爱出血，医生给开了药，每次饭后服用，也算管用。我也多喝水，多吃水果。火龙果特管用，只要三天没大便，就吃半个，肯定管用。
卧床保胎并不可怕，心态很重要。开始卧床根本躺不住，总想下地走走。可一走多了，累了，就有褐色分泌物。后来慢慢也就适应。其实卧床期间有很多事情可做。
1卧床期间，下载宝宝知道，天天和姐妹聊天。一天过的很快，聊聊就过去了。和大家一快讨论家庭，宝宝，检查等各种帖子。时间过得好快啊。
2看书，我在卧床时看了基本外国名著。因为天天玩手机，辐射大，也废眼。书就放床头，没事就打开看看。尤其睡前看看书，一会就有睡意了。书是我们的好伙伴，有了手机，都快忘记它了。
3追剧，当时天天看电视剧。每天两集，到点就看，也算是打发时间的好办法。有时会看美剧，喜剧挺多的。
4胎教 和宝宝聊天，告诉她，我爱她。摸着肚子，给她听歌，讲故事。宝宝有时好像知道似的，和我互动。左右的翻身，倒腾，肚子一会这边高，一会那边古，挺好玩的。
5数胎动，每天三次的数胎动。早中晚个数半小时，三次的数在计算。有时宝宝爱动，有时偷懒睡觉。
现在宝宝每天都在茁壮成长，每天都会抱着我得脸，狂亲。弄得我一脸口水，我觉得挺别高兴。我的宝宝来之不易，我会好好珍惜。
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