藻复康宝宝能吃吗:宝宝吃的DHA是藻油还是鱼油？哪些牌子适合宝宝？
1藻复康宝宝能吃吗，因DHA能增加小孩脑细胞神经系统发育一种来源；柏奥朗德海藻油等乳钙确实存在一定效果；但绝密透不是真实有效灵丹妙药；
2藻复康宝宝能吃吗，良心发现实话直说！我数拾年至今始终如一亲诊时劝导各地相关人员；坚持信任亲眼目睹农民自种绿色食品进补！效果明显！小孩更聪明伶俐！毫无一丝副作用！
3，我女儿从幼儿园至名牌大学毕业藻复康宝宝能吃吗！始终如一自来水烧开带学校喝！大学期间也从不喝各异矿泉水！全喝大学开水！从小到大从未进补添加一丝一亳克各异补脑药品！绘画，英语，口才，文学，始终如一优秀！名牌大学毕业考入当时全浙江省万人争取2个名额！国税局工作！至今身体健康！曾绘画赢得亚太地区金质奖！二次出国领奖！
孩子吃零食到底好不好呢？
孩子吃零食，是作为主食的补充。当然要吃藻复康宝宝能吃吗！
很多人，一想起零食，就自动脑补为膨化食品，碳酸饮料等藻复康宝宝能吃吗。但其实，所有三餐之外的吃食都属于零食，例如水果，牛奶等。
家长们需要区分，在正餐之外，什么零食合适吃，什么零食需要少吃。
少吃为好的零食：
1.过油食品少吃。例如，炸鸡腿，薯条薯片，小米锅巴等膨化食品，干脆面等。这些食品，孩子爱吃，但是没营养易发胖，也不利于长身体。
2.含糖量高的食品少吃。孩子爱吃甜食，但对牙齿不好，同时过量糖类摄入，容易成肥胖儿，也会影响孩子专注力的发展。
3.食品添加剂，甜味剂，人工色素的食品少吃。很多饮料还有小食，为了吸引孩子去吃，颜色鲜艳，而且添加剂多。但这些也都是应付馋嘴孩子，却没营养的小东西，而且吃多了影响正餐。
4.小作坊，小工厂的零食少吃。新闻经常报道，黑作坊的无良黑心老板，为了赚钱，坑害群众。为了安全着想，避免出现大头娃娃，食品中毒现象，要选择有质检和品牌的零食。
5.超市购物，远离路边摊。虽然超市食品也常常被曝光质量不合格，但比起路边用老鼠肉，鸭肉冒充羊肉的烧烤摊，要干净卫生，有保障的多。
什么零食适合吃：
1.应季的时令果蔬。当季蔬果的营养含量，是反季蔬果的三倍以上。而且，当季蔬果也口味最好。例如，入秋的葡萄，煮毛豆花生，煮老玉米，红薯芋头等等。
2.干果坚果类食品。干果无添加物，只是脱水，营养丰富，纯天然，易保存。香蕉干，红枣，花生，瓜子等含有丰富的维生素和微量元素。比起各种维生素片和营养素，纯天然不更好吗？
3.牛奶，小饼干等加餐辅食。牛奶，晚上有利于睡眠，早晨有利于醒神。在孩子书包里，放些独立包装的小饼干，在孩子饿了的时候及时补充能量。
作者简介：
唐辉，儿童心理咨询师，团体咨询师。
曾出版书籍：
宝宝入园-陪孩子度过入园关键期
幼小衔接-陪孩子度过幼升小关键期
育儿困惑，请发邮箱：tanghui5236@126.com
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