女性一咳嗽就夹不住尿:有多少女性是在产后才知道盆底肌需要锻炼的？
如果没有引导，或个人认知，可以说所有产后女性都会认为，自己身体的不舒服，都是产后自然状态，会随着时间推移逐渐缓解女性一咳嗽就夹不住尿。
这个想法太误区了女性一咳嗽就夹不住尿，我们的盆骨展开，与盆底肌的松在没有康复外力的协助下，是不会自然归位到正常状态。
所谓说产后康复必须积极参与女性一咳嗽就夹不住尿，找专业人士，先评估再出训练方案。
如果自己不闻不问认为自己随便运动女性一咳嗽就夹不住尿，找几个理论方案就可以解决了，那就会延续自己的健康甚至是几十年的不舒服……
我们的很老母亲就是生了我们兄弟姊妹后落下了终身的腰痛女性一咳嗽就夹不住尿，骨盆前倾，咳嗽夹不住尿，身体歪斜，还在坚持服务咋们全家，甚至还在忍痛服务我们的子女……
产后咳嗽、漏尿是什么情况？
hi~谢邀！
是产后咳嗽 漏尿了么？出现这种情况就是妈妈的盆骨肌恢复的不好的结果！就有可能导致漏尿，尿失禁的情况！
为什么会这样：1、怀孕时，宝宝在肚子里面挤得。
当宝宝入盆的时候，腹腔压力持续变大，盆腔的受力变大，这里只能靠这块肌肉去顶着。这种情况也是需要慢慢调理的。2、生宝宝的时候，也是挤得。
因为过度的扩张，导致盆腔周边的肌肉收缩力量几乎变没有，产后一时间还恢复不过来。需要慢慢调理。
3、产后卫生不当，也有可能导致咳嗽 漏尿的情况。
本身膀胱在妊娠和生产的时候就受到很大的刺激和压迫，所以也变得特别的娇嫩。很容易受细菌侵害，产生尿路炎症，也会导致尿液膨出的情况。如果是这种情况就要通过药物去治疗了！
盆底肌恢复不好是很多妈妈都会出现的问题，积极治疗就好。不要觉得尴尬就不理他哦。
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产后两个多月了，打喷嚏或者咳嗽就漏尿是怎么回事？
“我打喷嚏、原地跳跃、跑步等动作都会造成尿失禁”。
这是产后子宫和膀胱脱垂导致的。
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产后尿失禁
由于产时劳伤气血，脾肺气虚，有的多次生育，加上房劳伤肾，肾气不固，膀胱失约导致产后漏尿。
或者产程过长或处理不当，损伤膀胱而发生产后尿失禁。表现为产后压力性尿失禁、漏尿，咳嗽、大笑、用力排便时等尿液不自主溢出。
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